په تیټبلونو کې استینافګر د روښنايي او روښانه سونیک سره یو سیسټم سجده کولو لپاره تاسو ته لږ وخت او انرژی ته اړتیا لرئ - دا دومره چمتو دی چې چمتو شوي ریت ټیلټیلټونو کې ډک کړي. او هر څه به ښه وي، که تاسو د ډکولو په وخت کې هر وخت پکار نه لرئ. زه تارټیلټ وړاندیز کوم چې د بوټو، هګۍ او مرچ مرچ سره د نازک پنیریمي ذائق سره، چې دا ترکیب ډیره تازه ده او په لومړي لید کې د سرویس مایع توکیو تاثر رامنځته کوي.
عنصرونه:- خواږه مرچ 100 ګرامه
- هګۍ چرګ 1 pc.
- پروسس شوي پنیس 100 ګرامه
- تازه غوړ 20 ج
- د لنډ لنډیز 6 پیسې.
- لومړی ګام د تیارټونو د چمتو کولو لپاره، تاسو ته اړتیا لرئ: پخې پنیر په غسل، مرچ مرچ، هګۍ، ډیل شنه او د ریت ټارتټونه.
- مرحله مرچ کوچني کیوبونو ته وټاکئ.
- ګام 3 هګۍ هم غوڅه کړئ.
- څلورم ګام په یوه جلا کڅوړه کې، ټول توکي اضافه کړئ: هګۍ، مرچ، پنیر او شنه (ژمي کې تاسو کولی شئ منجمد استعمال کړئ).
- پنځم ګام هرڅه پیل کړئ.
- ګام شپږم ټکونه ډک کړئ او هغه د چیری ټیمونو ټوټې یا د شنه ساینس خوندیتوب سره وښایئ.