تاسو به حیران شۍ - رواني پوهان باور لري چې تاسو نشی کولی زده کړی. په هرصورت، دوی ډاډه دي - تاسو کولی شئ خپل ځان ته د زده کړې لپاره هڅ کړئ. د څه شی په توګه، راځی چی پوه شی.
په حیرانتیا سره، دا ډول ستونزې د شوروي وروسته وروسته د شاګردانو او د ښوونځي ماشومان دي، چیرته چې زده کړه ډیره وړیا ده یا ډیره ګرانه ده. ډیری وختونه ښوول شوي مضامین غیر ضروري دي او د زده کونکو لپاره خورا ډیر ښه ښکاري چې دوی په بشپړ ډول د دوی د تدریس لپاره د زړه پورې خواخوږۍ څخه محروم کړي. په هرصورت، دا د هغې ګټې لري - دا موضوع یو ډیر مهم دي چې دوی د ځانګړتیاوو ترلاسه کولو وروسته تاسو په نږدې ساحه کې کار کولو ته اجازه درکوي. اجازه راکړئ دا د زده کړې او پوهې په لاره کې لومړنۍ محرک وي.
د رواني پوهانو مشوره: هڅونه.
نو، اجازه راکړو چې د هڅونې سره پیل وکړو. ډیری وخت، د ناراض زده کولو هیله کله چې موږ نه پوهیږو چې دا ولې ضروري وي. البته، په بېلا بېلو سیمو کې ژوره ژوره شتون لري چې د حقیقت حقیقت په اړه عمومي نظرونه ژوند کوي چې رڼا درس ورکول کیږي او داسې نور شي. مګر دا خورا ناڅرګند دی. راځئ چې ځانګړتیاوې ترلاسه کړو. تر ټولو لومړی، فکر کوئ چې تاسو په شخصي توګه په عمومي توګه په ځانګړي توګه ستاسو اداره کې زده کړې کولی شئ. د دندې اعلانونه وګورئ - په تقاضا کې ډیری ښوونکي مسلکي دي، د معاش معاش کچه وغواړي. د کارګرانو خالي خالي ځایونو ته د زده کړې پرته. وګورئ چې ستاسو د پروفیسر متخصصین د کار لپاره تنظیم شوي، څومره پیسې ورکول کیږي، ایا دوی د خپل مسلک سره مطمین دي، آیا د هغه د پرمختګ لپاره د دوی موقف کوم دی، پدې الر کې تاسو څومره پرمختګ ته اړتیا لرئ. ښایي شکایات ژر تر ژره له لاسه ورکړي، او که نه، موږ به د لمړیتوبونو د هڅولو لپاره دوام ومومي.
د مطالعې شرایط.
د رواني پوهانو مشوره د دې توکو په اړه زده کړه څنګه کولی شي په لاندې ډول دي. خپل ځان د زده کړې چاپیریال رامنځته کړئ. زده کړه باید آرام، خوشحاله او آرام وي. په هرصورت، دا پدې مانا نده چې ټول درسي کتابونه ستاسو سره یوځاى باید په سوسه یا په آرامۍ څوکۍ کې وي. د دې پروسې رویه یوازې د غیر ضروري آرامۍ سره مرسته کوي، چې نتیجه یې یوازې د خوب کولو په لټه کې ده. د زده کړې لپاره، تاسو یوازې یو جلا ډیسټاپ ته اړتیا لرئ، په غوره توګه په یوه خونه کې. له دې څخه لرې کړئ غیر ضروري، کوم چې کولی شي کمپیوټر، تلیفون وکړي. حتی یو قاف قافله په خپل ډیسټاپ کې د تخصیص ځای نه لري (تاسو اړتیا لرئ چې په نورو ځایونو کې خواړه واخلئ).
ټول هغه شیان له منځه یوسئ چې تاسو یې ویرول. که د مثال په توګه، تاسو هیر کړی چې ډوډۍ بنده کړئ - وګورئ او آرام کړئ. تاسو باید د شاوخوا شاوخوا ستونزو څخه په بشپړه توګه جلا کړئ. ستاسو ذهن باید په بشپړ ډول د زده کړې په لور وشی. که چیرې کوم شی تاسو سره وپوښتی، ستونزه حل کړئ. دا به ښه وي که تاسو ځینې وخت واخلئ چې تاسو به په ځانګړې توګه په مطالعې کې بوخت یاست او په دې ساعتونو کې به مو ټول منع کړئ. تاسو کولی شئ خپل خپلوان او ملګري د هغې په اړه وپوښتئ، له هغوی څخه وپوښتئ چې په دې وخت کې تاسو نه ځورولی شئ.
پرمختیا.
د خپل بریالیتوب زده کړې موضوع لپاره د ځان لپاره غوره کړئ.