د دوامداره منفي احساساتو پایله څه ده؟
شاید ممکن منفي احساسات ډیر خطرناک نه وي؟ ښایي دا طبیعي احساسات وي چې موږ یې په فطرت کې راځي؟ او له هغوی څخه ځان خلاص کړئ؟ له بده مرغه، احصایې دا مخالف دي. د منفي احساساتو، غصب، حسد، له کبله خلک خپل نژدې ملګري له لاسه ورکوي، کورنۍ بیرته راځي، په کار کې ستونزې. او په روح کې د بدبختۍ له امله څومره بد او سخت پاتې کیږي، حتی که اړیکې خوندي شي. ځینې وختونه موږ په رسمي توګه د بخښنې غوښتنھ کوو یا د چا د بخښنې غوښتنھ کوو، مګر پھ زړه کې شیل لا تر اوسه پاتې کیږي. دا ولې واقع کیږي؟
هغه نړۍ چې موږ یې ژوند کوو د لیوالتیا څخه ډک دی. ښایي د دوی ترټولو مهم د خپلو ناکامیو، د موادو ستونزې او د بل چا لپاره د مینځنی نشتوالې د لټولو اراده ده. موږ هڅه کوو چې له بهر بهر خوشحاله او خوشحالۍ ترلاسه کړو، هیله من یو چې دوی به موږ ته راکړي، موږ خوشحاله کړي، موږ خوشحاله کړو. مګر هغه کسان چې داسې فکر کوي، د توقیف، مايوسي، د خيانت احساس، د ملګرو غندنه او د خپلو اعمالو څخه ناخوښۍ ته انتظار. او دا ځکه چې موږ هیر کړی وو چې موږ د مینې او باور په سترګو نړۍ ته ګورو، ښه او ښایسته شه.
موږ کله ناکله د حساسۍ یا توقیف احساس احساس کوو، زموږ په مینځ کې د جرم احساس احساسوي. او ټول ځکه چې موږ په کلکه او یا شعوري توګه د درد څخه ځان ساتنه کوو او په ورته وخت کې نور امکانات نه پوهیږو. نوموړی شخص په حافظه کې ژوند کوي او ځینې ناوړه ناستې یا د مجرم کلمه. او دا هغه څه هم ندی رامینځته شوی چې منفي فکرونه یې په تیرو وختونو کې هغه بیرته راوړي، د راتلونکي لپاره یې د پالنونو لاسوهنه کوي، هغه د روښانه امکاناتو څخه بې برخې کوي، نو اجازه نه ورکوي چې د نوي خوشحاله خونې خونې جوړې کړي. یو شخص په دې نه پوهيږي چې هغه خپګان یا حسد چې په خپل روح کې پاتې شوی دی د احساساتو له لارې د غضب، ویره، درد سره مخ احساسوي. او دا د ناپاکۍ لپاره مستقیمه لار ده، او په هر عمر کې: یو عصبي تاوان رامنځ ته کیږي، د وینې گردش او د ویزولر ټون بدلون، د معافیت سیسټم ماتول کیږي.
له نورو څخه د ویرولو څخه ډارېږئ
بله دلیل چې کله ناکله د یو مجرم فرد بخښنه ستونزمن کوي ډار دی. او یا دا چې ویره ده، هغه څوک چې موږ ته یې زیان ورساوه، موږ به بې ګناه وي او نور به موږ په خندا وخوري. مګر موږ باید په یاد ولرو چې بخښنه د چا د چلند لپاره عذر نه ده. بلکه، دا هغه څه دي چې پیښ شوي دي د رحم سره د لید لیوالتیا ده. له بلې خوا، اکثرا یو سپکاوي یا سپکاوی کس ځان کمزوری دی. البته، تاسو د سپکاوی مستحق نه یاست، نو له دې امله باید د قوي توقیف له زنځیرونو څخه د خلاصون ځواک ومومئ.
خپل ځان د منفی احساساتو، غوسه، خپګان او حسد څخه پاک کړی. په روح کې د دې احساساتو له کبله مه ساتئ، پرته له تاسو پرته، بل څوک نه لري. په روح کې بخښنه یوازې اړتیا ده، ځکه چې په کور کې واقع کیږي تاسو عمومي صفا ته اړتیا لرئ. کله چې کوم غیر ضروري کثافات د نوو، ګټورو شیانو لپاره لاره هواره کړي. زموږ په قضیه کې - ښه احساسات او خوښ احساسات.
په لیکونو کې د هرڅه په اړه ووایاست
نو اجازه راکړه چې نورو او ځان بخښنه وکړي. څنګه؟ او تاسو هڅه وکړئ هغه څه وګورئ چې په بل لوري کې واقع شوي. په دې حالت کې تاسو څه شی کولی شئ؟ کوم چا چې درغلۍ یا ناکامې شوې وروسته له دې چې ناڅاپي فرصتونه، وړاندوینه وشوه "هیڅوک نه پوهيږي چې څه ښه دي، څه خراب دي". نو، شاید، دا اړین نه دی، د ژوند مخه نیولو، په حسدۍ، خپګان او تعقیب کې پاتې کیدل؟
ځانونه د منفی احساساتو څخه د مرستې کولو ښه لیکونه خوشحاله کړئ. د دې غیر معمولي درملنه د رواني پوهانو لخوا سپارښتنه کیږي او په پراخه توګه په عمل کې کارول کیږي. خپل ځان ته یو لیک ولیکئ، هغه چې د راغونډ شویو ټولو بیانونو سره پیل کړئ. د کلمو او احساساتو شرم مه کوئ، مګر په هیڅ صورت کې یو لیک نه لیږل کیږي او اجازه ورنکړي چې څوک یې ولولي. روحان له یو بل څخه حتی د یو بل احساس کوي. په دې ښکلي کار کې ستاسو سره د مرستې لپاره د اعتماد ژوند، هغه به د مجرم روح روح ته معلومات ورسوي. نور لیکونه ولیکئ، په کوم کې چې تاسو به د بل چا د چلند منلو لپاره ځواک ومومئ، ترڅو د غوسه او ویره سره موافق یاست. په دویمې، دریم لیک کې، ستاسو چوکۍ به خوشحاله وي او ډیر برابر وي. په ځینو مواردو کې به تاسو ومونده چې تاسو وړیا یاست، دا چې تیره اونۍ تاسو درغلۍ نه کوي. دا تاوان، درد، حسد تېر شو. دا تاسو وړیا یاست او نوي فرصتونو او اړیکو ته پرانیستئ.
د خپل ځان سره صادقانه شئ. دا ستاسو د روح منفي احساساتو، غصب، توجه، حسد او اسانه کول آسانه ده. او لاړ شه. یوازې حیرانتیا مه کوئ که چیرې د تیرو وختونو خلک ناڅاپي وي یا لیکلي وي. یا، په مقابل کې، ناڅاپي به ډیر اوږد وي. یوازې ژوند تاسو ته د نوي کیفیت اړیکه جوړولو لپاره یو فرصت برابروي.