د ماشوم لپاره صحیح تفریح وخت څه دی؟ البته والدین غواړي خپل ماشومان بشپړ کړي. نن ورځ دلته د بیلا بیلو بیلابیلو زده کړو لوبې شتون لري، په ښوونځیو کې ټول ډول ډول توکي شتون لري.
ستاسو ماشوم په لومړني ښوونځي کې دی.
.1 مستقیم کور ته لاړ شئ. ځینې مور او پلار غوره کوي چې د دوی ښوونځي ژر تر ژره په ښوونځي کې لاړ شي، هلته هلته یې وغوښتل، ورته یې ویل. البته، د مور د کور ډوډۍ ډوډۍ د ښوونځي ډوډۍ څخه ډیره خوښه ده. او دا یو ښه نظر دی چې ځینې وخت په خاموشۍ کې مصرف کړي. مګر دلته دلته ستونزه ده، څنګه چې ماشوم تعقیب کولو ته لارښوونه کوي، هغه شاوخوا ګړندی نه و. او بیا د مور او پلار راتګ ته، ماشوم، په تلویزیون کې تلویزیونونو ټول خپرونې بیاکتنه کړې، یا په کمپیوټر کې ناست وي، یواځې د درسونو پیل پیل کوي. ځواک هر ښوونځی نه دی. او دا مرسته نه کوي که تاسو هر دقیقه وخت ونیسئ او معلوم کړئ چې هغه ریاضی درلود. په دې حالت کې، دا غوره ده چې مخکې مخکې موافق یاست، نو کله چې درسونه باید وشي. هو، او د ناکامۍ لپاره به د جزا په جوړولو کې زیان ونه رسوي. سربېره پر دې، ماشوم باید د کور شاوخوا کې مرسته وکړي. په مخکی بحث وکړئ - د هټۍ، چرګو کچالو ته لاړ شئ، لوښي او لوښي.
2 اوږد. کله چې کور د نانی سره یو نانی لري چې کولی شي ماشوم کنټرول کړي، دا خورا ښه دی. او که نه؟ کله چې مور او پالر هره ورځ د کار په وخت کې وي، او هیڅ څوک د ماشوم په لیدلو کې شتون نلري، د زده کونکي په پراختیا کې پاتې کیدل د والدینو لپاره یوازې د وتلو څخه دي. د مور او پلار له راتګ دمخه، ماشوم ښوونځي نه پریږدي. د ښوونکي د ښوونکي تر څارنې لاندې، ماشوم به دا درسونه ترسره کړي. که اړتیا وي، ښوونکي به ستاسو سره د کور کار کولو کولو کې مرسته وکړي. د هغه وخت مصرف چې دلته دلته مصرف شوي د مستقیم ښوونکي سره تړاو لري. اوږدمهاله اوږدمهال په اصولو کار کوي: د شپې ډوډۍ، بهر ګرځي، په ټولګي کې د کور کار کول. د پراخ ورځې په ګروپ کې ټول لوبغاړي اخلي. ډیری ښوونځي د ګټو ټولګي ترسره کوي. دا کولی شي موزیک، انځورګر او داسې نور وي. که تاسو د ماشوم په ترویج کې ریکارډ کړئ، نو کولی شي د دې مودې لپاره په خپل وخت کې لیدنه وکړي. نو هغه به په کنټرول او عمل کې وي.
.3 غیر نصابي فعالیتونه. په برخو یا حلقو کې د ټولګي هدف د زده کوونکو لپاره وړیا وخت دی، چې دوی لیوالتیا ولري. عموما د سپتامبر د ماشومانو هنرونو کورونو کې خلاصې ورځې لري. تاسو او ستاسو ماشوم کولی شي په داسې ټولګیو کې ګډون وکړي، نږدې نږدې وګورئ. دا واقع کیږي چې ماشوم په یوځای کې په نږدې 10 حلقو کې نوم لیکنه وکړه. تاسو ته دا ویره مه ورکوئ. اجازه راکړئ چې ثبت شي او لیدنه پیل کړئ. یوازې یو میاشت، هغه به وکوالی شي پریکړه وکړي. په هغه ځای کې هغه دا ډیر خوښ نه ګڼي. په بل ځای کې به کار ونه کړي یا د پیسو لیدلو لپاره مهال ویش به ستاسو سره سم نه وي. د پایلې په توګه، 2-3 مګونه یا برخې به وي. که تاسو ومومئ چې ماشوم ټول دقیقو په پای کې لیکلي دي، اجازه مه ورکوئ چې تاسو ویره ولرئ. دا ډول لوازم یوازې تقویه شوی، ستاسو د وخت په سمه توګه تنظیم کولو کې به مرسته وکړي. دا معلومه ده چې یو زده کوونکی چې د ښوونځي بشپړ اونۍ لري او غیر غیر نصابي فعالیتونه لري ترڅو زده کړه وکړي او په ښوونځي کې ښه وي.
څنګه د لیسې زده کونکي د لنډ وخت وخت تنظیم کول؟
ستاسو ماشوم د خپل مور او پالر مینه احساس کړه، تاسو لږترلږه څو ساعته ته اړتیا لرئ ترڅو د هغه سره مصرف شي. رواني پوهان ډیر وخت لري چې کله ماشومان د ماشومانو سره لوبې کوي، تلویزیون وګوري، سندرو ته غوږ ونیسي، دوی د خپلو ماشومانو سره یوځای کوي. که ستاسو ماشوم په کمپیوټر کې د هغه ټولې وړیا وخت مصرف کړي، دا یو ځل بیا دا ښیې چې والدین وخت نه لري یا ماشوم ته د هغې د لګولو تمه لري. هڅه وکړئ چې ماشوم د ځینو مشکوکو سره مینه ونیسئ. ارواپوهنه وايي چې هغه ټولګي چې خوښۍ راولي، د هر ډول شخصي تاوان په وړاندې خورا ښه ساتل کیږي. له همدې کبله دا مسله په جدي توګه د مسلې په اړه ډیره مهمه ده، د تفریح سره څه وکړي؟ دلته موږ باید د ماشوم، د هغه غوښتنو او ګټو څخه طبیعت څخه کار واخلو. د ګټو یوازینۍ حلقې څه دي چې د غیر غیر نصابي فعالیتونو مرکزونو ته وړاندیز نه کوي. دا انځور، د اون څخه جلا کول، د مختلف هنرونو زده کونکو، vocal studios، تاسو کولی شئ خپل مرحله په مرحله کې وغواړئ.
لوبې او رقص. ولې په ځینو سپورټونو کې ځان نه لرې؟ د مثال په توګه، اکیدو. نوم ښکلی او غیر معمولی دی. اکیدو هغه مبارزه ده چې په بشپړه توګه به هلکانو او نجونو دواړه سره سم کړي. ایکودو دواړه داخلي همغږي او په هر حالت کې د ځان لپاره ودریدو توان لري. دلته، هر ماشوم به سترې پایلې ترلاسه کړي. د هر خوندیتوب لپاره ډیری لوبې شتون لري. اصلي شی د دوی لیوالتیا سره د لیدلو لپاره دی. یو ښکلی او ګټور پیښه د بالونو د رقص برخه کې لیدل کیږي. د بالونو رقص نه یوازې نجونې بلکې هلکان هم هڅوي. د بالونو رقص به یواځې یو ماشوم ښو کړي چې په ښکلا سره حرکت وکړي، د موسیقۍ احساس وکړي، مګر د ښه وضعیت ساتلو لپاره هم. مګر اصلي خبره د پولې څخه لیدلو مجبور نه دی، که ماشوم د موسيقۍ خوب ویني او په برعکس، برعکس.
د ماشوم معنوي تفریح. د ذهني تفریح لپاره، بیا د هر ماشوم لپاره باید ذهني آرام وي. دا به د نوي پوهې بنسټ وي. یو شخص باید په بشپړ ډول پراختیا ومومي. ښه، که ماشوم د شطرنج یا چکونکو لوبو کې لیوالتیا لري. دا لوبې کولی شي د ماشوم ریاضيیکي وړتیاوو ته وده ورکړي. په شطرنجونو او چکونو کې ښکیلتیا نه غواړئ؟ هڅه وکړئ د انحصار په لوبولو کې لیوالتیا ترلاسه کړئ. حتی د موزیک لوبې هم نه یوازې د ګوتو میکانیکونه رامینځته کوي، بلکه پاملرنه، منطقی فکر.
موږ تاسو ته مشوره ورکوو چې په وخت کې د راز راز تفریحاتو بدیل ته پام وکړئ. هر شوق خپل وخت لري. د بېلګې په توګه، د سمبال لوبو لپاره، تر ټولو ښه وخت د ورځې له 3 څخه تر 5 ساعتونو پورې دی. پدې وخت کې، دماغ د پام وړ تمرکز لري چې پاملرنه تمرکز وکړي. په ماښام کې، دا غوره ده چې د ماشوم سره ورزش تمرین کړئ. د فعال او غیر فعال تفریح وخت تقسیم کړئ، او وروسته ماشوم یو روغ او ذہین شخص وده ومومي.
هر ډول غالۍ په خپله طریقه ښه دي، مګر اصلي شی دا دی چې دوی ماشوم ته خوښۍ راوړي. د ماشوم ټول آزادی وخت ډک نکړئ. په ټوله کې، هغه باید شخصي وخت ته اړتیا ولري. دا په وړیا وخت کې دی چې ماشوم نړۍ نړۍ زده کوي، منعکس کوي. ټول په اعتدال کې ښه دي.