څه وکړل، که څوک د بل چا خراب عادت ستاسو دماغ خرابوي او تاسو له ژوند څخه مخنیوی کوي؟ ایا داسې لارې چارې شتون لري چې د یو چا څخه په ځانګړي توګه یو بالغ وي؟ البته دلته شته!
بیا بیا، هر څه نه دي!
مګر لومړی هڅه وکړئ چې پوه شئ چې واقعا د چا د بد عادت څه دي، او هغه څه چې تاسو یې په شخصي توګه نه خوښوي، ځکه چې دا هغه طریقه نه ده چې تاسو یې کارولې. د بیلګې په توګه، تاسو تل په کور کې په یوه غوره مدیریت کې کور ته ځئ، او ستاسو خور د یو چا څخه خوښ دی. تاسو فکر کوئ چې په تشناب کې تندلونه باید په هګونو پټه شي او زوی تل د واشنګټن ماشین پریږدي. د دې لپاره چې د شا اوخوا خلکو ته د بیا رغونې زده کړې پیل شي، خپل ځان لپاره ځان خلاص کړئ او د بیا بیا رغونې لپاره یې ډډه وکړئ.
دا ستاسو لپاره ډیر آسان دی کله قلم او پنسل په یو ټاکلی امر کې دروغ وي، او بدلون راوونکي داسې نه کوي ...
داسې ښکاري چې دا ټول شیان دي، مګر دا ډیر ځورونکي دي. او ځینې وختونه یو سپکاوي فکر فکر کوي چې د سیمې شاوخوا خلک په ډیره چټکه توګه ترسره کوي. په واقعیت کې، هیڅ څوک ستاسو په بد کار نه غواړي، یوازې نور هر څه کوي. او که تاسو پدې پوهیږئ، دا ممکنه ده چې ستونزه پخپله له لاسه ورکړي.
د شبکو ترتیبول
کله چې خلک په خوا کې ژوند کوي یا کار کوي، دوی باید وکوالی شي، د موډی او روږدو کسانو لپاره ورکړل شي. او د دې لپاره تاسو باید پوه شئ چې هغه خلک چې خوښ نه وي. د بل چا د بد عادت سره د معاملو غوره لاره دا ده چې مالک ته ووایاست هغه احساسات چې تاسو د دې یا هغه عمل څخه تجربه کوئ. خو د هغه د "غلط" چلند په اړه خبرې مه کوئ. پایله باید د انسان له خوا جوړه شي. که تاسو د هغه سره مینه لرئ، هغه به پاملرنه وکړي چې تاسو ته منفی احساسات ورنکړي. ایا تاسو غواړئ په سمه توگه د شا او خوا سره نږدې خلک وروزل او د وفادارانو خپلوانو ته لاره هواره کړئ؟ اوس دا وکړه!
که تاسو دواړه د سترګو ښه احساس لرئ، تاسو کولی شئ د بدو عادتونو په باره کې ګوته ونیسئ. خاوند نه پوهیږي چې څنګه د لینځلو په ډزو کې جراب پاک کړي؟ ښه، هغه په خپله خوښې څوکۍ کې وساتئ تر هغه چې هغه پوه شي چې دوی باید وي. په واقعیت کې تاسو داسې عادتونه هم لرل چې نور یې زیانمنوي. په اصولو سره د هغوی د جنګ لپاره موافقه وکړه: تاسو ته ما - زه تا ته. یو عادت غوره کړئ او یو بل ژمنه وکړئ چې تاسو به یې له تاسو څخه د منځه وړلو لپاره غوره کار وکړئ. ډاډ ترلاسه کړئ هغه وخت وټاکئ چې تاسو یې چمتو کولو لپاره چمتو یاست. او د ورځې هره ورځ بریالیتوبونه. او د بریالیتوب په درشل کې، د رخصتۍ ترتیب کول!
پراخ شرایط
خو څه وکړي، که نور پاتې وي او د خپلو ځورونې عادتونو څخه ځان خلاص کړي نو په هرڅه کې زیاتوالی نه کوي؟ دا په کلمو کې، هغه داسې ښکاري چې تاسو سره موافقه کوي، مګر اختصاص ... بیا څه وکړئ: د نژدي خلکو بیاځل بیا زده کړه کول.
هڅه وکړئ چې پوه شئ: شاید هغه یوازې پخپله ځان ونلري، ځکه په دې توګه هغه هڅه کوي چې د نورو ستونزو په اړه نورو ته خبر ورکړي، دا ووايي چې په کوم کې یې حل نه دی.
ویجاړ شوي شیان ښیې چې یو شخص په رښتیا غواړي د ځان یادونه وکړي او د خپلوانو څخه "اضافی" پاملرنې او تفاوت یوه برخه ترلاسه کړي. زياتره وخت دا طريقه د ماشومانو لخوا کارول کيږي، د لوبو په خونه کې اچول، لکه څنګه چې هڅه کوله: "مور، ما سره خبرې کول!"
په کلکه سره "په خپله لاره کې،" خلک کله ناکله په اسانۍ سره د خپل ځای حق لري) جسمي او رواني (. د دې په اړه فکر وکړئ، آیا تاسو په خپلو خپلوانو باندې ډیر سخت نه یاست؟ ایا د خپلو ګټو لپاره د دوی په ژوند کې ځای، د ملګرو سره لیدنې؟
نجلۍ تل د خپلو ژمنو پوره کولو کې پاتې راغلی دی؟ فکر وکړئ، شاید هغه یوازې ستاسو غوښتنې ته ځواب نه وایي "نه"؟ له هغې سره خبرې وکړئ.
یو شمیر ناوړه عادتونه شتون لري - د ګوتو ګوتو، ستاسو په الس کې یو څه تاو، په بالقوه توګه ستاسو ویښتو تعدیل یا خپل سر سرته رسولو، کوم چې خوندیتوب کوي یا د نیوریسس فشار سره فشار راوړي.
د هغوی د له منځه وړلو لپاره، دا د دوو شیانو ساتلو ارزښت لري. لومړی، د یو چا سره مرسته کول ډیر اعتماد لري. د دې کولو لپاره، هغه مه کوئ، مګر، برعکس، هرڅومره چې امکان لري خوشحاله شي، ستاینه.
دوهم، یوځای هڅه وکړئ د "بد" عمل بدل کړئ د یو څه کم ناراض یا حتی ګټور سره سره. دا غوره ده چې د اپارتمان پاکول یا لږترلږه، د شیطانونو په نوټ بوټ کې وخورئ، په اعظمي توګه د تڼیو یا ګنو ناخنونو په پرتله.
بد مشوره
ارواپوهنه په دې اند دي چې هغه کسان چې د دوی شاوخوا شاوخوا خپه شوي دي هغه ځانګړتیاوې او عادتونه دي چې دوی نشي کولی ځان ځان وساتي. او که تاسو خپل میړه یا ماشومان د امر کولو لپاره روزنه نشئ کولی، لږترلږه یوه اونۍ د ځان لپاره یو داسې جغرافیه نه وي! حتی که تاسو نه غواړئ دا لاره د تل لپاره پاتې شئ، تاسو به ژوند ته د دې تګلارې ټولې خوښي احساس کړئ.