د صحتمند بدن لپاره ګټورې لارښوونې

نن موږ به تاسو ته د صحتمند انساني بدن لپاره ګټورې لارښوونې درکړو.

ما اوریدلی چې په سابراتوار کې چې د جنسیت په جریان کې د نارینه وو خوشې کیږي، کېدای شي سپرم وي. دا له منځه ځي، ځکه چې تاسو امیندواره کولی شئ؟

د حوصلې په جریان کې، د کوپر ګالسونو پټ په نارینه کې پټ شوی دی - دا د نارینه سونګ په نامه یادېږي. پټه دنده د یورترا د اسیدک چاپیریال بې طرفه کول دي، سپرماتزوانا لپاره خوندي لاره چمتو کوي. دا ناممکن ده چې د امیندوارۍ څخه راوبلل شي، ځکه چې په دې کې "زوبیکچیوف" شتون نلري. مګر که تاسو په لنډ وخت کې یو ځل له کنډوم پرته جنسیت ولرئ، په پام کې ونیسئ: سپرماتزوا کولی شي د سکال وروسته وروسته په یورورت کې پاتې شي او د دې سره سم، د ګاز سره مخلوط. له همدې کبله د امیدوارۍ احتمال شتون لري. د یو روغ صحي ارګان لپاره زموږ ګټورې لارښوونې به تاسو د یوې ځانګړې ستونزې په حل پوهه کې مرسته وکړي.

د خپلې لور د زیږیدنې وروسته (2.5 کاله دمخه)، د سستینشن هیڅکله بیا پیل نه شو، سره له دې چې د زیږیدنې پورې یې منظمه وه. ډاکتر مقرر شوي ګولۍ، مګر کله چې زه دوی لیږدوم، نور ماهرین نشته. دا ولې واقع کیږي؟


د دې حالت مسؤلینو "مجرمینو" کېدای شي ډیری وي، اکثرا دا د سپارلو وروسته وزن کې د پام وړ اصالحاتو د مخنیوی په وړاندې هورمونون اختر دی. دقیق علت به یواځې د جنینولوژیک - ارنیسینینولوژست له خوا په شخصي مشوره ورکول کیږي. لومړی د دې لپاره اړین دی چې د پروټاکینین، اسټرایډول، ټسټټیسونون، Luteinizing (LH) کچه، د follicle حوصلې (FSH) او تیوراټروکیک (TSH) هورمونونو کچه معلومه کړي. تاسو د اندامین الٹراسوننډ او د فیلډ راډیوګرافګ پرته پرته نشئ کولی. حیرانتیا مه کوئ: دا اړینه ده چې په پټوټریټ ګلان کې بدلونونه وټاکل شي. حقیقت دا دی چې هغه څوک دی چې پروټیکین تولیدوي، د مور د شیدې لپاره اړین مهم هورمون. د خورا زیات مقدار، د بیلګې په توګه، د مور د شیدو اوږدولو سره، کولی شي نیپلاسیمونه، او دوی د ټولو سیسټمونو په کار کې زیږیدلی شي، په شمول د زیږون کوونکي. که چیری تاسو لا اوس هم ماشوم تغذیه کړی، زه به د هغې د مینځلو وړاندیز وکړم، د میاشتنی میاشتو لپاره د نارینه و نه شتون کې، د معاینه سره ځنډ مه کوئ.

د امیندوارۍ په لومړیو اوونیو کې د راتلونکي مور لپاره خورا مهم دی؟ د روغ روغ انسان لپاره ګټورې لارښوونې مشوره ورکړئ.


په زړه پورې حالت کې (د خوب خوب، د فشار نشتوالی، او نور) د ژوندانه د ښه ژوند سره، هرڅومره د ښوونځي نجونو لپاره خورا ډیر یا لږ دی. مګر حقیقت دا دی چې د امیدوارۍ په لومړي ټیم کې، دا د وخت زونونو او موسمي زونونو د بدلولو ارزښت نلري، میرمنې هیریږي. سفر د مدافعې سیسټم کمزوری کوي، او د امیدوارو میرمنو د تعدیل پر ځای، د یوې ښځې بدن خپل وخت په تور کولو باندې مصرفوي. هغه ته وخت ورکړئ چې د خپل نوي موقف سره سمون ومومي، او که چیرې د کومې ستونزې شتون شتون ونه لري، دویم ټیمستر لپاره سفرونه پالن کړئ. د دې دورې په جریان کې، یوه ښځه عموما ښه احساس کوي او د وخت څخه مخکې د زیږون په اړه اندیښنه نلري.

دا په دې وخت کې مهم دی چې ستاسو په مینځ کې کافی مقدار لري کلیکیم - د هغه د مننې څخه مننه د جنین کنکال جوړه شوې ده. د راتلونکی مور ژوند ژوندی دی - هغه ماشوم ته کوچنی برخی ورکوي، پرته له دې چې د پایلو په اړه فکر وکړي. له همدې امله، د امیندوارۍ په پس منظر کې، ډیری ښځې خپل ویښتونه ګوتې کوي، ګوتې ټوټې شوي او غاښونه خراب شوي دي. تاسو کولی شئ د معدني زیرمو ځای د امیندوارو میرمنو لپاره د خوړو لبنیاتو، مڼو، هګیو یا د ویټامین او منرالونو کمپونو ته د بیا رغاونې په شمول په ګډون شامل کړئ.

د کال په جریان کې، د میاشتنۍ دورې موده 1-2 ورځو ته کمه شوه. په کوم شی کې کیدی شي شتون ولري؟


د دورې عادي موده له درې څخه تر اوه ورځو پورې ده. د وینې لپاره یو یا دوه ورځې ډیر لنډ دی. نو له همدې کبله، اړینه ده چې د جنینولوژیک - ایوسینرولوژست سره د ګمارلو لپاره اړین وي، معلوم کړئ او د دې پیښې لامل یې له منځه یوسو. دا ممکنه ده چې د حالت ابتدايي کونکي به د تايرایډ ګیلنډیا یا فاضل پروسې کې ناکام وي (معمولا پټ شوی). دوی کولی شي د Endometrium حساسیت (Mucous uterus) ته هورمونون (استروجن او / پروګیسسټون) بدل کړي، کوم چې "نازک" ورځې پورې تړاو لري. د رګونو په دوره کې د هغه ونډه کولی شي او فشار راوړي. که ممکنه وی، د اعصابی تاوان څخه مخنیوی وکړی یا وضعیت بدل کړی. د صحتمند بدن لپاره د ګټورې مشورې په مرسته، تاسو یو ځل کولی شئ او د ټولو لپاره متخصصینو سپارښتنې وګورئ.

کولی شي د هورمونډو ناپیلۍ د سبزیانوسول ډیسونیا لامل وي؟


د عضوي عصبي سیسټم د ټول ژوندیزم فعالیتونه تنظیموي، د بهرنیو چاپیریال شرایطو ته وده ورکوي، او د نورو سیسټمونو همغږی شوي کار یقیني کړي. په حقيقت کې، د بدن په هرمونونو کې د لوبو له امله د هغې د نښو په اړه معلومات ورکول کيږي - د وينې فشار، پټو فشارونو، د بدن په تودوخې او تودوخې بريدونو. یو ښه بیلګه د بلوغت موده ده، کله چې د اډوکوینګ بیا تنظیم کول د چټک تغذی سبب کیږي، پسې زیاتیږي او ځورول. مګر د هورمونډو عدم توازن او د سبو - ویزولر ډیسټرونیا تل تل تړل شوي ندي. دا ناروغۍ نور لاملونه لري: فشار، د خوب نشتوالی، په جگر کې د ناامني، هضم سیسټم، ګیډي او نور.