- سره مرغره - د 1/2 ټوټې (په شپږو میوو کې)
- شنه ګوبي - 1/2 1/2 ټوټې (په شپږو کې وزن)
- مالګې - 1 ساعته. یو ښه
- پالک - 4 کپ
- د جوس جوس - 1/4 کپ
- د مالګې سرې - 1 ساعته. یو ښه
- د ځمکې جغرافیه - 1/2 ډوډۍ
- د غوټی مکھن - 1/4 کپ
- ریستوران لوبغالی - 1/2 کپ
- تور مرچ - 1 غوشه
سور او شنه ګوبي پرې کړئ. په کڅوړه او مالګه کې اچ کړئ. په وړو سټیټونو کې پالیس کښل کړئ. د بیتروټ مخلوط د لیمو د جوس، سرښو او ګوتو کې. د مڼی مکھن یو ټیټ ټیک اضافه کړئ. اوس تاسو کولی شئ د جامو د مینځلو سره د سالم مخلوط کړئ او د وچو مغز لرونکو مغز لرونکو سره وخورئ. د مالګې او مرچ سره مزه کول سالم کولی شی په ریفورمین کی ذخیره شی ځکه چی د 2 ورځو څخه زیات نه وی.
خدمتونه: 3