د پیډیډرسټیس لپاره وخت خوندي کول، مګر، په هیڅ صورت کې پیسې نه دي، ډیری یې د سالون په پښو کې د پاملرنې لپاره ورکړل شوي پروسیجرونو ته ځي. مګر دا په بشپړه توګه سم نه دی، ځکه چې که تاسو ورته حالت د بل لوري څخه وګورئ، نه ستاسو د سوداګرۍ ډیری مسلکی کولی شي ستاسو د پښو معجزات رامینځ ته کړي. نو اجازه راکړئ چې موږ ته څه انتظار وکړو که چیرې موږ په سالون کې نه واوسو، مګر په کور کې، په آرامۍ سوزین کې ناست وو، یا د بست شاوخوا ته په آرامۍ غره کې ناست وو.
لومړی شی چې ټول نجونې او ښځې باید پوه شي چې د پیدیکیو جوړولو لپاره پاکتیا ده. پاکوالي د ټول ژوندي موجودیت د روغتیا تضمین دی، له دې امله د پوستکي پاکولو کړنلاره زموږ د پښو اندیښنه نه ده. خو راځئ چې دې ځای ته ورسوو. موږ ټول خوښ لرو چې په سهار کې بارانونه واخلئ، په ځانګړې توګه که چیرې په کوڅو کې د اوړي تودوخه وي او تاسو باید په سهار کې حیرانتیا ته اړتیا ولرو، ځکه چې ستاسو څخه مخکې د کار کولو یوه ورځ په ګرم دفتر کې تمه کیږي.
لومړی قانون. که تاسو د پیدیکورټ ترسره کولو ته لاړ شئ، پوه شئ چې ستاسو پښه پوټکی باید د خاورې او خاورې په بشپړه توګه پاک شي، او مخکې له دې چې تاسو په ګرمو اوبو کې خپل پښې وینځئ، د شاور ویش سره ښه کار، ځکه چې دا ستاسو او ستاسو د پښو روغتیا ډیر ګټور وي.
برعکس شاور هم د سوځیدو په وړاندې د ساتنې لپاره ترټولو غوره مرستیال ګڼل کیږي. د اوبو د ټولو پروسیجرونو په پایله کې، باید په اسانۍ سره خپل پښې د پښو لور ته راننوځئ، په غوره توګه د ګرمو اوبو سره وخورئ، او ستاسو پښې به نه یوازې تاسو مننه کوي، مګر دوی به خورا پاک او ښکلا وګورئ.
دوهمه برخه. د اوبو د پروسیجرونو پروسې وروسته، تاسو باید تل په یاد ولرئ چې د پښو په پیرونو کې د لندبل پواسطه او د پاملرنې د وسیلو وسیله. د پښو پاملرنې لپاره مفهوم کولی شي د ټولو ډولونو څخه وي: دا د مایټورینګ مایکرویلیکونو سره یو کریم وي، یا یو سپری چې رڼا فلټرونه ولري چې نشي کولی یوازې ستاسو پوست د نمی سره وساتل شي، مګر د پوستکي ساتل. همدارنګه، که تاسو په بیړنۍ توګه پریښودلو ته اړتیا لرئ، موږ سپارښتنه کوو چې تاسو یو ځانګړي جیل پلي کړئ یا په پښو باندې سپری وکړئ چې نه یوازې د خوړو او رطوبت کولو فعالیتونه لري، بلکې د پښو پاملرنې لپاره د منلو وړ فارمول هم لري. د داسې یوې وسیلې په کارولو سره، ستاسو پښې به یوازې په ټوله ورځ نرم او پاک وي، مګر د ناکامۍ بو تولید نه کوي.
دریم واک. که ستاسو ورځونه په ټوله ورځ پسې وخورئ، نو کولی شي څو ګرمې سپری باید وپلوري. پوښتنه وکړئ چې ولې یو څو، نه؟ زه به تاسو ته ووایم: "ځکه چې یو سپی باید په کور کې وي، او بل ستاسو په پټو کې، کوم چې تاسو سره هره ورځ لیږدئ." لمړی سپی د مخکی له مخکی "وړ" کیدی شی، د خوشې کیدو څخه لږ تر لږه 15-20 دقیقې. او دویمه سپری چې تاسو کولی شئ په ټوله ورځ کې کار واخلئ، که تاسو ناڅاپه ځینې ناامنه احساس کړئ یا یوازې تازه کول غواړئ.
دریم واک. د مصروفې ورځې وروسته، ډیری ښځینه پښې نه یوازې ستړي شوي، بلکې په پای کې نشي کولی په سهار کې تاوان راولي. په دې حالت کې، زه کولی شم د اړینو غوړیو یا چټکو غاړو کې د فوټ حمام سره مرسته وکړم. د پښو په پاملرنې کې، ترټولو مهم د آرامۍ او پریکړې وړونکي دي، چې د وینې د لفف بهیر راولي او د ټول کاري ورځې په اوږدو کې د پیسو پاکول له منځه یوسي. کړنلاره خورا ساده، خورا ساده دی: د پښو څخه د تاو تریخوالې لپاره، دا اړینه ده چې ګرمو اوبو ته اوبه ورکړو (اوبه باید په یوه کوچنۍ حوزه کې واخیستل شي) او د مکس، کیلینډولا او بررماموت 6-7 ټیټ راټیټ کړي. ټانګ به ستاسو د پښو پوستکي وروزي، تاسو د پاکوالي او آرام احساس احساسوي، د کلینډولا ټول هغه درغلۍ چې ستاسو پښو کې یې شفا کړي، او برمموت به ستاسو پوستکي وخوري، د پوفیا لیرې کولو او خپل پښو آرام کړي. په داسې غسل کې باید شاوخوا 10-15 دقیقو لپاره ناست وي. وروسته په تدریجي توګه پښې د پنبې تولیدو سره او د پنبې جرابې په ځای کړئ.
دا ټول قوانین د پیدیکیور لپاره د فوټ پاملرنې لپاره به تاسو سره مرسته وکړي چې نه یوازې ښه وګورئ، مګر تاسو به وکولی شي ستاسو پښې وخورئ، ډیره ښکلې او ښایسته جوړه کړي.
د پیدیکیور په بهیر کې، تاسو باید د اوږدې مودې لپاره ځینې قواعد مطالعه کړئ:
لومړی - یوازې د پښو په پاک پوستکي کې د پیډیکوریو ترسره کول؛
- د کیلو پالش د غوښتلو دمخه دویمې - مخکې، د کیبل پلی کول په سمه توگه وټاکئ او د یوې بیس سره یې د پیاوړتیا او د نازک ناخونو لپاره پینټ کړئ؛
- د پیدیکور جوړولو مخکې د دریمې قاعدې، په پښو کې د محافظت او نرمو کریم کریم غوښتنه وکړئ.
او د نجونو په اړه ترټولو اساسي اصول مه هیروئ چې د پیدیکور په جریان کې د پښو څخه د مرچ پوټکی لرې کول غواړي. هیڅکله مه یاد وساتئ، په پښو شویو پښو هیڅکله دا ډول کړنالره نه ترسره کول. که چیری پوستکی په نرمو پښو وریځل شی نو پوستکی پوستکی زخمی کیدی شی. د دې کار کولو ترټولو اسانه لاره د سالون په برخه کې ده، چیرې چې تاسو د پوستکي لخوا هیڅکله زیان نه رسوي، او تاسو، په بریالیتوب سره به ډیر خوشحاله وي.
موږ تاسو ته ټول رازونه درکړو چې څنګه په کور کې د پیډیکورډ سمبالولو لپاره، او تاسو باید د خپلو تجربو په اړه د خپلو سپارښتنو په سمه توګه ډاډ ترلاسه کړئ. البته موږ موږ غواړو.