د غاښونو غاښونه پاملرنې

لومړني غاښونه په ماشومانو کې، د واک په توګه، د شپږو څخه تر اتو میاشتو پورې. د یو کال غاښونو ته باید دمخه اته وي. خو مور او پالر باید په یاد ولري چې د ماشوم غاښونه باید مخکې له دې چې پاملرنه یې وشي پاملرنه وکړي.

کوچنيان ډير لياقت لري، غاښونه جلا دي او پخپله پاکيږي. مګر اوس هم د هرې خواړو یا لږترلږه دوه ځله وروسته د ماشوم د خولې او غاښونو د پاکولو څخه وروسته د پام وړ دي. د دې کولو لپاره، ستاسو د ګوتو په ګوتو کې د ګوزڼ زخم پاکه کړئ یا په ګوتو زخم کېږئ، په ګرم شوي تودو اوبو کې ګړندۍ کړئ، او په غاښونو کې د غاښونو او ګازونو داخلي سطح په احتیاط سره خپل غاښونه وخورئ. دا په احتیاط سره داسې وکړئ ترڅو د ماشوم نازک مغز لرونکي جھلی زیان ونه رسوي. اوس تاسو کولی شئ د ماشوم د خولې پاکولو لپاره په فارمیسي کې ځانګړی جال وپلورئ.

وروسته، نږدې دوه کاله پورې به د شيدو غاښونو د پاملرنې پاملرنې ته اړتیا وي. لومړی، د ماشوم خولې کول د هغه خوله کول. دا به یوه ورځ نه وي چې ماشوم د دې پروسیجر ټولې فرعي پېښې زده کړي. نو صبر وکړئ. لومړى ماشوم وښيي چې د برش استعمال څرنګه يواځې د اوبو سره نخښه شوي، پرته د غاښونو پرته. د غاښونو د برش په سمه توګه سمبالول زده کړئ، وښایئ چې څنګه حرکت وکړئ - له پورته څخه ښکته، له ښکته تر پورته پورته پورته. موږ ته ووایاست چې تاسو ته اړتیا لرئ د غاښونو مخنیوی او شاخونه پاک کړئ. لومړی، دا کړنلاره ځان ځانته وساتئ، له هغې وروسته تاسو کولی شئ د ماشوم برش باور وکړئ.

مخکې له دې چې تاسو ماشوم ته برش ورکړئ نو دا باید په بشپړه توګه وسوځول شي. د څو دقیقو لپاره د ماشوم صابن سره برش راټول کړئ، بیا صابون پاک کړئ. دا هم اړینه ده چې د هر غاښ د برش وروسته د هغې درملنه وکړئ. دا اړینه نده چې په یوه قضیه کې د غاښونو رنځ ذخیره کړي، ځکه چې روانیولوژیک مایکروجنیزمونه په دې باندې تیریږي. یوازې په یاد ولرئ چې د غاښونو د برش د شیدو ژوند یوازې څو میاشتې لنډ دی، نو بیا مه پامه مه کوئ او هغه یې وغورځوئ. برش اوس مهال پلورل شوي، کوم ځانګړي شاخص لري چې رنګ بدلوي، او کله چې برش له مینځه لاړ شي.

ماشوم د خپل ځان مثال سره شریک کړئ. هره سهار او هره شپه تشناب ته راځي، هغه وګورئ چې تاسو دا کار کوئ، او د دې ورځني پروسیجر څخه کار واخلئ. د غاښونو څخه کار مه اخلئ تر څو چې ماشوم زده کړه وکړي چې څنګه د خولې ګنډل وغواړي او اوبه وباسي.

پداسې حال کې چې ماشوم د غاښونو رنځ زده کوي، ماشوم ته د ډوډۍ، ګازو او نورو میوو او سبزیانو سره د ډوډۍ وروسته او وروسته له سختې ریشې سره سم غوږ ونیسي. دا د خسارې د زیاتوالي سره مرسته کوي او د غاښونو میکانیکیک پاکول د خوړو له منځه وړلو او د ناروغیو څخه آسانوي. د ډوډۍ څخه وروسته، ماشوم څخه وغواړئ چې د خولې قانع کړي ترڅو چې هغه تل دا کار ترسره کړي.

دلته د والدینو لپاره څو لارښوونې دي چې ماشوم ته د ماشوم غاښونو پاملرنه وکړي، وګوري چې کوم ماشوم د غاښونو صحتمند او ښکلا ساتل اړین دي.

1. مخکې له زیږون وروسته، ماشوم د ماشوم غاښونو بشپړ مجموعه لري، چې هر وخت به پرې پریږدي، نو امیندواره ښځه باید په کلسیم او فاسفورس کې شتمني خواړه وخوري. او همدا راز د کلسیم سره ویټامینونه واخلئ.

2. حتی که چیری د شیدو غاښونه لاهم لا پسې نه وي، نو د هډوکو د مټانو پاکولو څخه وروسته د پاک، نم ټوپۍ یا د ځانګړي سلیکون غاښونو برش سره، د بالغانو د ګوتو پواسطه، د تغذیې برش سره مسح کړئ.

.3 د شيدو غاښونو د څرګندولو وروسته، هڅه وکړئ چې ماشوم د خولې په بوتل کې د خوب له مخیدو څخه مخنیوی وکړي که چیرې یوازې کله چې بوتل له اوبو سره ډک وي، ناڅاپي چای ډک شوی. ځکه چې هغه مايع چې په کې شامل دی د غذايي موادو غذایی منځته راځي چې د روانيالوژیک مایکروګانیزمونو د پراختیا لپاره چې د تش په نامه د بوتلبل وړتیا لري. برسېره پردې، د ډمی او بوتل د اوږدې مودې له امله، غاښونه ماتېږي، غاښونه زیانمن شوي، او همداشان په دايمي غاښونو په ناوړه توګه تاثیر کوي.

.4 مچۍ هم د انډیل ویجاړولو کې مرسته کوي، د کوچنی ماشوم مصرف محدودوي. په عمومي توګه، د دریو میاشتو څخه تر کوچنیو ماشومانو، مچیو، چاکلیټ ورکولو لپاره سپارښتنه نه کیږي. د کورس ترڅنګ میوه میوه، سبزيجات او وچې میوې. تاسو کولی شۍ یا د چای په برخه کې لږ کنډک اضافه کړئ، مګر نور نه.

5. دا اړینه ده چې د ماشومانو غاښونو ته په منظمه توګه سفر وکړو، ځکه چې مخکې د غاښونو سره د ستونزو موندنه او د دوی له مینځه وړل به په راتلونکی کې د ډیرو جدي ستونزو څخه د بچ کولو کې مرسته وکړي.