د کیفیت لرونکي محصولاتو لپاره، تاسو یوازې طبیعی قاف ته اړتیا لرئ. تاسو کولی شئ د قهوه ځمکه یا د ځمکی غنم استعمال کړئ.
سکرو او ماسک د مخ په پوټکي کې باید د قافله ځمکې څخه جوړ شي، او د بدن لپاره ماسک چمتو کړئ د موټرو پیس ماشین سمبال کړي.
ماسک د مخ لپاره
د وچ پوستکي ډول لپاره . د دې ماسک جوړولو لپاره، د چای یو مالګه اضافه کړئ، د شین یو شان اندازه، د زیتون غوړ تاکونو د قافلې میدانونو کې، چې د ډوډۍ قافې وروسته پاتې شو. د بشپړ مخلوط وروسته، د پایله کولو ماسک پلي کول. د 15 دقیقو وروسته، د ګرمو اوبو سره وینځئ.
دا ماسک نه یواځې مخ پاکوي، بلکې دا هم کموي.
د عادی او د پوستکي ډول ډول لپاره . د تڼیو یو کاڼی د یو چاکی پنیر سره او د مخ په مخ ماسک کاروئ. د لسو دقیقو وروسته، غلا کول
د تیل د پوستکي لپاره . د قافو ځینې ټیپسونه د یو وړوکي طبی دانت سره یوځای کړئ او خپل مخ ته ماسک پلي کړئ. د څو دقیقو وروسته، هغه پاک کړئ. سکریب د وچ پوستکي ډول لپاره مناسب دی، یوازې تاسو ته اړتیا لرئ چې د غوړ کښت کریم سره بدی بدل کړئ.
یو لوړې ماسک . د مځکو د مغز لرونکو مغز لرونکو مغز لرونکو مغز لرونکو بڼو سره د قافله ګانو سره ګډ کړئ او په مخ باندې د پټو حرکتونو سره تطبیق کړئ. د لسو دقیقو وروسته تاسو کولی شئ هغه د یخ اوبه سره واخیستئ. د دې ماسک څخه وروسته، مخ به نوي او لچک وګوري، او د تداوي نښې به له لاسه ورکړي.
د ټوپک ماسک . ډیری پروټینونه باید واخیستل شي. بیا د یو چاچون خوړونکی کریم، د شاتو او قهوه پوړونو اضافه کړئ. نتیجه کونکي ډله ښه مخلوط کیږي او په مخ باندې یې د 15 دقیقو لپاره چمتو کوي. بیا بیا غلا کړئ
د غنمو په مقابل کې ماسک . د دې ماسک جوړولو لپاره، د کاڼی غوټۍ سره یو کاڼی د قهوه پوړونو سره ګډ کړئ، یو د چاسکو کریم کریم اضافه کړئ او د لسو دقیقو لپاره یې پوټکی پریږده. بیا د ګرمو اوبو سره قهر کړئ.
د بدن بوټو
د طبیعي کوفي کارولو سره سکریبونه د پام وړ ماین پاکولو اغیز توپیر لري، د پوستکي نرمۍ او مخفف، ټیمنګ او رطوبت ورکوي.
د سکرو په وچ وچ او لندبل پوستکي کې تطبیق کړئ. ټول بدن ته د مساج حرکتونو سره وویشئ. د لسو دقیقو لپاره په پوستکي ښه پاک کړئ. د مایورولو کولو او څیړلو سکرو یوازې د څو دقیقو لپاره تطبیق کیږي. په هرصورت، دا سپارښتنه نه کیږي چې د ډبرې ډیری وختونه وکاروي. که چیرې وچ وچ پوست ولرئ، نو یو ځل بیا هرڅوک 14 ورځو کې، که چیرې فیصدی - یوځل په اوه ورځو کې تطبیق کړئ.
د کافی او شاتو چک . دوه چټکی ځمکی طبیعي قافله د درې چرګانو شاتو سره مخلوط کړئ او پوستکي ته یې د حرکت کولو سره سره تطبیق کړئ. ماسک د لسو دقیقو لپاره واچوئ. دا پوستکي پوست پاکوي او تازه کوي.
مٹی سره سکریب یو بوجۍ او سپینې مټ د اوبو سره د خړ کریم کریم د ثبات لپاره راټیټ کړي. د طبیعي قافو یو غټ اضافه کړئ او پایله یې ترکیب یې پوټکي ته وکاروي. دا پوستکي په ژوره توګه پاکوي او پوډکوي.
د غاښونو سره بوټی . د قافو څو ډبرې وغورځوي او پوټکي ته درخواست وکړئ. د لسو دقیقو smytemasku وروسته. دا ډول پوستکي پوستکي تغذیه کوي.
د سیلولټ په وړاندې کافی . کافي د سیلولیت په وړاندې خورا اغیزمنه درمل دی، ځکه چې دا د کیفیین لري، چې د وینې گردش ته وده ورکوي، زهرجن توکی راولي، د فرعي کڅوړه ماتوي، کوم چې د "نارنجي چرګ" له لاسه ورکونکي المل کیږي.
د سیل سیلولائٹ انګور او ماسک چمتو کولو لپاره، کمه قافله واخلئ یا د قهوه ګانو څخه کار واخلئ، مګر دا کم کیفین لري.
کافي لاسي پرته د اضافه کولو لپاره. د ګرمو اوبو سره د دوه سوه ګرامه ځمکني قهوه ډک کړئ او د بانک حالت ته ورسیږي. مخلوط بدن ته د مساوي حرکتونو سره تطبیق کړئ، تر هغه چې پوستکي سور شي. د څلویښت دقیقو وروسته، ماسک د چلولو سړو اوبو لاندې وچ کړئ.
کافي د اړینو تیلو سره لاسي . یو زیتون زیتون غوړ د نارنج تیلو او یو اندازه د لیمو د تیلو او غوړي تیل سره مخلوط کړئ. غوړ د قهوه میدانونو کې شامل کړئ، کوم چې باید د لومړي رسید لخوا چمتو شي. د کشف وخت وخت دیرش دقیقو دی.
کافی د الګ سره لپاسه کړئ. د قهوه ګانو او اګا سره په مساوی مقدار سره ګډ کړئ، دا پول د ګرمو اوبو سره ډک کړئ. د پنځلس دقیقو لپاره د اخته کېدو وروسته، د بدن ماسک تطبیق کړئ. د کشف وخت د پنځوس دقیقو وخت دی.
د لپټاپ پروسیجر بشپړولو وروسته، د څو ساعتونو لپاره خوند مه اخلئ. همدارنګه هڅه وکړئ چې د تشناب بستر څخه د اتو ساعتو لپاره ډډه وکړئ.