- پف پیري - 500 ګرامه
- هګۍ - 1 ټوټه
- وچ شوي زردالو - 200 ګرامه
- نسوور شکر - 3 توکي. شګو (تاسو کولی شۍ عام عریضه واخلئ)
- ونیلا شینګ - 1 ساعته. یو ښه
په مایکروویو کې د کفونو د چمتو کولو لپاره دا لارښود دوه لویې ګټې لري: لومړی، هر څه تل په مایکروویو کې تیاریږي، او حتی د خوندیتوب رستوران سره، او دویم، دوی دمخه چمتو شوي پف پیري خرڅوي چې موږ ورته اړتیا لرو. یوازې یوازې مداخله :) په یوه کلمه کې، زه تاسو ته وړاندیز کوم چې په مایکروویو کې د کفونو جوړولو څرنګوالي ته لاره ومومئ - دا به زموږ په ورور کې په فرنس کې بد بد نه وي. یاداښت: .1 د پیل لپاره، زموږ ټوخه خوله کول، په نرمۍ سره دا وخورئ، او د مستطیلاتو ته وویستل شي. د هرې برخې لپاره، وچې زردالو وخورئ، په کور کې د مایکرویو د راتلونکو کفونو په کنډکونو سره د شین او ګوتو سره وسوځئ. .2 هګۍ به په جلا جلا کڅوړه مات کړئ، او پروتين د زيړ څخه جلا کړئ. پروټین لږ لږ ویزوبیم whisk. 3. اوس پروتین د کنډک شاوخوا شاوخوا د کفارو سره چک کړئ (دا د دې لپاره چې دوی د پخلی کولو پرمهال نه راځي). 4. موږ ټول ټانکونه په ډوډۍ کې اچول، د مایکرویو لپاره مناسب. که تاسو د سوځیدلو څخه ډارېږئ، - د ډوډۍ یا ورق لپاره کاغذ په کاغذ کې وساتئ، او بیا د کفونو ایستل، او د دوی ترمنځ فرقونه پریښودل. 5. اوس مونږ د هر ټوټې ټوټې د زیږدو سره خوشې کړئ، او پاتې کنډک په سر باندې وسوځوئ. 6. د 30-35 دقیقو لپاره مائکروویو ته واستوئ - او تاسو کولی شئ خدمت وکړئ! په مائکروویو کې، پوفونه معمولا په مساوي ډول پخیږي، مګر دوی سوځوي. او ډکول، البته، تاسو کولی شئ چې اضافه کړئ. اوس د مثال په توګه د سریبرونو موسم، له دې امله د وچو زردالو سره ځای ونیسئ. په هرصورت، محتاط وساتئ، - د انګورو جوس د جوز پیل کولی شي، او پوفونه دننه دننه مینځ ته راځي، نو د مایکرویو تڼۍ کې یې اوږد وساتئ. ښه نیکمرغه!
خدمتونه: 4-5