هغه څوک ومومئ چې هیڅکله به د چا سره حسد ونلري، ډیر احتمال، ناممکن. د سهار په پیل کې ویره کول غواړئ د هغو خلکو په ځای و چې کار ته لاړ نشي، او "پریښودل" ته اړ شوي چې د سهار څخه تر شپه پورې دفتر ته ولاړ شي. د اجازې جوړول، موږ یو ملګري یاد کوم چې د طبیعت څخه کرښه لري، او په جیم کې د سختې روزنې وروسته، موږ د بل په اړه فکر کوو، چې هره ورځ سوزان کې کښیني، مچان خورۍ او چربی نه اخلي.
حسد معمولا د منفي احساس په نامه یادېږي. خو رواني پوهان وایي چې دا یوازې ریښتینې ده کله چې دا په ریښتینې توګه د یوې دقیقو لپاره ښکاره کیږي، د بیلګې په توګه، په ملګروملتونو کې د ګران ګرانه ګرمو بوټو په کتار کې. داسې ښکاري - "او زه به داسې وموم، مګر پیسو نشته، ښه، ښه." او که موږ د دې دوست په اړه په دوامداره توګه فکر وکړو، د هغې بوټان، جامې او وفاداري میندونکي، حسد احساساتي ترتیبات کیږي، دا یو احساس دی. او لکه څنګه چې د رادیولوژي ملي انسټیټوټ جاپاني ساینس پوهانو وموندل، دا د درد په څیر ښکاري. دا معلومه شوه چې د دماغ غبرګون د هغه تجربې په جریان کې چې د سنګول ګیرس په مخ کې تېرېږي - د دماغ ورته سیمه د درد په درملنه کې مهم رول لوبوي.
لوی علتونه چې موږ یې حساس دي، بلکې د نفرت ځان، بلکې یو ملیون دی. مګر د دوی اساس یو شان دی کله چې د نورو سره پرتله کول، حساب زموږ په ګټه نه راځي. په هرصورت، د ځان کم باور نه لري د دې احساس یو لوی کتلونکي دي.
تور او سپین
په دې وروستیو کې، مشا په هوایی ډګر کې د ملګرو ملګری لیدل - دوی دوه اونۍ لپاره هندوستان ته ولاړل. او هغه د شپږو میاشتو لپاره په رخصتۍ نه و. په حقیقت کې، ماشاء د دوی لپاره خوشحاله و. مګر نه یوازې. نو له همدې امله زه په صادقانه ډول خبر یم چې ما سپینه حساسه وه. او زما ملګري، سمندر ته د خوشحالۍ ټکټونه وویل: "مګر تاسو داسې موټر لرئ!" مګر موشا په دې پوهیده چې د هغې ملګري د خپلې خوبي موټر اخیستلو خوشحاله وه. په یوه کلمه کې، دوی اندیښمن او توزیع شوي، له یو بل سره مطمئن. ځکه چې په دې حالت کې "سپینې حسد" عبارت د بیان لپاره د یو بل په توګه کارول کیده "د نورو لپاره مخلصۍ خوښي. یو ښه ښه ندی، مګر په روسیه کې کیږي. خو ماهرین چې په سپینه او تور حساس احساس کې د احساس احساس احساسوي، په ساختماني او تخریب کې ویشوي. لومړی د ګټورو شیانو، دویم نفرت او بندیز لخوا هڅول کیږي.
سپینه حسد د عقیدې د تعقیب سره حسد دی. یو شخص لږترلږه تحلیل کوي چې د چا پیچلو لپاره احساس کوي، مګر د هغه چا لپاره چې شتون نلري. او، تر ټولو مهم، د بل چا د بریالیتوب لپاره فانسسي اخیستل، هغه لا دمخه پالنونه جوړ کړي، د ورته لوړ پایلو ترالسه کولو لپاره هغه څه ته اړتیا لري.
او تور تور حساس او حتمي ویجاړونکی نه دی، ځکه چې دا د ځان د ترسره کولو لپاره هڅونه نه کوي. ولې، که هغه څوک چې دا ترلاسه کړي ټول زما په څیر دي، او هغه د هیلو په سر کې یوازې سرته رسېدلی دی؟
سربېره پر دې، هغه ډاډه ده چې تور حسد نه یوازې یو فرد بلل کیږي، مګر ټوله ټولنه په بشپړ ډول له منځه یوسي. له ټولو سره، حسد، د نفرت پرته بلکه نه، ډیری یې ځوروي. تصور وکړئ، یو بل بل ته تاوان ورساوه، هغه یو څه لري، او له هغه څخه یې لیرې کولو پیل وکړ. دوی د تودوخې جګړو او جنګونو کې جنګ وکړ، بدنام شی ټوټه شوی او ویجاړ شوی و. اوس نه یو بل او بل بل څه هم لري. او که دویمه برخه هغه څه ولیدل چې زه یې په لومړي ځل خوښوم، "ما ورته ویاړ او ښه کړې" پریکړه کړې وه، په پایله کې به دوه ښکلي ګران شيان د یو ځای په ځای وي، او د کار کولو لپاره اضافي اضافه شي، د رغنده فعالیت ښودنه وکړي. څه، برعکس، د ټولنې ګټې لپاره هم دی.
په هرصورت، داسې نظریات شتون لري چې رغنده حسد له خطر سره مخامخ وي: که چیرې په لویه توګه کارول کیږي، نو دا د کمۍ احساسات رامنځته کولی شي یا تاسو ته د واقعیت اړتیا ته د رسیدلو مخه نیسي. هرڅوک باید دا معقول معین حدود ولري. دا د قحط په څیر یو څه دی - ټول وروسته، که یو څوک دا احساس ونه کړي، هغه به وخوري او اوږد ژوند نه کوي. که څه هم د ډیرې بخښنې سره به د مخنیوي له امله ځوریدل پیل شي. لویانو تشریح کړه چې د نورو سره د ځان پرتله کولو سره، موږ خپل نیمګړتیاوې په روښانه توګه ګورو، او دا موږ ته د دې لپاره چې د ښه کیدو لپاره هڅه وکړي تسلسل راکوي. او په بشپړه توګه حسد، یو شخص بې کفایه، ابتدایی ځان ته، مخلوق ته مخه کوي. مګر هغه ومنله چې که څه هم هغه د هغې په دنده کې مرسته کوي، هغه د خپلې کار سره د اطمینان احساس احساس کړی دی.
او زما یو ملګري بله ستونزه لري. هغه د پتلو، کمزورو ښځو ارقام حساس کوي، نو هره ورځ هغه جم ته ځي او ټول ځانونه یې په ځان کې هڅه کوي. مګر د اساسی قانون ساده کول د غوښتل شوي عکس ترلاسه کولو اجازه نلري. او د پایلې په توګه، ډیر ښه او لمره نجلۍ په خپل وار سره خپل ځان تبلیغ کوي، نو د آرامۍ لپاره، بیا د ګوتوټۍ لپاره د دوو بوی په پرتله درې ګوبو پاڼې وخوړلې او ځان یې د چای چای په نظر کې نیولو سره.
پوهې او بې برخې کړئ
په هرصورت، دا د ګوتو احساس احساس دی - یو ډول بسته چې تاسو ته اشاره کوي چې ستاسو په ژوند یا تاسو کې یا نه تاسو یا نه. دا، په واقعیت کې، د درد سره: که موږ هیڅکله هم احساس نه و کړی، موږ په وخت کې د ناروغیو درملنه پیل نه شو کولی. نو دا د اداره کولو لپاره د ارزښت وړ دی. لومړی، تاسو باید د دې توان ولرئ چې تاسو پوه شئ کله چې تاسو واقعیا حساس دي. که څه هم موږ د هغه چا په وړاندې د عادلانه انتقالي چلند سره مخامخ یو، چې موږ فکر کوو، ناکامې لاسته راوړنې مو ترلاسه کړې، یا موږ د سپکاوی لپاره منلو - زه وایم، زه حسد نه لرم، بلکې ولې، بریالیتوب، هڅه کول چې ما وښیي چې زه بد دی؟
متخصصین د پټ حسد نښې نښانې لیستوي:
- تاسو د خبرو اترو خوشحاله خبرونو ته غوږ نیولو لپاره تیریږي.
- تاسو د موډیا خرابولو ته اړتیا لرئ، د غونډې په پای کې د چټکۍ لپاره یو هیله ده.
- په ځان بسیا دی.
ډاډه نه ده؟ بیا خپل ځان څخه وپوښتئ: آیا دا به ستاسو لپاره اسانه وي که سبا ورته سړی ټول خوشحاله له لاسه ورکړي چې اوس یې لري؟ که هو (لږترلږه لږ څه)، تاسو په سوریه کې حسد یاست. او دا د دې اعتراف کولو لپاره ډیر ګټور دی. Autotraining په ټوله نړۍ کې د مثبت غبرګون سره د مرستې کولو کې مرسته کوي. بیا موږ تحلیل ته اړتیا لرو: موږ په حقیقت کې څه نه لرو؟ ښایي، دا دا نده چې یو څوک ستاسو لپاره ویاړ شوی، مګر دا چې تاسو په رښتیا اړتیا لرئ بهرنۍ ژبه پای ته نه رسیده؟
د ځان پوهیدل، تاسو کولی شئ په خوندي توګه د عمل پالن جوړ کړئ ترڅو لاسته راوړنې او واقعیت ته اړتیا وي. نوې ویښتان جوړه کړئ، المارۍ بدل کړئ، د انګلسي کورس لپاره السلیک کړئ، خپل اپارتمان کرایه کړئ او په بالي کې د یو کال لپاره چمتو کړئ. یا یوازې په ناڅاپه توګه معلومه شوه چې تاسو په سمه توګه یاست، او له نورو څخه بیرته سترګې په لار کې خپل ژوند څخه خوند واخلئ.