الوتونکي او پوستکي الوتو پاکي د ماشومانو او لويانو دواړو سره مینه لري. دا د اوږدې مودې لپاره د غوښې او مچھلی د توکیو، چرګانو، کڅوړو لپاره د پیژندل شویو خواوو څخه دی. مسخ شوي آلو د پیس لپاره د ډکولو په توګه کارول کیږي، varneniki. داسې ښکاري چې تاسو کولی شئ د نوي عادت سره راشي چې د خپل عادت خوندیتوب توپیر لري؟ دا وګرځیده، تاسو کولی شئ. هغه لارښود چې مونږ یې وړاندیز کوو په ځانګړې توګه د تیلو له مینه والو سره او هغه کسان چې په پخلنځي او میز کې تجربه غواړي خوښ دي. د تريري سره پاک د منظم ماسش شويو کچالو په پرتله لږ ښه خوښوي. یو څوک به دا په بشپړ ډول په دې فورمه کې خوښ وي، او که نه، تاسو کولی شئ یو څه نور مالګې، سبزيجات، مرچ، او د مختلفو بدلونونو سره د "ستا" مزو ترلاسه کولو کې. که چیری ماسش شوی آلو د تاکستان سره لرئ تاسو باید خوند ولرئ، نو تاسو کولی شئ د کال په هر وخت کې چمتو کړئ. د آلو په څیر، د هګۍ جری کولی شي تل په هټۍ کې وپلوري. او هغه خلک چې وزن یې کم کړي یا لږ خوړلي خوړلي خوړلي خوړلي او د روغتیا ډیرې ګټې لري، د ماسشین آلو پکښې کولی شي، په کوم کې چې تاک به د آلو څخه ډیر وي. دلته په یوه ساده طریقه تاسو کولی شئ خپل معمول خواړه بدل کړئ، او دا خورا لږ ګټور او اسانه کړئ.
عنصرونه:- آلو 5 پی سي.
- د جال جریمه 400 ج
- مکھن 20 ج
- خوند کریم 1 tbsp. l.
- د ورې 2 غوشه
- لومړی پړاو ته د مډل آلو د جوړولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ د 4-6 لوی کچالو، د پوستکي ریښه، غوړ کریم او مکھن ته اړتیا ولرئ.
- دوهمه مرحله پیل کړئ او کچالو او کڅوړه په لویو برخو کې پرې کړئ.
- مرحله 3 سړه اوبه وچ کړئ، یو خولې ته راوړوئ او تر هغه وخته پورې مه وخورئ تر څو چې آلو 15-15 دقیقو لپاره تیار نه وي، او د مالګې یو غالی اضافه کړئ.
- څلورم ګام بیا اضافی ورور وخورئ، غوړ او خړوب کړئ.
- پنځمه مرحله ډډ ډیری د ګرمو ګرمو سره د ګرمو سبزیجاتو سره او د ذایق مالګې اضافه کړئ.