بې له شکه، د مسؤلیت د پیښې په وخت کې ناڅاپه حیرانتیا یا د ټاکل کیدو وخت ټاکل د کمزوری بڼه (او ممکن هم حتی لږ). د انبشاف سره تاسو کولی شئ د خلکو درملنه وکړو، د ځانګړو پنسلونو څخه د پوستکي لپاره کار واخلئ، او همداراز نور کاسمیټک محصولات. د کم مصیبت نشتوالی د هغو سرخونو ساحو سره تړاو لري کوم چې د بدبختي نمونو وروسته پاتې دي. په خوشبختۍ سره، د اڼي وروسته د سرې ساحو لپاره د خلکو درملنه د دې ستونزې سره د مقابلې په برخه کې مرسته کوي.
د بوټو او بوټو کارول د سپږیو له منځه وړلو لپاره.
د نوي وروستي پوټکي ټرایټونه کولی شي د مخ سره د هوبل ډکولو سره چې د شفا ورکولو، آرامۍ او بیرته راګرځیدنې ځانګړتیا لري. پدې کې پورسلی، کیلاډاولا، د سینټ جان ویټ. دلته ځینې ټولنیزې درملنې دي:
د اجماع کمول.
د دې ورور چمتو کولو لپاره، پورسلی په خوله سره او لږ مقدار (نږدې 100 ملی لیتره) ګرمو اوبو اضافه کړئ. وروسته له مینځلو سره، پایله یې ورور باید فلټر شي او د فریدونو لپاره ډبرې ته واچول شي. په ورځ کې او د ماښام په بدو وختونو کې - د ورځې پوستکي دوه ځله د مخ پوستکي پاکول. ورور لا دمخه لا له ځانه د غوره لوري څخه ثابت شوي دي چې د اخته کسانو له سره د سپیټیو په وړاندې مبارزه کوي.
د سینټ جان ویټور تیپلوماټ.
د ترکیب جوړولو لپاره 200 ګرام الکولي مشروبات 70 ګرامه وچې بوټي وخورئ، د سینټ جان ویټ، کوم چې کیدای شي په فارمیسي کې وپلورل شي، د لسو ورځو لپاره په یو تیاره تیاره ځای کې وسوځول شي. له هغې وروسته، هره ورځ ستاسو د پوستکي اغیزمنې سیمې د ټیټینیک سره مسح کړئ.
د طبیعي شاتو سره د مرغول توب.
د دې ډول نقطې چمتو کولو لپاره، 70-100 ګرام وچ وچ کیلنډول ګلان باید په ګاز ګرمو اوبو کې واچول شي. له هغې وروسته، ورور د نیم ساعت لپاره ټینګار کوي او فلټر شوی. نتیجه اخیستونکي درمل ستاسو د پوستکي ستونزې مساعدوي.
د حجرو د بیا جوړولو او پیاوړتیا لپاره، تاسو د طبیعي شاتو سربیره د کیلنلاول ضایع کولو یو پیک استعمالولی شئ. د دې پای لپاره، په مساوي برخو (یو جوړه جوسین) کې اجزاء سره مخلوط کړئ او د شین کمپری سره د پنبې صحاب سره پنځه دقیقو لپاره کار وکړئ. په پاى کې، ورته ورور پوستکي وهي. کمپرسۍ باید په هره اونۍ کې د پنځو څخه تر اوه کړنالرو لپاره کارول کیږي.
د غوږونو وروسته د څرګندونو څخه د الکو رس.
د الو ویرا جوس یو خورا باکتریکیکیکالال، شفا ورکول او آرامۍ دی. دا به نه یواځې د سره راټیټ سټنډرډونو کې مرسته وکړي، بلکې د پوستکي تیل تاک به هم مینځ ته راوړي. دا د یادولو وړ ده چې د جوس چمتو کولو دمخه، د النو پاڼو پاڼو سپارښتنه کیږي چې په اونۍ کې په اونۍ کې په تیاره یخ ځای کې وساتل شي. له هغې وروسته، پاڼې باید پاکې شي، کندې او د جوس بهر ویستل شي. د تازه جوارو جوس باید په ورځ کې دوه ځلې وغواړل شي، یا د پنبې تورې سره، د پنځلس دقیقو لپاره کمپ کمپنۍ غوښتنه وکړئ. په یاد ولرئ چې د جوارو جوس ذخیره نه شي، نو د اکن وروسته د غاښونو څخه لیرې کولو لپاره، یواځې تازه وروستي جوس رسه کارول.
د غوړونو لپاره د ضروري غوړونو کارول د ناروغۍ لپاره د درملنې په توګه.
د چای ونې د پوستکي د سوځیدنې د پروسې لپاره ضروري تیلو ترمنځ یو له اغیزمن وسیلو څخه دی. دا غوړي باید په پوستکي پاک شي له دریو څخه تر پنځو ورځو پورې، په ورځ کې درې ځله زیات نه وي.
د چای ونې کولی شی د غوړیو تیلو سره یوځای شی. د دې غوړونو لپاره یو له یوه څخه، یو په سهار کې، بل ماښام. تاسو کولی شئ د چای د ونې غوړ، د لیوینډ غوړ او د نیبو جوس له ورته مخلوطو سره سره په عین مقدار کې مسح کړئ. هغه مهم شی چې تاسو اړتیا لرئ د اړینو تیلو څخه کار واخلئ دا دي چې دوی باید د پوهاوي لپاره په پام کې ونیسي) یوازې د پوستکي زیانمنو سیمو ته (او نه په ناوړه توګه ناوړه ګټه اخیستل کیږي.
د مایع وروسته وروسته د سپړیو په مقابل کې د مٹی کارول.
د دې د بیرته راګرځیدو له امله، مٹی د خوندیتوب څخه وروسته د ناخوالو پایلو کمولو کې مرسته کوي. د ماسک چمتو کول، تاسو کولی شئ سپین یا شنه مټ استعمال کړئ. د خاوري نیمه چټکي باید د دوه ټوټو ټوټو سرد اوبو سره یوځای د کریمي ډله جوړه شي. تاسو کولی شي د غوړي مهم غوړ یا د چای ونې څو نتیجې ماسک ته اضافه کړئ. ماسک د دری څخه تر پنځو پروسیجرونو څخه کار اخلي - هره ورځ.
ماسک
ټامتو.
د مڼی وروسته د نښې نښانې څخه، تاسو کولی شئ د روميانو څخه ماسک چمتو کړئ. د دې کولو لپاره، د غوږو او کچالو نشایسته په ورته اندازه سره مخلوط کړئ، د مخ په پوټکي کې د 15 دقیقو لپاره کار وکړئ. دا پروسیجر باید هره ورځ د ماینونو د نشتوالي له امله دوام ومومي.
سخت شوی.
د دې موخې لپاره، درخواست او بوجګی. د اوبو سپتیټي پاؤډ، په درملتون کې اخیستل کیږي، باید د هایډروجن پیرو اکسایډ (3٪) سره ټیټ شي تر څو چې مايع سوريه ترلاسه نشي. نتیجې ډله د لسو دقيقو لپاره د پوټکي ستونزې په ساحو کې کارول کیږي، وروسته له دې چې دا لومړی د تودو اوبو سره وځنډول شي، بیا وروسته ښایسته شي. د څو ورځو وروسته به تاسو د پوټکي سکینل وګورئ، دا ریفورډ شوی او د لرګي څاڅکي وروسته راټیټیږي. کله چې د بدنګۍ غوښتنليک وکړئ، نو باید محتاط وساتئ - دا په پام کې ونه نیول. دا به ښه وي چې لږ وساتل شي، له دریو څخه تر پنځو دقیقو پورې پیل شي، ترڅو چې د پوټکي پیاوړتیا نه وي. دا پروسیجر هره ورځ د شپږو ورځو لپاره ترسره کیدی شي.
د هګۍ سپین سپین او لیمن جوس.
د نیبو جوس د اخته وروسته د تیاره نښو څخه د حیرانتیا ویټینټ ایجنټ دی. دا اړینه ده چې د لیمون جوس رسه یو هګۍ جوس کړئ او د هګۍ سپین سپین کړئ او وروسته یې په جامو کې ووهئ، بیا د پوستکي اغیزمنو سیمو ته د 15 دقیقو لپاره تطبیق کړئ.
کڅوړی
کڅوړی د وینځلو ملکیت لري. تازه تازه کڅوړه په ګوتو یا کڅوړه کښینۍ کړئ په ګوتو کې. د کڅوړی ټوټه یا پاک پاک مخ ځای پرځای کړئ، دقیقو لپاره یې دقیقې ونیسئ، بیا لومړی د ګرمو اوبو سره کلکه کړئ، بیا وروسته ښایسته.
شات او ګلان.
د شاتو چرګ باید د ورته مقدار سره مخلوط شي. ماسک د پوستکي ستونزې په ساحو کې د شلو دقیقو لپاره یا د اکتشاف نښانو مخلوط سره تطبیق کیږي.
ځینې وختونه، د دې ناروغیو په وړاندې د وړاندیزونو له امله، د بیلګې په توګه، ویزولر، د اخته کیدو وروسته د جوړښتونو له مینځه وړلو لپاره د لارو میتودونه کولی شي کاندید شي. نو ښه به دا وي چې د ډمېټاتولوژیک - کاسمټولوژست سره اړیکه ونیسئ. دا به تاسو سره د حل لارې موندلو کې مرسته وکړي.