1. ناپاک شوی حمل . دا ډار لومړی ځای نیسي، ځکه چې دا زموږ د طبیعت مور او په بې معنی کچه را منځ ته کیږي. تقريبا هر نجلۍ د حملې څخه ډاريږي، په تېره بيا که هغه غير پلان شوي وي. د یوې قاعدې په توګه، زموږ په وخت کې، ناپاکو جنسي عمل اکثرا پیښیږي. او دوی تل تل ښه نه کوي. ځینې وختونه پایلې شتون لري. سکریپټر تل تل ورته ورته دی: جذب، ټوټه شوې جامې او یوازې د هیسټریا په پای کې د ممکن "پرواز" څخه. او دا ښه ده که دا یو تلپاتې ملګري وي، په کوم کې چې نجلۍ اعتماد لري او په سمه توګه په هرڅه خبرې کولی شي. مګر له هرڅه، ځینې وختونه داسې واقع کیږي چې جنسیت کارونه نا معلومه خلک دي. له دوی سره، تاسو به په سوله ایز هرڅه خبرې ونه کړئ، یواځې د ناڅاپي مسؤلیت مسؤلیت ته څه وکړي چې څه پیښ شوي. او آن هغه وخت چې هلک د مسولیت اخیستلو لپاره چمتو دی، لاندې ستونزه رامنځته کیږي: نجلۍ تل د هغه راتلونکي میړه په هغې کې ګوري، یواځې د هغه د پلار پلار ته اجازه ورکړي. د دې لاملونه کیدای شي ډیر توپیر ولري.
د ځینو نجونو لپاره، یو ناپاک شوی حمل حملې د ستونزې استازیتوب نه کوي. دوی به د پایلو په اړه فکر کولو څخه پرته اختطاف ولری او یا یې ترسره کړي. مګر که ښځه له 30 کلونو څخه مخکې وي، نو د هغې لپاره، سقط یو جدي ګام دی. د دې عمر څخه وروسته، د امیدوارۍ خنډ کولی شي په راتلونکی کې د بدوالي ګواښ وکړي.
Countermeasuresures: تل تاسو سره کنډومونه واچوئ. که تاسو ډاډه نه یاست چې په صحیح وخت کې تاسو په لاس کې کنډوم لري، نو تاسو باید د حمل حملۍ نورې طریقې په اړه فکر وکړئ. د دوی ډیری یې نن دي. هر یو نسایی پوهه تاسو سره مرسته کوي پرته له دې چې ستاسو روغتیا ته زیان رسوي پرته له دې چې تاسو یې په سمه توګه غوره کړئ.
.2 واده مه کوئ . د نیکمرغه ویره زموږ د میندو او خپلوانو لخوا زموږ په وړاندې پیل کیږي. شاید، هر نجلۍ دا جمله واوریدله: "وګورئ، تاسو چمتو یاست. نو تاسو به په نجونو کې پاتې شئ ". دا د یادونې وړ ده چې د واده کولو ډار نه یوازې په شرم "خاکی چوپ" کې شتون لري، بلکې په زړه پورې پیرودونکو نجونو کې هم شتون لري. د 25 کلنۍ مخکې، نجونې لږترلږه د حیرانتیا فکر کوي، مګر وروسته بیا دوی په خورا احتیاط سره او د فکر کولو له لارې د یوې کورنۍ جوړولو لپاره ملګري وګورئ. او دوی یو سړی غوره کوي چې نه یوازې په ښکلا کې، بلکه په استخباراتو، اعتبار، شخصیت او نورو کې هم دي. په عمومي توګه، داسې چې دا د ژوند کولو لپاره ښه و.
که نجونې د راتلونکی میرمنې د ټاکلو معیارونه لوړ وي، بیا ځینې وختونه دا بهیر په لسګونو کلونو لپاره راڅرګند کوي، او په پایله کې هرڅه بد حالت ته راځي. د هرې ورځې په تیریدلو سره یوازې د ویره ډیریږي او په وخت کې دا د هیسیتریا په نښه کېدای شي. برسېره پردې، حتی د خپلوانو، ملګرو، او نورو فشار فشار یوازې د دې وضعیت خرابوي.
لکه څنګه چې د احصایې ښکارندویه، که چیرې 35 کاله وړاندې یوه ښځه د ژوند لپاره ملګري ونه موندل شي، نو امکان نلري چې په راتلونکی کې یې د هغې په لټه کې وي. د دې عمر له مخې، د دوی نړۍ لیدلوری رامنځ ته شوی دی او ښځه په دې پوهیږي چې په اصل کې هغه یو بشپړ جوړ شوی شخصیت دی چې کولی شي ځان لپاره چمتو کړي. میړه اضافي مسؤلیتونه، پاملرنې او داسې نور دي.
Countermeasuresures: د وضعیت یوازې ژوره تحلیل به مرسته وکړي. شاید تاسو حتی د رواني ناروغۍ مرستې ته اړتیا لرئ. دا خبره دا ده چې د 35 کلونو په عمر کې د یوې کورنۍ د نشتوالی لپاره ډیری دلیلونه شتون لري. د شخص داخلي پیچلي نه د واده له امله د دوی د ژوند پیچلولو لپاره یا حتی د دندو د ودې لومړیتوب له امله. یوازې هغه دلیلونه ومومئ چې د دوی د حل کولو لپاره ضروري وي. اصلي شی خوشبین دی او ستاسو د ژوند بدلون بدلولو ته اړتیا لري. دا اړین ندی چې نورو ته پاملرنه وکړي او د مختلفو کنوانسیونونو سره غم وخوري. لکه څنګه چې دوی وايي: "د هر عمر مینه مطمع ده، او له همدې کبله واده هم.
.3 د ودې وده . ډېر ژر یا وروسته، هر نجلۍ د لمړیو غضبونو، نښو نښانو او نورو شیانو څخه چې عمر یې یادونه کوي ډارېږي. او دا طبیعي ده. د هرې میرمنې له لارې تېرېږي. په ځان کې ناخوښي زیاتوالی، پخپل شک کې دننه د ځوانو نجونو حسد راولاړوي. په دې وخت کې ښځه ځان ځان غوره کوي او ویره لري چې د چا له خوا غضب یا شیدې ګوري. ټولې جامې مناسب نه وې: د منیس سکرټ څخه، او دا د ټولو لپاره رد کول اړین دي، د بلوڅ کورني رنګ څخه دا هم د رد کولو او همداسې اړین دی.
د مخدره توکو ضد کول: مخنیوی ښه دی. دا د هغه څه څخه چې د هغه څه څخه وروسته له ځانه لرې کولو څخه مخنیوی خورا اسانه دی. او اوس دا پوښتنه د پوهنځي په اړه نه ده. تاسو اړتیا لرئ چې د یوې روغمنې ژوندانه په اړه فکر وکړو. فشار ته اړتیا نلري. دا به هیڅ شی ونه کړي. په هرصورت، دا طبیعي بیولوژيکي پروسې دي چې په هر ژوندیزم کې واقع کیږي. دا مهمه نده چې تاسو څو کلن یاست. د عصري کاسموالوژیکي وسایلو او پروسیجرونو څخه مننه، تاسو کولی شئ د اوږدې مودې لپاره ستاسو عمر څخه ډیر ځوان وګورئ. او که تاسو د صحتمند ژوندانه ژوند ته اضافه کړئ نو پایلې به یې ساده وي.
ټولې پورته حالتونه د یو ډار له امله رامینځ ته کیږي - نه پیژندل کیږي. هیڅکله چې ښځه وي، قوي او خپلواک څومره ښځه ده، هغه غواړي چې د خپل ځان مینه وال محبوب وي. د هغې لپاره، دا د دندو او پاتې نورو په پرتله ډیر مهم دی. له همدې امله، ښځې، تاسو تل د خپل ځان ساتنه او د راتلونکې په اړه فکر کولو ته اړتیا لرئ. که تاسو څه شی غواړئ، نو دا د دې نن ترلاسه کولو لپاره لا ډیر ارزښتناک دی. او تر ټولو مهم - خوشحاله او مسکر شئ. بیا به تاسو د نارینه پام ځانته راوباسئ، پرته له دې چې عمر او ظاهرا.