د ډاډ لپاره، لږ تر لږه هر ښځه د خپل میړه سره جنسي اړیکه نه درلوده. دا حتی که څه هم تاسو واده کړی وي، نه وی، تاسو کولی شئ په بشپړ ډول په بشپړه توګه وګرځئ. له دې سره څه وکړي؟
ولې نه غواړئ جنسي اړیکې ولرئ؟
د ستونزې د حل لپاره، اړینه ده چې د دې سببونو پوه شي، ځکه چې دا پیښ شوي.
- په آئيني کې غبرګون، د دې لپاره چې په نرمۍ سره وټاکل شي، هڅونې نه دي. اکثرا، هغه میرمنې چې ځانونه خوښوي، د میړه لپاره هیله لري. پدې حالت کې، ښځه ډاریږي چې یو څه به غلط شي او هغه به خپل میړه ونه خوښوي.
- ماشوم ښکاره شوی. د یوې قاعدې په توګه، د ماشوم د رسیدو سره، د تیریدونکي جنسي ژوند ژوند ندی راځي. او ډیری دلیلونه د دې سره مرسته کوي: دا ویره ولرئ چې ماشوم ژغورل کیږي او تیریږي، تغذیه) اکثره ځوان میندې د تل لپاره د خوب خوب لیدل کیږي (، په حجم کې د بدلونونو سره د هرمونیز بدلونونو او ناامني.
- د هغې میړه سره اړیکې دومره نرمې ندي. دا ویل شوي چې نږدې نزدې د کورنیو اړیکو شاخص دی. ټولې زیارونه او شخړې به د منطقي ساحې د منع کولو لاره ومومي. داسې وختونه شته چې کله ناامني بڼه یا بدبختانه کلمه ښځه د غصب په لور ګرځوي، د خپګان زیان رسوي، په سر کې، او په سر کې فکر فکر کیږي: "زه میړه نه غواړم!"
- هیڅ رومانټ نشته. هغه ښځې چې پخوا له ډیرو کلونو راهیسې واده شوې وې نه غواړئ د خپلو میړه سره جنسي اړیکې ولرو، ځکه دوی د دوی ورځنی ژوند او ژوند جذب کړی. په عملی ډول هلته هیڅ ډول تمرین نشته، ټول عین بستره، د میړه هر راتلونکی خوځښت چې تاسو دمخه یې دمخه دمخه پوهیږئ، ټول ورته ورته سپارښتنې چې پخوا یې لږه اندازه درلوده، له دې امله ستړي شوي چې هر یو څو کاله ژوند کوي.
- تغذیه د ماشومانو پاملرنه، نامحدود کاري ورځ، د کور شاوخوا شاوخوا لوی شمیر دندې - دا ټول تاسو د خپل ځان څخه خبرتیا کوي، بیا هم، د مینځلو د مینځلو مخه نیسي. که ښځه هره ورځ کار کاوه او د کور په کارونو کې بوخت وي، او په ماښام کې بستر ته ځي، هغه یوازې غواړي چې آرام او خوب وکړي، هغه هیڅکله هم د هر څه په اړه فکر نه کوي، په حقیقت کې جنسیت نه لري.
- هورمونون ضد امیندوارۍ. که چیرې یوه ښځه د ګولیو لخوا ساتل کیږي، نو تاسو باید نشریه ولولی. د برخې "اړخیزې اغیزې" ته ځانګړې پاملرنه باید ورکړل شي. په عمومي توګه، ځینې هورمونون ضد امیندوارۍ د واکمنۍ په توګه کموالی راټیټوي، دا په دې بسته کې ښودل شوي. ډاکټر ته لاړشئ او ورسره د هغه په اړه خبرې وکړو چې څنګه په دې حالت کې څه وکړي، ښایي هغه به د نورو مخدره موادو مشوره وکړي.
زه باید څه وکړم؟
لومړی، د خپل میړه سره مینه د مینځلو لپاره د نا زړه کولو لامل د پام وړ فکر وکړئ. اوس چې تاسو یې تعریف کړئ، تاسو اړتیا لرئ چې عمل وکړئ.
- تاسو نه غواړئ د خپل میړه سره لیوالتیا ولرئ، ځکه چې تاسو فکر کوئ چې تاسو خپل پخوانی جذب له السه ورکړئ او ډاريږئ چې تاسو یې خوښ نه کړئ؟ له بلې خوا، موږ پوهیږو چې موږ د پایلو څخه ستونزې پیدا کولی شو. د بیلګې په توګه، یو مېړه ستاسو د فارمونو په څیر ښکیلوي، هغه فکر نه کوي چې تاسو بدمرغۍ یاست، مګر موږ کولی شو د خپل ځان په اړه فکر وکړو چې موزیکیو نه خوښوي او یا حتی حتی حتی هغه ته هم درناوی وکړي. په دې حالت کې، خپل ځان ته درناوۍ وکړئ او په مستقیمه توګه د میړه څخه وپوښتئ چې تاسو کوم ګټو، لکه تاسو یا نه. که مېړه وایې چې هغه به تاسو سره مینه ولري، نو د اندیښنې لپاره هیڅ شی شتون نلري، مګر که هغه تاسو د ښکلا او ښایسته ښځه په توګه نه لیدل کیږي، نو د ښکلا سیلون او جیم ته لاړ شئ. خپل ځان ساتي.
- ایا تاسو له خپل میړه سره خپله اندیښنه پریښودئ ځکه چې تاسو له هغه ویره لرئ؟ هغه څه چې تاسو یې له هغه نه وغوښتل، بشپړ نه کړل، خپل مور ته د خپل کال په مبارکۍ مبارکي ورکړئ، ځان ته اجازه درکړې چې دا په خپل پته کې غلط کړي، یا ستاسو د واده د کلیزې په اړه هېر شوی وي - د روحونو په اړه خپل خوندونه توغندي ". په هرصورت، تاسو اړتیا نلري چې د کوټې په جریان کې د شخړو او مبارزو سره مخ شي. خپل ځان ژمن کړئ چې تاسو به د تشناب سره پخلاینې یا حل کولو پورې بستر ته نه شئ تللی. خپل سړی ته په چټکه سره ووایاست چې تاسو یې نه خوښوي، هغه دا غلط کړی او یا یې ویلي، اجازه راکړئ چې تا ته بخښنه وغواړئ. دا د دې لپاره ارزښت نلري چې په خپله کې وي، ځکه چې شکایتونه او احساسات یو لوی کوما رامینځته کوي چې هر وخت یې وځنډوي او تاسو به د یوې کوچني جنګیالي پر ځای ټول جګړه تنظیم کړئ.
- د کوچني ماشومانو سره کورنۍ ځانګړې پاملرنه لري. ځوانان، شاید، د جنسیت په اړه لږ تر لږه فکر وکړي، او حتی د هغې په اړه یاد نه شي، ځکه چې اوس په لومړي ځای کې دوی میړه Iintim نه لري، خو یو غوره ماشوم. مينځئ، پاک کړئ، د مچانو ساتنه وکړئ او په خپل وار سره د خپل مېړه سره يوځای کښئ. ويناوان دواړه مور او پلار دي، او ميړه هم تاسو سره مرسته کول غواړي، ترڅو تاسو آرام شي. د ګاونډي لپاره مناسب خونه ده چې په کوم کې ماشوم شتون نلري، نو دا چې هیڅ ډول ډار شتون نلري چې چرګې راڅرګندېږي، یو څه او نور وګورئ. که ممکنه وي، ماشوم خپل میندې ته ولېږئ، خپلوانو او ملګرو څخه وغواړئ چې ماشوم سره پاتې شي، لاره ونیسي، او ځان ځان سره مینه ومومي.
- که تاسو خپل ماښام په ماښام کې راوتئ، خپل ځان احساس کړئ او مات کړئ، بیا هڅه وکړئ چې خپل میړه د تاسو سره د مرستې لپاره بلنه وغواړئ او د کور کورني ځانونه ځان لپاره واخلئ. که چیرې هغه موافقه وکړي او ستاسو سره به مرسته وکړي، تاسو به ډیر ښه احساس وکړئ. که تاسو په کار کې پاتې شوي یاست، نو له سر څخه وغواړئ چې تاسو پریږدی. تر ټولو غوره انتخاب دا دی چې د رخصتۍ پر ځای د مینه وال میړه سره. نو تاسو سملاسي او ترتیب بدل کړئ، او آرام کړئ، او ستاسو د میړه سره د انډولۍ رامنځ ته کول.
- د مرستې لپاره تجربه هڅه وکړئ د خپل مېړه سره د اړیکو پلار اضافه کړئ، که هغه هیڅ شی نه کوي. هڅه وکړئ خپل احساسات د رومانټینټ ډوډۍ، مومبونو، ګل ګلونو، خوشحاله موسیقي سره، د انډولۍ لپاره یو بل ترتیب جوړ کړئ. هڅه وکړئ هر څه چې ستاسو سر ته راشي، او د خندا او حیرانتیا احساس کولو لپاره مه ویره مه کوئ، دا ستاسو خاوند دی، هغه ویدپوډډیرزیت. که تاسو یوازې د خوب په خونه کې جنسیت لرئ، د پخلنځي یا پخلنځي ته لاړ شئ هڅه وکړئ. په پاى کې، په يوه هوټل کې د يوې شپې لپاره يو خونه واخلئ، بل ښار ته يا په عمومي توګه بل بل هيواد ته لاړ شئ. هڅه وکړئ د نوي نسل پلي کول، هڅه وکړئ چې خپل مېړه په غیر معمولي ډول خوشحاله کړئ، د جنسیتي پلورنځي ته لاړ شئ، د لویانو لپاره یو څو لوبی واخلئ.
که څه هم هیڅ شی مرسته نه کوي، او زه اوس هم میړه نه غواړم؟
کیدی شي ستاسو بدن، ستاسو بدن، په داسې ډول په نښه کړي چې دا د میړه لپاره د بدلون وخت دی. البته، دا د وروستي ممکنه لاره ده، مګر، له بده مرغه، دا په ژوند کې پیښیږي. ښایي ستاسو د سینه احساس احساس شي او تاسو د خپل میړه سره مینه لرې کړې، هڅه وکړئ چې له یو بل څخه جلا ژوند وکړئ، نو بیا به هرڅه به کار وکړي. تاسو به پوه شئ چې تاسو به هغه سره مینه وکړئ او احساسات یو نوی لاری به تاسو سیلاب وکړي. که څه هم په دې صورت کې هیڅ شی ندی شوی، اندیښنه مه کوئ، ځکه ژوند یو دی. په یاد ولرئ کله ناکله دا ښه ده چې د خپلې خوښې موندلو لپاره لارې پیدا کړئ او د خپل میړه لپاره دا ومومئ چې فرصت برابر کړئ. مینه او مینه