- وچ وچ لوبیا - 1/2 کپ
- کنسري - دوه ټوټې
- بلب - یو ټوټه (څلور برخې ته واچوئ)
- د لیزون سر - 1 ټوټه
- مالګه - - چک کول
- پاستا - 1/2 کپ
- د زيتون غوړ - 1 ساعته. یو ښه
- لیکې - دوه ټوټې (لږه مینځل شوې)
- خواږه کچالو - یو ټوټه (ډیزاین)
- د قابلو غالۍ - 330 ګرامه
- د چرګ ورور - 6 جام
- تور مرچ - 1/2 غوږوونکی
لوبیا په یوه لوی کڅوړه کې وساتئ او اوبه اضافه کړئ. شپې شپې او خړوب کړئ. د چوکۍ چوکۍ 17X17 سینټۍ پری کړئ. په یوه پای کې د نري رنځ خړوب کړئ او د پخلنځی د دوه ګونی سره ځای ونیسوئ. لوبیا، لاسي ټوپۍ، پیاز او 6 شیشونه په یو لوی ساسنpan کې اچ کړئ. د منځنۍ تودوخې په مینځ کې یو فوق العاده راوړي. تودوخه کمه کړئ او شاوخوا 25 دقیقو لپاره ډډه وکړئ. لوبیا په ډنډر کې تاو کړئ. پیاز او کنسري لرې کړئ. تڼی له 220 درجو څخه دمخه. د ایلومینیم ورق په لټه کې لرګي لشکر. تر هغه وخته چې د 40 دقيقو لپاره نرمه کړئ. د غوږ څخه لشینګ لرې کړئ او آرام کولو ته اجازه ورکړئ. نيمايي ټوټه کړئ او غوښه وباسئ. لوړ تودوخه د لوړې سټینpan راوړل د اوبو په مقابل کې د حرارت لوړولو لپاره. پاستا اضافه کړئ او تر هغه وخته چې پخپله ترسره یې کړئ، تقریبا 8 دقیقې. وچول د زیتون غوړ په منځنۍ تودو باندې په یو سټسن کې وخورئ. د لیزونو اضافه کړئ، د نري رنځ پاتې او غوړ لرګی شامل کړئ. توره تر هغه وخته روښانه نه ده. خواږه کچالو، غوړ، اوښتي، تقریبا 8 دقیقې. قابله زیاته کړئ، دقیقې 4 دقیقې وخورئ. وروره اضافه کړئ، د 10 دقیقو لپاره یی پخلی کړئ. لوبیا، پاستا، 1/2 د غوږو مالګې او مرچ شامل کړئ. د 5 دقیقو لپاره کک د شپږ تختو تر مینځ تقسیم او خدمت وکړئ.
خدمتونه: 6