د ویښتو د برخې لپاره لوک درمل
د ویښتو د مینځلو لپاره، د هګیو، ریو ډوډۍ، ونې، کیفیر یا شیدې شیدې کارول. د سر د مینځلو وروسته، د هګیو د انفیکونو سره ویښتان کلینګ کړئ او د ویښتو په اوږدو کې د بیارغونې بام پلي کړئ.
د غاښ څخه ماسک
د ویښتو له برخې څخه موږ د دوی د ماسک هڅه کوو، موږ د شپې لپاره چمتو کوو. په پاک او وچو ویښتو کې، موږ د ویښتو په اوږدوالي او په ځانګړې توګه د تجهیزاتو په اړه به د کفیر عملیات کوو. موږ به ویښتو ایستلی وای، د هغوی سیلففین یا یو شاور واچوئ، نو موږ به د سر سره د سر سر وخورو او ویده وکړو. په ماسپښین کې، ماسک د اوبو سره پاک کړئ. د ویښتو وچوالی وچه نه دی. دا کړنلاره په اونۍ کې یو ځل ترسره کیږي.
د وچو او د سترګو سره ماسک کړئ
د غوړ کوچنۍ ټوټه، د کوچنۍ ګوتې اندازه واخلئ، د ¼ کیفیر ډک کړئ، د غوږو ویښتو لپاره موږ به د کفارو کفیر کاروئ او د ویښتو ویښتو لپاره موږ فاسسي دوټ واخلو. د تنفس لپاره په ګرم ځای کې ځای ونیسئ. پايلې ماسک به په ويښتو باندې تطبيق شي او نيم ساعت يې ونيسي، نو بيا مو د شيمو سره وينځلو.
د ورور رڼا د بادش د غرونو له rhizomes څخه، بارګاک
موږ 2 میز واخلو. د هوایی کرکو ریښو شګو او ډیری د باراک جریان واخلئ. موږ به د نیم لیټ نیمه اوبه او د شلو دقیقو لپاره ورسوو. په شپږ ساعتو کې به ضرب السته راوړل شي. موږ دا په خوله کې وسوځوله او د ویښتو پیاوړتیا لپاره یې د ویښتو ویښتو لپاره کاروئ.
د تاکس جوس، لیمو، ګوبو د مخلوط مخلوط
د ویښتو ویښتو څخه موږ د سپیچ ته ځوړند یو، د سپینوچ، لیمو، ګوبو په برابر مقدار کې د جوس مخلوط.
د برچ یا نیبو جوس سره د کاسټر او بوټک تیل مخلوط کړئ
که ویښتان لیرې وي او مات شي، دا ثابت کیدی شي. په نرمۍ سره د ویښتو پاڼی شاخ کړئ، او په یوه ورځ کې د ټوپۍ په وخت کې د بوټو او کاسټر غوړ په کڅوړو کې اچول، د دوه چاسکو برچ یا نیبو جوس سره.
د زیتون غوړ سره د نیبو جوس کمپریس
کله چې یو میاشت د بوټلو او وچ ویښتو لپاره، د زیتون غوړ کمپنۍ جوړوي. په یو کوچني ساټینpan کې یو څه غوړ ونیول او د اوبو په غسل باندې یې واچوله. په غوړ کې، د لیمون جوس 1 یو چاسون اضافه کړئ. غوړ حرارت د 45 درجو درجې ته وساتئ، دا د تودوخې سر ته وخورئ او ویښته یې وسوځوئ، بیا یې په سر باندې پلاستيکی کیښودئ او په ګرمې، تودوخې تولیه کې یې وسوځوئ. کمپرس دوه ساعته دوام لري.
غوړ د برچ یا نیبو جوس سره مخلوط کوي
د 50 ګرامه سبزیجاتو تیلو مخلوط کړئ او د نیبو جوس یا د وینجز جوس 1 یو چاسون. مخلوط د اوبو په غسل کې وخورئ او د ویښتو جریان کې یې وخورئ، سر یې وخورئ او دوه ساعته یې پریږدئ. بیا سر مو د شیمپو سره وینځئ او ویښتان د اسید شوي اوبه سره لرې، د لیتر اوبو په اساس، یو څو د لیمو کموالی یا یو میز. د مڼو د ساکر رنګ.
د کاسترو د غوړ او د هګۍ د زړو ماسک
په اوونۍ کې یو ځله د نازکو، ویښتو ویښتو سره، د یو میز سره د ویښتو ماسک جوړ کړئ. l. د کاسټی غوړ او یو ښه بریالی زړی. ماسک په ویښتو باندې تطبیق شوی، په تولیه سره لپ ټاپ شوی ترڅو ګرم او دری ساعته یې پریږدئ، بیا موږ ویښتان له غیر جانبدار صابون سره واچوئ. دا ماسک به د ډنډورو سره مرسته وکړي.
د هیننا ماسک
د ویښتو د پیاوړتیا لپاره یوه معتبره وسیله به معمولا تناسب وي. دا نسخه په کڅوړه کې لوستل کیږي. دا ماسک د ویښتو ټول پړاونه راټیټوي، دوی پیاوړي کوي او دوی یې ډیریږي.
د انګورو، شاتو او هګۍ ګرمو سره د بوډک غوړ څخه کمپریس وکړئ
موږ 1 ټوټه اخلو. یو هټۍ د غوړ غوړ، د هګۍ هګۍ او 1 تپون شناخت او شات. موږ به ستاسو په ویښتو کې واچوو. موږ سر سیلففینیک سره سر وخورو، بیا سر مو د تولیه سره پټه کړه. د یو ساعت لپاره ونیسئ، د شیمو سره قهر کړئ او د لیمو جوس سره د اوبو سره مخلوط کړئ. د ویښتو بیارغونه کې مرسته کوي.
تیل او هګۍ د معرفت، شات او مرغۍ سره کمپریس کوي
موږ زیتون د زیتون غوړ، د انارو پوډر، شات، شناخت سره یو ځای لیږو، موږ یو چاسکوونکي اخلو. ورته لارښوونې ته ورته ورته ورته وکاروئ.
په پایله کې، موږ دا اضافه کړه چې د خلکو پیژندل به د ویښتو په مینځلو کې مرسته وکړي. دا برخه د یوې برخې څخه: ماسک، سرایتونه او کمپریس به د ویښتو پیاوړتیا کې مرسته وکړي او د ویښتو د یوې برخې څخه مو خلاص کړي.