تر اوسه پورې، متخصصانو په کوچنیو ماشومانو کې د وینډو سمه علت ندی رامینځته کړی. لکه څنګه چې ډاکټران وايي، ډیری فکټورونه شتون لري چې ماشومان په ګوته کوي. په نویو زیږون ماشومانو کې، اصلي فکتور د دوی د معدني جریان د نشتوالي څخه دی. کله چې د مور شیدې جذب شي، ماشوم هم هوا هوا نوبتي، د هغه بلبونه چې د ماشومانو د حیاتونو مخنیوي کوي، د سخت درد المل ګرځي. ماشوم کله چی حمله پیل کیږی پیل کیږی او په دی وخت کی حتی ډیر هوا حشراتو ته داخلیږی، چی په نتیجه کی یی د رنګ احساسات کوی. عموما، ماشوم د ماشوم د ژوند دریمه اونۍ پیل کیږي، او درې میاشتې وروسته پای ته رسیږي. لکه څنګه چې د احصایې ښکارندوی کوي، د نوي نوو زیږونونو٪ 30 رنګه وي.
د کوم شرایطو لاندې د رنځ تشخیص دی؟
تاسو کولی شئ دا تشخیص یوازې هغه مهال وخورئ کله چې ماشوم په ورځ کې له 3 ساعته زیات وي او په اونۍ کې په اونۍ کې له 3 ورځو څخه ډیر لوړ وي. او که څه هم د ماشوم ګوزڼ ناروغی نه شي کیدی، ځکه چې ماشوم ښه ښکاري، معمولا وده کوي او وزن اضافه کوي، خو بیا هم دوی درملنه ته اړتیا لري. که نه نو تاسو خطر لرئ چې ستاسو ماشوم به بې ثباته او اعصاب وده وکړي.
معمولا ضبطونه د ماښام او یا په شپې کې ترسره کیږي. د ضربو تر مینځ، تاسو د ماشوم په ګوتو کې د ټیټې کچې ټکان اوریدلی شئ. کله چې د انټینټ نیمایي برخه وڅیړل شي، د ګازو غصب محسوس شو. کلیک اکثرا په هغه ماشومانو کې موندل کیږي چې میندې یې د سګرټ څکولو څخه منع کوي. او، په نجونو باندې دا د هلکانو په پرتله کم دي.
په ماشومانو کې د کلیک درملنه څنګه سمه ده؟
تاسو څنګه خپل ماشوم خواړه خوړئ؟ په دې لومړی او لومړی کې پاملرنه وکړئ، یعنې، ایا ماشوم د سمې خواړو څخه کار اخلئ که چیرې ماشوم مصنوعی خواړه کاروي، ایا تاسو سمه توګه د "استعماری ضد ضد" بوتلونو څخه کار اخلئ. د خوړو په جریان کې، دا به ښه وي چې د تلیفون بندول. په آرامۍ آرامۍ موزیک کې شامل کړئ. که تاسو وګورئ ماشوم ماشوم ډک دی، د سسټ څخه لیرې کولو ته لیرې نه مه کوئ، دا د سینې څخه خوند اخلئ، دا به ځان بیرته راولي.
هغه څه چې تاسو یې خوري، دا باید پاملرنه وکړي. ډاکټرانو ثابت کړې چې شاوخوا 20٪ نوي زیږیدلي ماشومان اندیښمن دي، کله چې نرسین مور په بشپړ ډول د شیدو څخه لبنیاتو څخه بهر نشي کولی. د کلیک زیاتوالی که مور د ګوبو، مڼو، لوزین، کڅوړې چاکلیټ، سمې خواړه، غوړ پیریري، کلیک یوازې زیاتوالی ومومي. همدا رنګه د ماشومانو د ناروغانو په مشوره باید د کافيین په ګډون د مشروبات کارول محدوده کړي.
هغه ماشومان چې د رنګه رنځ اخته دي په اسانۍ سره راڅرګند شوي، دا باید د یادونې وړ وي او د وضعیت له امله زیاتوالی نه وي. نو له همدې امله، ماشوم د خپلو مسایلو څخه مخکې، د مسیسې دمخه، د تمی مساجات وکړئ، مسایل سپارښتنه کیږي چې د 40 دقيقو وروسته وروسته خواړه تغذیه کړي. په ډیره لږه توګه یو ماشوم تاو کړی، نو هغه به په وړیا توګه خپل پښو حرکت وکړي او په آزاده توګه اداره کوي، کوم چې ګازونه اجازه ورکوي ترڅو د اسانتیاوو له الرې په اسانۍ سره حرکت وکړي.
د کلیک لوک درمل درملنه.
په ماشومانو کې د وینې درملنه لپاره، د اوبو اوبه ښه مرسته کوي، چې یوازې یوازې ترسره کیدی شي) په هر فیصله کې د تولیدو اوبو لپاره د غوږو غوړ (یا په درملتون کې اخیستل شوي. د تغذیه کولو په مینځ کې اخته کیږي، ماشوم 1 کڅوړه واچوئ. د تغذیې تر مینځ، او همدارنګه د برید په جریان کې، تاسو کولی شي چایومین، غوږ یا یایس سره چای ورکړئ. په یوه حمله کې تاسو کولی شئ خپل ماشوم ته د خوږ شربت ورکړئ: په ګلاس اوبه کې یو چنده چینی، د دری دقیقو لپاره ابلاغ کړئ.
برید پیل شو، څه وکړئ؟
اصلي شی دا نه دی ویریږي، مګر د ماشوم سره مرسته کوي. دا کار کولو لپاره، ماشوم خپل لاسونه واخلئ، خپل توره یې په یو یا عمودی حالت کې واچوله او له هغه سره یې د کوټې په شاوخوا کې لوټ کړ. تاسو کولی شئ د اوبو ګرمې اوبه وکاروی (یوازې هغه اوبه چې تاسو تودوخه یې ګرمۍ، ګرمه نه ده)، د ماشوم د تیم په 10 دقیقو کې یې واچوله. دا به په دې قضیه کې وي چې د ځانګړي ګاز پایپ پواسطه کار واخیستل شي، کوم چې د پطرولیم جیلی سره وروزل شي او د ماشوم ګټو ته په 1، 5 سانتي مترو کې انجیل شوی. نو تاسو به د ماشوم حتی د جمع شویو ګازو څخه وژغورئ. یو کوچني جمناستیک به د مرستې په صورت کې مرسته وکړي. د دې لپاره، د ماشوم پښې په ګودام کې پټې کړئ او د توما ته یې واچوئ. دا تمرین څو ځله ترسره کړئ. د ساعت په لور روان و. مه ویره مه کوئ چې د ګوتو په وخت کې په کلکه کلک فشار واچوي، دا به د زیان سبب نشي. د وخت څخه وخت ونیسئ، ټیوب وګورئ که دا ټک وي. په ټولیزه توګه، په ډیری ماشومانو کې، د پاکولو پروسه د دې په څیر روانه ده: لومړی د ماشوم کرونده، بیا ټوخه. نو له دې وروسته، تاسو د تیوب لیرې کولو ته اړتیا لرئ او څو دقیقې انتظار وکړئ، بیا یې بیرته ورنه کړئ. په عين وخت کې ماشوم د کښت کولو او کرکيلې پيل کوي. دا پروسه کیدی شي اوږدمهاله پای ته ورسوي. د پایلې په توګه، هغه به آرام شي او معدې نرم شي. له هغې وروسته، هڅه وکړئ چې دا په سينه کې وصل کړئ، ډیری احتمال، ماشوم به د پوزې په پیل پیل او په پای کې خوب سوځي.