داسې انګیرل کیږي چې تیل پوستکي د وینې زیان رسوي، مګر دا هغه چرګان دي چې مناسب کیفیتپوه پوهانو د سلفونو کمښت درملنه کوي. له دې امله چې ټول غوښه ورته ورته نه ګڼل کیږي. پوستکي فای اس اسډس نلري، د دوی پوستکي پخپله سنتیزم نشي کولی. د دې اسیدونو نیمګړتیا د پوستکي، جلږونې او د غوړ د پوستکي سکینل، د انارو د لید او د سږو پروسسونو شدت د خنډ مخنیوي څخه سرغړونه ده.
د غوړونو سره د غوړ تولیدو درملنه
له همدې امله، د خاورې غصب او اکس د زیاتو کارونو سره، یو درمل ته اړتیا لیدل کیږي چې په اړین مقدار کې اړین ويټ ولري. دا د بیلابیلو تیلو مخلوط سره مرسته کیږي. په هر یو غوړ کې یو شمیر مختلف اسیدونه شامل دي، او په مخلوط کې دوی د یو بل عمل بشپړ کوي. دا د باور کولو لپاره سخت دی، مګر د تیل پوټکی لپاره، د غوړ مخلوط رڼا دی، چټک جذب او جذب شوي چمک نه پریږدي.
دا ډول پوستکي د چاپیریال بیلابیل عواملونو په وړاندې د ساتنې لپاره ډیری ډیری راز راز مینځ ته راوړي. که تاسو تیل غو تنه کړئ، پوټکي محافظت احساسوي او اضافي غوړ ته اړتیا نلري، سیمیسي غلې په فعال ډول کار نه کوي او د دوی فعالیت نورمالوي.
د تیلو سره پیژندګلوی تاسو د وریجو د تیلو، جوجوبا تیلو، د غنمو تخمونه، انګور تخمونه او هزولټ سره د پیل کولو اړتیا لري. د ګلاب اوبو سره ضمیمه کیدی شي.
اړین غوړي د بدن هورمونول توازن معمولوي او د غوړ د پوستکي مدافع سیستم پیاوړی کوي. کله چې د تیل پوستکي پاملرنه وکړي، دا ډول غوړي لکه ګل، مایلس، جنپیر، دیوار، شینډروډ، برچ، اجماع کارول کیږي. همدا رنګه کارول کیږي: سګرټ، فای، د چای ونې، مډینر، نسیمې، برګموت، انګورو، نارنج یا نیبو.
- سيدر د ګوتو له منځه وړل، ټوټې، د پوستکي لوګو زیاتوي، غوږونه، بیا کار کوي.
- شنډل خورا اړین غوړ، چې د مخ، ټونونو، تازه توبونو بیاکتنه، بیاکتنه، بیا پیل کوي، د غضبونو نرموي.
- Rosemary د پوستکي مرستې راولي، د پوستکي تناسب او لوچۍ بیرته راګرځوي او ناڅاپي ساحې نرموي.
- برګموت د پورونو تنفس کوي، د خاورو غلبیو حساسیت معمول کوي، د جلدی او پوټکي غوټی له منځه یوسي.
- انګور دانې د پوستکي تنفس کوي، سپین پوستکي روښنوي او روښانوي.
- میلسا د کالو څخه پاکوي او د تیل د پوستکي پاملرنې لپاره مناسبه ده.
- جنیرر د ستړیا او ستړتیا له منځه وړل، د لوړې کچې زیاتوالي، د پوستکي بیا رغونه وده کوي.
د غوړ د پوستکي لپاره د تیل ترکیب د سیمی غندانو تنظیم تنظیموي
- 1 د جنونیر اړین تیلو یوه برخه.
- د ګرینیمم اړین تیل غوړ.
- 3 د لیمو ضروري تیل.
- 2 ملی لیتره غوټین غوړ.
- د انګور 3 ملی لیتره انګور د تخم غوړ.
- د 5 ملی متر جوجوبو تیلو.
دا مرکب د اوړي په ځای پرته د کال په هر وخت کې کارول کیدی شي. ځکه چې لیون د فوتوټیکیک تیلو په سترګه ګوري. په اوړي کې، د لیمو تیلو ځای ونیسي، لیوینډ یا ددر غوړي.
د تیل پوستکي غوړ د سپین غنمو لپاره واخلئ او خپل مخ د تیل سره مساوي کړئ. دا مخلوط د یو ساعت لپاره ستاسو مخ ته تطبیق کړئ، بیا په سړه اوبو سره قهر کړئ. دا غوړ یو پیاوړی انټي اییډایډینټ، فطري ویټامین اې لري، چې د پوستکي ته زیان رسوي، چې د چاپیریال د ککړتیا او د الریرایټل راټیټ له امله رامنځته کیږي. د پوستکي نرمولو لپاره غوره لاره.
د تیل پوستکی سپارښتنی
دا د منطقي تغذيې سره سم عمل ضروري دي، دا د حیواناتو د غوړونو لویه برخه نه ده، ځکه چې تاسو د لوټۍ، مسالیدونکو غذاګانو، د الکولي مشروباتاتو مینځلو محدودولو ته اړتیا لرئ، د اسانۍ هضم وړ کاربوهایډریټ مصرف کم کړئ - د اوړو محصوالتو، شلو.
کنډراینډیزونه
- دا باید په یاد ولری چې د ممکنه تیلو څخه کار اخیستل ممکن د یو ډاکټر سره مشوره وروسته. د اړتیا وړ تیلو پراخه اندازه کارول کیږي، مګر دا د ټولو ناروغیو لپاره یو سیسټم نه دي. دا یوازې د اړتیا وړ اړتیا ده، ځکه چې دا ارامونه به برعکس اغیزه ولري. ټول اروماتيک مسالري تېل حساس پوستکي ځوروي، مګر که په بشپړه توګه ویجاړ شوي او د فټیس بیس سره وصل وي ښه کار وکړي.
- یو شخص ممکن الرښونه او په لومړي استعمال کې تاسو اړتیا لرئ چې پوستکي د حساسیت لپاره معاینه کړئ. د دې کولو لپاره، اړین تېل د پوستکي کوچنۍ برخې ته وټاکئ. که چیرې یو ناوړه غبرګون وي، د تیلو کار باید بند شي.
- کله چې امیندواری باید د پام وړ ضروري غوړونه وکارول شي.