- د زيتون غوړ - 1 ساعته. یو ښه
- گاجر - دوه ټوټې (پاک او کټ)
- سور پیاز - 1/2 1/2 ټوټې (کټی)
- اوړو - 2 توکي. شګو
- د مرچ پوډر - 1/2 غوږونه
- مرچ مرچ - 1/4 طوفونه
- مڼه - 1 کپ
- ډیزن سرسری - 1 کڅوړه
- کڅوړه - 1/4 ټوټه (ټوټه)
- کڅوړی - دوه ټوټې (کټی)
- د چرګ سينه - دوه ټوټې (د کیوبونو کښینول)
- مالګه - 1/2 غوږوونکی
- تور مرچ - 1/4 طیفونه
- ټيټ شیدو شیدو - 1 1/2 کپ
- میونیز - 2 آرټ. شګو
- پف پیري - 1 ټوټه (څلور لوی څادرونه په نښه کړئ)
1. تفتیش ته 350 څخه زیات توجه وکړئ. غوړ په لویو کڅوړه پین کې د منځنۍ تودوخه پورته کړئ. .2 په پین ګوبو، ګازو، کڅوړو او پیازونو کې اچ کړئ. غوړ د 8 نه تر 10 دقیقو پورې تر هغه وخته چې سبزيجات نرم نشي. د اوړو، مالګه، چرګ مرچ سره ځمکه، تور مرچ او پوپریکا سره موسم. په چرګانو کې د چرګانو مینځل. څو ځلې څو ځله پخپله پخلی کول. .3 شیده یو ساسټینټ ته واچوی او یو خولی ته راوړوئ. کله چی د چرګانو ګرمیږی ډیریږی. مڼه، میونیس او سرسري شامل کړئ. د 10 دقيقو لپاره پخلی وکړئ. د کڅوړه په پاڼه کې د ټوټې ټوټې ځای کړئ. د پاسه د سبزيجاتو او چرګانو لومړنۍ طبقه ايښودل کيږي. د ټوټې او دوهم چرګې سره پوښ کړئ او د چرګانو او سبزیانو راتلونکی پرت ولیکئ. د بټر سره د ډکولو وروستی پرت پوښ کړئ. د 10 دقیقو لپاره ترلاسه کول
خدمتونه: 4