برخه اخیستنه د ژوند ستونزمن وخت دی. دا تل فشار، آنسو، اعصاب زهرجن کول، او ځینې وختونه یو لنډمهاله ذهني ماتول هم دي. مګر، ترټولو سخته خبره دا ده چې دا مهم وخت په غیر متوقع ډول پرمخ ځي او ناپاکه حیرانتیا رامنځته کوي. نجلۍ، ښځه، د طبیعي "ډالۍ" له امله د انفجسیون زیاتوالی موندلی دی، او د پیاوړې جنسیت پر خلاف کولی شي احساس وکړي کله چې هغه هلکان غواړئ چې الوداع ووایي. مګر، دا یوازې د احساس کولو لپاره بسیا نه ده، اړینه ده چې د ځینې لپاره پوه شئ، کله چې دا وخت راشي، نو اړینه ده چې وپیژندل شي "هغه څوک چې څه فکر کوي".
ځینې وختونه عادلانه جنسی فکر کوي، مګر دا مهمه ده چې معلومه کړي چې آیا تاسو غواړئ تاسو سره برخه واخلئ؟ د رواني پوهانو ځواب، په واقعیت سره هو! هو، دا د دې ارزښت لري! دا د خپل ځان د ژغورلو لپاره د شکمنو پیچلو څخه، د جرم او د "ابدی قربانۍ" د پیچلی پیچلو څخه ارزښت دی. برخه اخیستنه تل ناپاکه او دردناکې ده، مګر دا پوهه ده چې ایا تاسو غواړئ تاسو سره برخه واخلئ، خپل راتلونکي راتلونکي ژوند اسانه کړئ.
د هغه څه پیدا کولو لپاره څو لارې شتون لري چې غواړی ستاسو سره برخه واخلي. لومړی، دا ابتدايي ده، دا به تاسو ته لږ پام درکړي. د هغه احساسات په زړه پورې دي. داسې ښکاري او تلپاتې لارې چې مخکې به یې نه وي. دوهم، تاسو د وتلو دمخه، هغه به تاسو ته خبر درکړي چې هغه ستاسو لپاره نور احساسات احساس نه کوي. د هغه خبرې واورئ، او مه یې مه پریږده. که چیرې هغه خبرې وکړي، او ډیری وخت، ستاسو د نیمګړتیاوو په اړه، نو دا د راتلونکی غمیزۍ لومړی نښه ده. نو دلته یو رومانیزم دی چې کله یو ځوان ځوان په مینه کې وي، هغه عموما د یوې میرمنې نیمګړتیاوې نه ګوري. کله چې د هغه احساسات له مینځه لاړ شي، نو هغه د نجلۍ په مخ کې د هر غیرقانوني حالت یادونه کوي، د شخصیت هر ډول یادونه. دریم، تاسو کولی شئ د ملګري ملګرو سره د خبرو کولو له لارې تل په ډیره برخه زده کړئ. نه، البته، مه ګورئ او "سقوط" مه کوئ، مګر تاسو تل په غیرقانوني توګه د نږدې ملګرو څخه زده کولی شئ چې څنګه ستاسو ملګري ملګري وخت تیروي کله چې تاسو سره نه وي. په دې توګه، تاسو کولی شئ واضح انځور ترلاسه کړئ، د دې لپاره چې د تاسو لپاره د "څوک بدل" په اړه څوک یا د هغه څه په اړه پریکړه تحلیل کړي. او، څلورم، موږ کولی شو یو بل لار ودروو. د فریکونسۍ په اړه د هغه سره د خبرو کولو اسانه ده. دا اړین ندی چې د ټانګونو او اسکندلونو د راټولولو لپاره، که چیرې یو سړی واقعا پریکړه وکړه چې برخه واخلي، نو دا په ځینو غیرقانوني توګه دی. له همدې کبله، دا ښه ده چې یو خوشحاله او آرام چاپیریال رامینځ ته شي، او هڅه وکړئ د خپلو ملګرو په څیر خبرې وکړئ. د احساساتو او هڅونو حساسوالی، یوازې د هغه سره مرسته کوي چې یوځل اعتراف وکړي، لکه څنګه چې.
څنګه پوهیږو چې یو سړی غواړی تاسو سره برخه واخلي یا نه، دا ممکن د یو له معمولي پوښتنو څخه وي. هو، پوهیدل ګران دي، او آن هم سخت کار کول. مګر، لکه څنګه چې دوی وایي، "دا به ښه وي چې د هر شی لپاره چمتو شي" ترڅو چې "دښمن" په حیرانتیا سره تاسو نه اخلي. دا هیڅکله سخت نه پوهیږي، یوازې دې ته اړتیا لرئ چې وګورئ او دا ټول پیژني. کمزوري او له همدې کبله د نجونو منفي دا ده چې عادل جنسي جنسي تیریږي، په مینځ کې د مینځلو په دوران کې. پاملرنه خوب ځي، مګر په عين حال کې، پاملرنه له السه ورکوي، کوم چې تاسو ته په سمه توګه ارزونه کوي چې شاوخوا شاوخوا څه پېښيږي. په لمړیو وختونو کې د دوو خلکو برخلیک، د یو سړي ژوند او ارواپوهنه، د هغه اړیکو ډیرې نښې نښانې چې د هغه د اړیکو له مینځه وړلو په اړه یې د هغه لپاره خبرې کوي. دا د دې نښانونو اوریدلو او لیدلو لپاره خورا مهم دي، او بیا شاید د راتلونکي برخلیک د مخنیوی لپاره بله چانس شتون ولري.
برخه اخیستنه هیڅکله اسانه نه ده، مګر دا پیښیږي، او احصایې دا اکثره ښیي.