د خوړو الرښود د هغو ستونزو څخه دی چې ټول مور او پالر یې اندیښمن دي. د مختلفو خوړو لپاره د دې ناروغۍ حساسیت د دریو کلونو څخه کم ماشومان دي. د کڅوړې پوستکي کیچونه، د غوږو څخه تر پوستونو پورې، په بدن کې سوزیدل، کمزوری، زیاتیږي. دا ټول د ځانګړو محصوالتو په موندلو کې له یوې مادی سره د شدید غبرګون څخه راځي. هغه محصوالت چې په ماشومانو کې الرښونه المل ګرځي توپیر لري. راځئ چې ځینې یې په پام کې ونیسو.
په کوچنيانو کې کوم خوراکي توکي الرښونه رامنځته کوي؟
په ماشومانو کې تر ټولو عام الرښود د محصولاتو الرښود دی لکه د غوا شیدو. معمولا هغه داسې ښکاري چې د ماشوم مصنوعي خواړه ته لیږدول شتون لري. په دې حالت کې، تاسو باید د شیدو بدیل په توګه د سویا پروټین پر بنسټ د مخلوط مخلوط استعمال کړئ. د شیدې پروتین د حرارت درجه ډیر ښه مقاومت لري، نو دا د الرجیا حتی د شیدو شیدو المل کیږي. د دې حقیقت له امله چې ډیری محصولات شیدو (مکھن، پنیر، آیس کریم) شامل دي، په کوچنيانو کې الرښود د نورو خواړو له امله کیدی شي.
غښتلی خواړه الرجین دی. ځینې وختونه حتی د مایع بوز کولی شي د الرجیز غبرګون ثابت کړي. خنډونه په ماشومانو کې د یو ځانګړي ډول کب په توګه موندل کیږي، او یوازې په سمندر کې، یا یوازې د سيند په سیند کې. په کوچنيانو کې الرښود کولی شي د خوږو، کویر، کیکاب او داسې نور. که چیرې ماشوم د دې محصوالتو الرښونه وي، نو بیا د کب د غوړ نه اخیستل کیدی شي.
د چرګانو هګۍ کې د هګۍ سپينه د اصلي الرجين په توګه ګڼل کيږي، مګر داسې پېښې شتون لري کله چې ماشوم د هګۍ غبرګون ولري. د الوتونکيو غوښه او د نورو الوتونکيو هګۍ (قوي، هګۍ) ته تاوان رسېدلی احتمالي الرښونې. په ډیری حالتونو کې، د هګۍ الرجی له عمر سره مینځ ته راځي.
د انارو تناسب په ماشومانو کې خورا عام دی. هغه غذايي مواد چې په ماشومانو کې الرښوونه کوي ډٻر متفاوت دي. ترټولو پیاوړي الرجري جوړي او غنم دي. مګر دا واقع کیږي چې دا ناروغۍ د وربشی، وریجو، جوار، غوړیو څخه راټولیږي. هغه ماشومان چې د غلو سره الرښوونې لري کولی شي د انارو، پینکیک، پاستا برداشت نه کړي. که چیرې ناامنه وي، ځینې غله، نو دا باید د ماشوم د خوړو څخه په بشپړه توګه بې برخې شي.
په ماشومانو کې کم عام د غوښې لپاره الرښود دی. د دې محصول الرښونه د هغې د سوځیدنې وروسته کمږي. د عمر سره، د حیواناتو پروتینونو ته زیان رسولو معمولا کم کیږي. که ستاسو ماشوم د غوښې محصولاتو ته الرښونه ولري، نو د ځینې مودې لپاره دا محصولات باید د ماشوم د خوړو څخه بې برخې شي. کله چې تاسو دا محصولات بیرته داخل کړئ، تاسو د ماهر نظارت ته اړتیا لرئ.
هغه ګروپونه چې په هغو محصولاتو ویشلی شي چې د الرښود المل کیږي
د انرژی د پیدا کولو توان، دا ممکنه ده چې محصولات په دریو ګروپونو ویشلو. په کوچنيانو کې د ارقامو شمېره، ځینې محصوالت د ډیری وختونو المل ګرځي، نور یې لږ وخت لري.
په لومړي ګروپ کې هغه محصولات شامل دي چې په ماشومانو کې د الرجري عکس العملونو لوی خطر لري. دا محصولات لکه: کب، د غوښې غوښې، کویر، سمندري، غنمو، جوی، مرچ. سریبرابونه، گاجر، سټرابیری، روميان، انار، د لیمو میوه. او د خټکی، انار، قاموس، مغز، قاف، کوکو، چاکلیټ، مشرې. که چیرې ماشوم د دری کالو څخه دمخه الرښود وي، نو دا غوره ده چې دا محصولات رد کړي.
په دویمه ډله کې محصولات د ټیټه کچه البرغانیت سره شامل دي. دا ټول شیدو، لبنیاتو تولیدات، میوه، بوره وات، غوړ، لوبیا، چرګان. د چرګانو غوښه، غوښین، سویا، چینی، کیال، کچالو، کچالو. او همدا رنګه کرینبیریان، کرینبیریز، د هګۍ هګۍ، هګۍ، کريټریټونه، رسوهپونه. د دې محصولاتو معرفي کولو په اړه غبرګون ارزونه او ارزونه وکړئ. تاسو کولی شئ یو څه انتظار وکړئ او یو ځانګړي محصول ته د ننوتلو لپاره چټک مه کوئ.
د خطر دریمه ډله هغه محصولات دي چې د ټیټ الرجیزیا سره لري. دا د لین بوټي، د آس غوښه، خرابي، د جواني وربشی، د شیدو تولیدات، ترکیه. دا د ډبرو سکرو، ګوبو، زرغون، کڅوړه، جوار. په دې ګروپ کې شامل دي: جوار، موتی وربشي، ناک، مڼې، سپین سپره. د مناسبو خوندیتوب سره، دا ډول خواړه اجازه لري چې د ټولو ماشومانو لپاره په خواړو کې شامل شي. تر ټولو مهم - د الرښود خطر راکمولو لپاره، تاسو باید په صحیح ډول د دوی د ماشوم په مینځ کې داخل کړئ.