ښایي دا د احساساتو په اړه خبرې وکړي چې د بحرانونو په اړه خبرې کوي چې لاس په لاس کې وي، حتی تر ټولو ښکلې ډوډۍ.
د خطر ساحه.
داسې ملګری شتون لري چې نسبتا د ژوند کولو لپاره نسبتا اسانه دي حتی د پایلو پرته ډیر ستونزمن وختونه. نور په لومړیو ستونزو کې توپیر لري. د دې لپاره چې په راتلونکی کې ستاسو د اړیکو څخه تمه وکړو، دا د دې تضمین دی چې آیا تاسو په اصطلاح د خطر زون ته یاست.
ستونزې اکثرا په هغو کډوالو کې رامنځته کیږي چې د ملګرو ملتونو ترمنځ د لوی عمر توپیر لري .
بادغیس هوا ته انتظار مه کوئ، که تاسو د بیلابیلو بڼې، تعلیم، ټولنیز حالت، عایداتو سره توپیر لرئ.
ډیرې میرمنې توپیر لري، خاوره شتمنۍ د بیلابیلو شاکونو لپاره جوړوي.
یو منفي فکټور کیدای شي د مور او پالر، نورو خپلوانو یا ګاونډیو سره ژوند وکړي.
د خطر ساحه کې ماتې راټیټیږي چې مختلف اهداف تعقیبوي، په کوم کې کورنۍ د ځان رویه په بیلابیلو لارو څرګندوي.
سربېره پر دې، ماشومان مهم ټکي دي. له یوې خوا، د هغوی شتون د اړیکو بحران، بل لور ته کولی شي، د ماشومانو نشتوالی له ستونزو څخه خوندي نه کړي.
کله چې د طوفان انتظار وکړئ.
رواني پوهان پدې اړه موافق نه دي. دا په پام کې ده چې د اړیکو لومړنۍ ستونزې رامنځ ته شي کله چې جوړه جوړه د موافقې څخه ستړی شي. عموما دا د ګډ ژوند پیل پیل یو کال کیږي.
لاندې موخې ټکي هر 4-5 کلونو کې واقع کیږي. هغه فکتورونه چې په اړیکو ناوړه اغیزه کوي، زیاتره وختونه به بحران رامینځته شي او قوي به د هر یو وروسته وي.
داسې روانې دي چې د رواني ناروغیو وړاندیزونو پرته، د هغوی اړیکې ډیرې بدلې نه شي. ځینې یې یوازې د 5 یا حتی 10 کلونو بحران احساس کوي، او حیرانتیا لري چې پوه شي چې دا مرحله د دوی لپاره لومړی ده.
د احتمالي تاوان نښې نښانې.
دا نشي ویل کیدی چې بحران په یو ټاکلی ورځ او وخت کې په ناڅاپه توګه راځي. معمولا، تر هغه مهاله چې میرمنې وي ځینې نښې لیدل کیږي، چې د هغې له مخې کیدی شي کله چې د ستونزې لوړوالی راشي او کله چې رد شي.
د جنسی فعالیت فعالیت.
د اندیښنې نشتوالي کولی شي د شخړې لامل شي، مګر کیدای شي د ریښتینې طوفان یو خنډ وي.
- د ملګری ګټو ته د ننوتو هیڅ اراده نلري.
د دې مرحلې په اړه دوی خورا زیات وايي: میړه د یو بل سره په شخصي توګه د دوی بڼه نه ګوري، د سلیمانتوب اجازه ورکوي او په یو بل کې بدلونونه نه یادوي.
د تړون کولو موندلو کې ناکامۍ.
که تاسو د ژوند کولو په لومړي کال کې په اسانۍ سره او خوښۍ سره ستونزې حل شي نو دواړه ستونزې به پوره کړي، اوس دا د بلې خوا په څیر دی، او هرڅوک د کڅوړې د کڅوړې سره مخامخ کوي.
- د دوه اړخیز تفاهم نشتوالی.
دا د دې مرحلې په اړه ده چې دوی وايي، کله چې تاسو واورېدل چې میړه د مختلفو ژبو خبرې کول پیل کړي. حتی ساده او ترټولو ساده پوهیږي کله ناکله د ناکافي غبرګون سبب ګرځي، او د هغه څه معنی چې ورته ویل شوي نه دي مخاطب ته رسیږي.
په تفصیل کې نیت.
اوس تاسو د یو جھیل لپاره جدي دلیل ته اړتیا نلرئ، داسې تورونه شته چې په کې دي.
- د مختلف وزن کټګورۍ.
دا یو عادي خبره ده چې په یو څو میرمنو کې د مشر رول، او دویم - غلام. د بحران په وخت کې، ملګري خپل رول د ټولو حقیقتونو او غلطیتونو له لارې بدلوي، کوم چې یوازې د وضعیت زیاتوالي.
نیکمرغي.
بې باوري په خالص ډول د روحيولو بڼه لري. دا د خیانت تورونه دي، حتی که د دوی لپاره هیڅ هیڅ دلیل شتون نلري، دا د هغه تورونو تورونه دي چې حتی فکر نه کوي.
څنګه به وي؟
د پیل لپاره، خاموش. د اړیکو بحران د اړیکو پخاطر یو جزا نه دی، دوی یوازې عادي ستونزې دي او د ځواک آزموینه ده.
دا معلوم کړئ چې تاسو لپاره یو ستونزمن شیبه ده چې تاسو کولی شئ یوازې په هغه صورت باندې بریالي شئ چې تاسو سره یوځای شئ. که ستاسو موخه د کورنۍ ژغورل وي، طوفان به تاسو سره په ټیټه توګه تماس ونیسي.
یو بل بیا وګرځئ.
په دې سخته موده کې، تاسو به غلطی جوړ کړئ، کوم چې تاسو باید یو بل بخښل غواړئ.
د یو بل سره ټکر.
څومره چې تاسو خاموش یاست او ستاسو په منځ کې وساتئ، ستاسو تر مینځ واټن ډیر. په خاموشۍ سره به یواځې د یو بل سره بې باورۍ او ځورونې زیاتې کړي.
د تړون کولو موندلو هڅه وکړئ.
په دې وخت کې، دا غوره ده چې د الټاتیممونو په اړه هېر شي. څومره ژر چې تاسو موافق یاست، ژر تر ژره ستونزې به پای ته ورسیږي.
د نورو ګناه نه کوي.
دا بحران د نورو خلکو لخوا ځینې حد ته راپارول کیدی شي، مګر دوی د دوی علت ندي. دا مهمه ده چې تاسو په یاد ولرئ کله چې تاسو پریکړه وکړئ چې یو بل د مور او پلرونو لپاره د یو بل لپاره مل ګوم، ملګري یا حتی ماشومان. د ماشومانو بڼه د میړه لپاره جدي ازموینه ده، مګر بحران هم هغه پیښې کې واقع کیدی شي چیرې چې ماشومان لا دمخه لویان دي یا په کوم ځای کې نه وي.
- هیڅکله یې دا ثابت نه کړ.
اوس ټانکر په اسانۍ سره د رڼا څخه رڼا کوي. که چیرې ناڅاپه شکایتونه په ځواب کې وي خپل ځان وګورئ او هڅه وکړئ چې د شریک ملګری مه کوئ.
- د آرام کولو لپاره مه هېروئ.
د یو بل په شمول. د اړیکو بحران ترټولو ښه وخت نه دی چې د الوتکو په ورځو کې سره یوځای شي. خو خپل ځان ډیره فاصله مه کوئ، که نه نو تاسو به د اړیکو په مینځ کې ټولې اړیکې له لاسه ورکړې.
دا مهمه نده چې دا واقعیت درک کړئ چې تاسو بدلون موندلی دی، او ستاسو اړیکې بدل شوي. ودونو پرته پرته له زرګونو جریان شتون نلري، مګر تاسو کولی شئ د یوې مهمې بیلګې په توګه د کومې ستونزې سره مخ شي پرته له دې چې د اصلي شیان له لاسه ورکړي: د یو بل لپاره درناوی او مینه.