هغه مواد چې د جنسي غوښتنې زیاتوي
د برومینین عنصر په کیلا کې موندل کیږي. دا عنصر د دې وړتیا لري چې جنسي غوښتنې زیات کړي، په ځانګړې توګه دا د نارینه وو کار کوي. همدارنګه، کیټس پوټاشیم او ویټامين بی لري، دا اجزا د جنسي هورمونونو تولید کې ښکیل دي. کیانا په بشپړه ډول د جنسی انرژۍ وده کوي.
اوسیدونکي د اوږد مهاله په توګه کارول شوي دي. دوی یو دوپامین انزیم لري. د انزیمیت ملکیت دا دی چې د دواړو ملګرو شرایط زیاتوي، پداسې حال کې چې اوسیدونکي د زنک خورا ښه سرچینه ده. لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ، زین د هورمون ټیسټورون سطح لوړوي او د سپرماتوزوا تولید زیاتوي.
د یوې ښځې او نارینه جنسي جغرافیه د ایوکودو څاه میوې زیاتې کوي. Avocado پوټاشیم او ویټامین B6 کې بډای دی. پوټاشیم په ښځو کې جذب زیاتوي، او ویټامین B6 په نارینه کې د جنسی هورمونونو تمرکز زیاتوي. همدارنګه، په نارینه کې avocados زیاتوي د فولیک اسید تولید، چې پروټین میټابیلیزم ته وده ورکوي.
یو بل مشهور هوایی رڼا یو تیاره چاکلیټ دی، دا د Endorphins ډیر تولید تولیدوي. لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ، اندورفین د خوښۍ هورمون دی، دا د مغز زیاتوالي او دماغ کې د خوښۍ مرکز اغیز کوي. په تیاره چاکلیټ کې د فینیلیلیایمینټ مینځپانګې له امله، په ښځو او نارینه وو کې د جنسي خوځښت زیاتوالي. Pheniethylamine - هغه هغه ماده چې دماغ مرکزونه اغېز کوي او د مینې احساس احساسوي، د دې شتمنۍ له امله چې "د مینې مټ"
همداراز د جنجال په اړه هیر مه کوئ، کوم چې باید ضرور په خوړو کې وي. جنجیر د انسان بدن کې د وینې گردش هڅوي، د وینې د رګونو محرک د یو وړتیا جنسي اړیکو ته وده ورکوي.
په بدن کې د انرژۍ ذخیره کول بادام کولی شي، برسېره پردې، دا د ښځو او نارینه وو لیوالتیا زیاتوي. په فریکون کې، بادام ارام کولی شي ښځه زیاتې کړي.
په انارو کې ځانګړي انزايی - اورروبرون لري. استرټرون په پسرلي کې پټ دی. دا هرمون یو فیرومون دی او ښځې جذبوي، د دوی جنسي غوښتنې خوښوي. جغل هم په نارینه کې د ټیسټسټونون کچه لوړه کوي.
لرګس کولی شي د جنسي غوښتنې کچه لوړه کړي او د جوړولو هڅونه وکړي، ځکه چې دا د وینې بهیر زیاتوي. د الکسن په لسیزه کې د محتوياتو له امله، وینه په ښځینه او نارينه دواړو کې د جنډر په اعضاء کې فعاله گردش پیل کوي. لہسن یو خنډ لري - تیزه بو. که تاسو د خوړو د خوړو برداشت نه کوئ نو بیا تاسو کولی شئ په کیپسول کې کار واخلئ، دا به د دې قضیې غوره انتخاب وي.
ويټامين اې، کوم چې په اسپرګوس کې شتون لري، د جنس هورمونونو توليد اغيزه کوي.
اسپرګوس د ښځو او نارینه وو په جنسي غوښتنې باندې مثبت اغیزه لري.
په ښځو کې د جنسي غوښتنې هڅول ممکن انځر ولري، ځکه چې دا د مختلف امینو اسیدونو لویه برخه لري. همدارنګه، په انځر کې موجود عناصر د جنسیت په جریان کې زغم زیاتوي.
د بیسال انزیمونو ښځینه لبیاوې زیاتې کوي او په ښځو کې د زیږیدنې وده کوي.
مچھلی د ویټامین په پراخه ګروپ کې بډای دی، کوم چې د تولید په سیسټم باندې خورا مهم اغیزه لري. تر ټولو غوره کب ماڼۍ ده. دا د ویټامین زیاتیدونکی تمرکز: B5، B6، B12.
ترکیه، پنیر، خړوبی وريجی د زین ډیر مقدار لری. لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ، جست د هورمون ټیسټورټون باندې تمرکز کوي. ټسټورسټون د ښځو او نارینه وو په جنسي غوښتنې باندې تاثیر لري.
دا ګټور کار دی چې جگر وخوري، ځکه چې د ګلوټامینین په کې شتون لري، د مدافعې سیسټم مالتړ کوي، چې په پایله کې یې د لیبیا اغیزه کوي.
د ازادۍ د زیاتوالی لپاره، تاسو کولی شئ د بوټو څخه ګټه واخلئ لکه: ginseng، ginkgo، arginine، dong qua. دا جریمې کولی شي په پخلی کې یا د تغذيې د بشپړولو په توګه د پخی کیدو په برخه کې کارول شي. د ښځينه ناروغیو درملنه کې د هغې د وړتیا له امله، د ډونگ کوا غورځنګ د «ښځینه بوټو رانی» نومول شوی و،
همدارنګه، د ښځینه جنسي غوښتنو زیاتوالي د اروماتراپی لخوا اغیزمن کیږي. د اروماتي تېل کارولو دمخه، دا باید د تیلو سره ضایع شي. دا غوړي د مساوي لپاره د یو شریک سره غسل کې کارول کیدی شي. د اړینو تیلو ارام کولی شي ښځینه آزادی ته وده ورکړي.