زموږ مور او پلار، ماهرانو په مهارت سره د لوبو کاسمیټ کارول او د هغې څاه معلومه کړه. په هرې کورنۍ کې د کورنۍ ځینې لارښوونې شتون لري، چې د ښځو د لیک له لارې لیږدول کیږي. موږ هڅه کوو چې تاسو ته د ځوان پوستکي لوبو ترکیبونو لپاره غوره ترکیبونه درکړو.
د بدن پاکولو لپاره. په دریو لیټرو تاکید شوي، ګرمو اوبو کې. درې ټیمونه له زین سره یوځای کړئ او په جارو کې یې واچوي. د غوږ درې سرونه به هم جریان ته واستول شي. په یوه جری کې د شاتو درې چڼۍ. موږ به درې ورځې ټینګار وکړو. په ورځ کې دری چنده څښاک وخورئ.
د ناخونو او ویښتو لپاره. د هګاهیل ښه ښه وخورئ او وچ کړئ. بیا وروسته باید دا غوړ شي، په تشناب کې شاوخوا 10 دقیقې لپاره محاسبه شوي. Razotrem په پوډر کې ډک کړئ او په جریمه کې ډک کړئ، په ټینګه سره د برقی پای ته ورسیږئ. دا باید په یو تیاره، تیاره ځای کې وساتل شي. هره ورځ موږ کڅوړه اخلو، د دوه اونیو لپاره.
.3 څنګه رنګه ویښتان په موټرو بدل کړئ. راځئ هڅه وکړو چې ماسک جوړ کړو چې د وېښتو وده وده وکړي. د تازه تیمونو څخه 2 یا 3 پاڼي پاکي واخلئ او پیازونه یې له پیاو څخه پاک کړئ. موږ مخلوط او دری د مخلوط د ویښتو په جریان کې مخلوط ترلاسه کړل، ځکه چې نیم ساعت یې یو سرټ په سر باندې واچاوه. ډیر ګرمو اوبو پاک کړئ. تاسو باید هره ورځ دا مرکب رسوه کړئ. د ښه پایلې لپاره، تاسو لږترلږه 6 یا 8 اونیو ته اړتیا لرو.
.4 د ویښتو له لاسه ورکولو څخه. موږ د پیاز شاکس او د پوستکیو پوستکۍ د اوبولګولو اوبو سره، کوم چې په مساوي برخو او مخلوطو کې اخیستل کیږي، اور واچوو، موږ به یو ساعت تاوان وکړو. راځئ چې د سر په پوستکي کې یو ګرمه وروره مینه واچوئ، په بټۍ کې د دوو ساعتو لپاره واچوئ، بیا یې ویښتان د اوبو سره وسوځوئ.
5. د خوړو لپاره کمزوری، کمزوری ویښتان. موږ به دوه بوټۍ، لوی مڼې پاک کړو، موږ به یې په یو کوچني پوړ کې وچ کړو. مڼه د ګلاس اوبه سره میوه کړئ او د 20 دقیقو لپاره د ټیټه تودوخه ککړ کړئ. د غوښینې مڼې لپاره موږ د ډیری ډوډۍ شیدې اضافه کوو، موږ دا مخلوط ټوټې ټوټې کړئ او ټول ویښتان یې ویشلو. په یوه بکس کې کښیناستئ او دوه ساعته یې یو ټوکر جوړ کړئ. بیا به موږ د غوږو د ویښتو لپاره شیمو سره واشئ او سر یې د تودوخې او فلټ شوي مڼې سره ولګوئ. نو تاسو دې ته اړتیا لرئ تر څو چې ستاسو ویښتان ژوند ته راشي.
د مخ د وچ پوستکي لپاره. د انګورو نه تازه، د جوس نسکوره کړئ. د 50 ګرامه سبزيجاتو تیلو، زردالو، 50 ګرامه ویډکا او د نیمه نیبو جوس واخلئ. په مخلوط کې په وړو برخو کې، د انګور نیم نیم ګلاس اضافه کړئ او دا مخلوط په فرجینټ کې په 2 یا 3 ساعتو کې وساتئ. وروسته له هغه چې د وخت لوټین کارول کیدی شي، په ریفورم کې وساتئ. هره شپه د مخ لوشن پاک کړئ.
7. د ویښتو لپاره کمپرسور. موږ د چای، زردالو، د ګردو مچیو یو تیونس، د شپې په اندازه د ټوپک په مینځ کې مخلوط کړئ او د دې ټوټې ټوټې ټوټې کړئ. په سهار کې به دا کمپ کمپمپینټ وینځئ، موږ باید په اونۍ کې 2-3 ځلې کار وکړو. حيوان به وده وکړي.
موږ به خام چرګان وخورئ، په خټکی ټوټه کړئ یا یې په خاوره کې وویشئ، دوی د اوبو، ابلي شوي اوبو سره ډک کړئ او د هټۍ بدله کولو لپاره بیټروټ ته انتظار وکړئ. د وریجو جوس سره، موږ خپل سر وسوځو، نو موږ به خپل سر ښه ښه کړو.
.8 د اوږدې مودې لپاره لارښود. د 30 ګرامو وچو بڼوالۍ یا 200 ګرام تازه غل واخلئ، د ویډکا نیم لیټ اضافه کړئ. موږ به 10 ورځې ټينګار وکړو. موږ به فشار راووو، موږ به د خواړه څخه نیم ساعت دمخه د چنګاښ په څښلو، او د خوب څخه مخکې هم وڅښلو، پداسې حال کې چې انفیوژن پای ته نه رسیږي. دا به بشپړ کورس وي.
.9 د ښکلا، بويبل، ډبرې او بدګړې ویښتلو لپاره د ښکلا لپاره ہدایت. د کښتۍ کښتۍ واخلئ یا وچ خاکیټ واخلئ، موږ 100 ګرامه د اوبولګولو اوبو راووو، موږ به یو ساعت اصرار وکړو، بیا به موږ فلټر کړو. په پاى کې د شاتو چرګ شامل کړئ. موږ به هر شي سره مخلوط کړو، او موږ به یې د تودو ویښتو ته وسوځوو. یو ساعت ونیسئ، هغه د ګرمو اوبو سره وینځئ. په یوه اونۍ کې اړینه ده چې 1 یا 2 ځلې جوړې شي.
10. د ویښتو له لاسه ورکولو سره. د دوه چټۍ وچو ونو پاڼي واخلئ، مخکې له مینځ وړل شوي، موږ د 0.75 لیټرو ګرمو اوبو لیږدلو. موږ دا په ترماموس کې واچوله او یا یې د شپې په تشناب کې واچوله. په سهار کې د 5 یا 7 دقیقو لپاره، دا درمل د کوچني اور وژنې په وخت کې واچوئ. په ورځ کې دوه ځله د یوه کپ لپاره ګرمه بڼه واخلئ. همدارنګه، دا سرغړونه باید په سر کې هره ورځ ضایع شي.
11. د ډنډورو پرته. د چامومیل یو توتین به په نیم ګلاس ګړند اوبه کې چوکۍ وکړي، راځئ یو ښه شی او د هګۍ او د شاتو چرګ شامل کړئ. دا جوړښت به د خولۍ په مینځ کې ځای پرځای شي، نیم ساعت به ونیسي، غصب شي او د 30 دقیقو وروسته به دا وینځل شي.
12 که چیری ویښته پای ته ورسیږی. موږ د چرګانو شاتو سره یوځای او د الوتونکو جوس ټوپۍ سره ګډ کړئ، د هګۍ زیږیدل او د لزون جوس چای زیات کړئ. موږ ماسک په سر کې د 25 یا 30 دقیقو لپاره ساتو. موږ به ویښتین وینوو، د فیلم هارټیلیل د انفیوژن سره او د نفتو انفیوژن سره غلا کول. 3 چرګانو وچې بوټي چې د لیتر ګوله اوبو سره مخلوط شوي وي، راځئ د نیم ساعت لپاره پیږو او وخورئ.
13. د ویښتو لپاره چې وده یې ورته اړتیا نه وي. 35 ګرامه الکول السته راوړي 1.5 ګرام آیوډین، 5 ګرام امونیا او 5 ګرام د کاسټور تیل. د دې مخلوط سره، په ورځ کې د بدن برخې دوه ځله چک کړئ. داسې ډول پروسیجرونه او ویښتان له مینځه ځي.
14. د شفاهي غوړ بام. اتری یو مڼی په یو پوستکی او د چنګی مکلی سره مخلوط. د دې مخلوط په غوږونو کې تطبیق کړئ. د 15 یا 20 دقیقو لپاره پریږدئ، بیا پسه سویه ګرمه اوبه او غوږونه پاک کړئ.
15. د وچ پوستکی لپاره. د ګرمو شیدو یو ټوچک د ګرمو ګرمو کڅوړه ډک کړئ، اجازه راکړئ، د کڅوړو کڅوړه اضافه کړئ، او د غاړې او مخ شاوخوا 15 دقیقو لپاره درخواست وکړئ. د ګرمو اوبو سره وینځئ، او بیا د یخود اوبو سره. دا ماسک د پوستکي څاه ښه کوي.
16 که چیری هګۍ ټوټې شوې وي. موږ د ماین پاکوالی کوو، موږ به په هغې کې یو چنګ وخورو، پښو لرې کړو، د سیلفافینګ بکسونو پلاستيکي بکسونه وساتئ، او بیا جرابونه واچوئ او بست ته لاړ شئ. په سهار کې به موږ کمپرسونه لیرې کړو. د 2 یا 3 ځله کمپنۍ جوړې کړئ، بدن او ہیلونه به له دې څخه خورا ګټو څخه وي.
تاسو پوهیږئ، اوس څه دي، د پوستکي ځوانانو لپاره غوره ترکیبونه، د لوبو ترکیبونه او تاسو کولی شئ د سینسونو، ماسکونو لپاره ستاسو پوست ځوان، صحتمند او ښکیل کړئ.