زيانمن

ایا تاسو فکر کوئ چې تاسو په ژوند کې خوشحاله نه یاست؟ یوازې "خراب" خلک په کې راځي او په کار کې ستونزې د یو بل وروسته راټیټوي؟ په ارواپوهنه کې، د هغه خلکو لپاره یو خاص اصطالح دی چې تل د نورو خلکو او شرایطو قربانیان وي - د "قرباني شخصیت". د قرباني شخصي شخصیتونه د دې حقیقت له مخې متحد دي چې دوی پخپل ځان نه پوهیږي او د "مسولیت" په نظر کې نه نیسي. نو، اجازه راکړئ د "قربانيانو" نږدې درې عام ډولونه وګورو.

بزګر: "هغه ګناه لري!"

الهی لاندینی ستونځی زما سره وګرځید. هغې هغه سړي سره واده وکړ چې د واده څخه دمخه د هغې سره ډیر نازک و، او وروسته یو رښتیني "کورني زورور" شو. هغه پیسې واخیستلې، هر ګام یې کنټرول کړ، ټلیفون یې وپلټاو او دوی ته یې کار کولو اجازه نه ورکوله - په لنډ وخت کې، هغه هر څه وکړل چې د خپلې میرمنې څخه د بهر نړۍ سره ساتنه وکړي. اولگا د خپریدو په اړه شکایت وکړ، په آنسو کې یې وویل: "که دا د هغه لپاره نه وي، زما ژوند به ډیر خورا زړه وي، روښانه، خوشحاله وي".

په هرصورت، په لومړۍ غونډه کې، هغې پوه شو چې هغې په دې اړه خپله ګټه درلوده - هغه خوندي شوی، او هغه ځان ته کار نه کوي. دا معلومه شوه چې هغه د خپلواکو ګواښونو سره د یو خپلواک ژوند څخه ډاريږي. او په غیرقانوني توگه د نارینه وو ډوله په لټه کې یاست چې کولی شي د خونديتوب او وړتیا لپاره ورته اړتیا پوره کړي. یوه ښځه د خپل برخلیک مسوولیت بل کس ته سپاري، او بیا یې تور لګوي.

څنګه بدلون راولی؟

د دې ډول ډول ژوند بدلولو لپاره، اړینه ده چې د ستونزې د پوهیدو لپاره د مهمو مرحلو له لارې وګرځي. لومړی، یو باید پوه شي چې "قرباني" پدې حالت کې خپل ګټې لري. وروسته له دې چې هغه پوه شي چې دا ځل هغې د خپل ژوند مسؤلیت د بل چا لپاره مسؤلیت لیږدولی، هغه ممکن هرڅه بدل کړي. د بدلون بهیر چټکولو لپاره، تاسو کولی شئ د مثال په توګه، رواني تخنیکونه تطبیق کړئ چې په کې کې یو شخص خپل ځانونه د ځانګړتیاوو لرلو په توګه وړاندې کوي چې هغه یې نلري. تاسو باید خپل ځان په بیلابیلو حالتونو کې وړاندې کړئ، د خپلواکۍ، مسؤلیت، ځان درناوی، پریکړه، ځان باور په توګه د داسې کیفیتونو هڅه کول.

مهم خبرونه: که ښځه پخپله د خپل ژوند مسولیت په غاړه واخلي، نو واده د یو سړي سره د قسمت د لیږد په باره کې ممکن بدلونونه ودروي.

فاطالست: "زه د یو خراب کنډک لخوا تعقیب یم!"

د الینا سره د تل لپاره یو څه شتون لري، د هغې په شاوخوا کې ستونزې شته. مګر هغه د هغې د تیروتنو څخه زده نه کوي، هر ځل دا وايي: "څه شی کیدی شي، دا به تیری نشي." کله چې د هغې لومړی مېړه هغې ته د لومړي ځل لپاره ماتې ورکړه، هغه هم مقاومت نه و کړی او یا یې د ساتنې غوښتنه وکړه - ولې؟ دا د هغې برخلیک دی. هغه زما سره د ملګري لخوا یوه ناسته ته راوړل شوه، چې د بلې وهلو څخه یې د خپلو بوټو نظر نه درلود.

نو له دې مخکې موږ د ښځو ډوله استازیتوب کوو چې په بریالیتوب سره د دوی مسؤولیت په بریالیتوب سره یو شریک ته نه بلکې د شراکت لپاره. یو بې باوره عقیده دوی ته اشاره کوي: "زه د خوښۍ وړ ندی." د ماشوم په توګه، د الینا مور او پالر دا ډول قامونه وکارول: "مګر څوک تاسو ته اړتیا لري؟"، "تاسو ته هیڅ څه ښه نه شي کیدی،" "هر هغه څه چې تاسو یې کوئ، تاسو به هر څه هرڅه ترالسه نه کړئ،" او همداسې.

څنګه بدلون راولی؟

که یو څوک هیڅ کله هڅه نه ده کړې چې خپل برخلیک جوړ کړي، نو هغه ته قناعت ورکړي چې دا د هغه څه لپاره چې په هغه باندې "خراب راکټ" نه وي، هغه ته یو څه ستونزمن کار دی. په هرصورت، تاسو کولی شئ هغه ته ووایاست: پداسې حال کې چې هغه فکر کوي چې ژوند پخپله وهل کیږي او پدې کې هیڅ بدلون نه راځي، په دې کې ستونزې به له السه ورنکړي، مګر یوازې یوازې جمع کیږي.

که تاسو خپل ځان په تفصیل کې پیژنئ او غواړئ چې ژوند لا زیات تولید کړي، نو بیا هڅه وکړئ چې د سپوږمۍ ټول ځواک نظر په نظر کې ونیسئ چې تاسو کولی شئ په خپل برخلیک کې ډیر بدلون راولی. د عبارت په مختلفو شرایطو کې څو ځلې تکرار "دا زما په اړه ډیره اړه لري،" حتی که تاسو په لومړي ځل په دې باور نه یاست، وروسته به د ژوند په کیفیت کې بدلونونو کې ښکاره شي.

وګورئ چې ستاسو فعالیت څنګه تاسو ته درکوي چې تاسو غواړئ، او احتیاط د بې شمیره کانګو او کفونو څخه خوندي شوی. دوهم "د برید مخنیوی" د ځان د باور لوړول او د خوښۍ د حق پیژندل دي. په یاد ولرئ، ستاسو فعالیت باید د یو ساعته نښه سره فعالیت وي. نو خپل ځان لرونکي اهداف وساتئ، خپل وړتیاوې او وړتیاوې کم مه کوئ.


Adventurer: "زه غواړم په دې نقشه کې ولاړ شم"

هر وخت، یو خطرناک عمل چې په بانک کې لوی پور اخلي یا په سفر کې سفر کوي تقریبا هیڅ پیسې نلري - انسټایساسیا په دې اند دي چې هغه مسؤليت اخلي او په بشپړ واک کې خطرونه اخلي. مګر دا نه وه - په ډیرو غیر متوقع وخت کې ستونزې ختمې شوې، او ځینې وختونه یې د ځان وژونکي ګناهونو په تور تورن کړ. هغه په ​​صادقانه توګه په دې باور و چې هغه د وضعیت کنټرول لري، او نه پوهیږي چې ولې د هغې پلانونه له مینځه تللي دي.

په سمه توګه، څومره مفکوره چې ستاسو په اړه څه شی نه لري، فکر کوي چې هرڅه په تاسو پورې اړه لري. ځینې ​​وختونه تل په شرایطو پورې اړه لري، او دا په پام کې نه نیول کیږي.

د انستیساسا ستونزه هم په واقعیت کې وه چې هغې د یوې تجربې تجربه کړې وه. د هغې لپاره، دا یوازینی فرصت و چې یو څه محسوس کړي - هغه په ​​احساس کې د احساساتي ژوند نیمه برخه نه پوهیده.

د بډریزمیزم لپاره هم کولی شي د داخلي ماشوم لخوا وسوځول شي، څوک چې د آزادۍ څخه وړاندې تړل شوي وو، څوک چې یو ځل په سخته توګه د خپل مور او پالر لخوا کنټرول شوی و. اوس تاسو کولی شئ د ماشومانو هیلې ته ورته احساسات ومومئ چې په تیاره کې ژړا وهل او د اوسپنې سره تماس ونیسئ. کله چې یو ځل په ماشومتوب کې سوځول شو، داسې ښځه د زنا د خطر خطر نه لیدل کیږي.

څنګه بدلون راولی؟

د دې ډول ښځو لپاره دا ګټور کار دی چې د داسې غیر سختو شیانو لکه ژوندانه تجربه، ډوډۍ ډوډۍ، یو زړه نازک فلم، د ملګرو سره اړیکه، څومره چې امکان لري تجربه کړئ، د شته احساساتو له ټوله خوندیتوب څخه خوند واخلئ. که تاسو د "adventurer" ځانګړتیاوې ومومئ، نو ځینې وختونه دا حقیقت منعکس کوي چې هیڅ څه کنترول نه لري، کله ناکله حالات له موږ څخه پیاوړي دي. هر وخت، خطرونه اخیستل، د خپلو اعمالو ممکنه پایلو په اړه فکر وکړئ. بالغ بالغ د ماشوم څخه توپیر لري، کوم چې مخکې ځینې ګامونه وړاندې کولی شي.

که تاسو خپل ځان په پورته ذکر شوي بیان کې "قرباني شخصیت" کې وموندل او واقعیا یې غواړئ خپل ژوند خوندي کړئ، نو تاسو باید کار وکړو. اوس ستاسو دنده دا ده چې د خپل ځان لپاره د ځان پرمختګ لپاره د کنکریټ اقداماتو پلان ولیکئ، د عمومي مقرراتو څخه پرمخ بوځي چې ورسره یې لرله چې تاسو د پوهېدو وخت لرئ. او کیدای شي هرڅه ستاسو لپاره کار وکړي!