پروبيوټيوټس او پربيوبيوټيکونه مايکروفور سره مرسته کوي

اصلي پوښتنه دا ده چې موږ څنګه کولای شو د خپل مایکروګلورا سره مرسته وکړو؟ موږ څنګه کولای شو د ډایسی بیوزلو او نورو هاضمي ناروغیو څخه مخنیوي وکړو؟ دوه اصلي بیلابیل لارې شتون لري، دوی غږ کوي، داسې ښکاري، مګر دوی په مختلف ډول عمل کوي. دا پروبایټکس او پربیوبیټکسونه دي.
پروبی بایټی "ژوندی" بکتیریا دي، کله چې پخیږي، نو د دې لپاره ډیزاین شوی چې د خپل ګټور مایکرو فلورا د کموالي لپاره تاوان ورکړي. پروبی بایټس یو شمیر زیانونه لري. لومړی، دا "اجنبی"، یو بهرني فلورا دی. دا باید په یاد ولری چې د هر انسان مایکرو فلورا جوړښت کوم ځانګړي دی، نو ځکه، "د ژوند ژوند" باکتریا چې د لویو تولیداتو شرایطو الندې لابراتواري کې کرل کیږي ممکن په ساده ډول د خپل مایکرو فلورا د جوړښت سره مطابقت ونلري. پروبيوټيوټس او پربيوبيوټيکونه مايکروفور سره مرسته کوي.
برسېره پردې، "ژوند" بکتیریا د اسیدیک چاپیریال برداشت نه کوي. له دې امله، ډیری یې د انفراګوس او پیٹ په ناروغۍ کې مړه کیږي، حتی آن آن آن کولی شي. ځینې ​​وختونه د "ژوندي" بکتیریا یوازې 10٪ د معدنی مایکروفورا ته رسیږي. د پروبی بایټکس لپاره کار کولو لپاره، دوی باید د اوږدې مودې لپاره او د یوې سختې سکیم سره سم ونیول شي. زیاتره دا ګرانه او ناکافي ده.

Prebiotics ډیر طبیعي دي او د پایلې په توګه، یو اغیزمنه لاره ده. Prebiotics د کاربوهایډریټونو څخه دي چې زموږ د بدن لخوا نه ویشل شوي او د انټرنیټ مائکروفورا ته بدله نه شي. دوی یوازې د بکتیریا لپاره ګټور خوړلی شي - زیانمنونکي مایکروجنجیزمونه لکه "غوښه" غذا، چې دا پروتین دی. له دې کبله، د ودې لپاره، ګټور باکتریاوې، تاسو اړتیا لرئ چې ډیری میوې او سبزيجات وخورئ، د ورځني خوراکي 60٪ پورې. په دواړو حالتونو کې، پروبایټکس او پربیبی بایټکسونه د بدن حالت خورا ښه کوي او د مایکرو فلورا سره مرسته کوي.
د سلګونو کلونو لپاره، د کښت ډوډۍ د خلکو ورځني خواړو بنسټ و، نو له دې امله دوی د پربیو بایوکسونو کمښت احساس نه و کړی. دا په دې معنی ده چې هره ورځ زموږ دوره لرونکو نیالګیو 200 ګرامه غذائی ریبر ته راځي، په شمول 50 ګولین انسولین شامل دي. د پرتله کولو لپاره، نن ورځ په اروپايي هیوادونو کې چې د خوړو صحتمند کلتور ښه ښه دی، خلک په هره ورځ 20 ګرامه فایبر او په ورځ کې 2-4 ګرام انیلین خوري - او په ترتیب سره یې د 50-75 ګرامه فایبر او 10-25 ګولین په اندازه، په ترتیب سره! "هرمینټ پریبیبیتیک": د مایکرو فلورا طبیعي مرسته د عصري تمدن ډیری غیر انتفاعي خواړه ایجاد کړل، مګر دا د هغو محصوالتو په جوړولو کې مرسته وکړه چې موږ یې بېرته عادي صحي تغذيه ته راوړو.

دوګر "د امیریټورت پری بیوکوټ" یوه ښه، د لبنیاتو ډوډۍ تولید دی چې انسولین سره حساس شوی، یو ترټولو اغیزمن پری بیوکسونو څخه دی. د انسولین څخه مننه، یو نوی دوت په چټکۍ سره د کوچنیو مایکرو فورا طبیعی توازن بحال او د هضم پروسې تاسیس کولی شي. په دامه کې "هرمینټ پریبیټیوټ" شتون نلري محافظت. که څه هم د هغې چټک محتويات لوړ نه دي، خو دا دده خاوره او غذايي مواد دي. د انسولین ځانګړی ملکیت: د دې څخه مننه، حتی د دوی د ثبات په ټیټه تودو موادو کې حتی محصوالت د روایتی کریمی ډیری سره ورته دي.
نو تاسو خپل ځان د خوښۍ څخه انکار نه شو کولی، او د ارقامو څخه ډارې نشئ. سربیره پردې، انسولین زموږ پیاوړي احساس پیاوړی کوي او د اوږد مهاله احساس اوږدوي - سره له دې چې په خاوره کې لږې کلوریې شتون لري، دا خورا غذايي مواد دي. په دې توګه، "ارمیګورت پری بیوکوټ" د هغو کسانو لپاره مثبته محصول دی څوک چې د خواړو تعقیبولو ته اړتیا لري. په دې حالت کې، د انسولین په اړه هیڅ توپیرونه او محدودیتونه شتون نلري - هیڅ توپیر نلري چې تاسو وخورئ، هرڅه به د بدن ګټه وګرځي، او زیان ونه رسوي. دا خورا مهم دی چې د دې ټولو ګټورتیا لپاره، "هرمینټ پریبایټیک" د شیدې رښتینې خوځښت پاتې دی. په دې کې د راسبربرز، د سمندر غاړې، currants، زردالو، پرنټس، راسایپونه شامل دي - د روغتیا لپاره ترټولو مهمې میوې او بیری شامل دي. دوګورت "هرمیګټ Prebiotic" به ستاسو د روغتیا ساتلو لپاره ستاسو مایکروګلورا سره مرسته وکړي، او تاسو - یو ښه خوږ او خوشبینه! له دې امله، پراکسیبکس وڅښئ او روغ شئ! همدارنګه، مه کوه چې په منظم ډول تازه تازه میوه او سبزيجات وخورئ.