ډیری خلک د الرجونو لپاره "عموما" ته غبرګون ورکوي، دوی هیڅ ډول لارښوونه یا ناروغي نه لري. په هرصورت، د الرجیک خلکو شمیر - هغه کسان چې بدن یې په ځانګړي، غیر معمولي ډول کې غبرګون لري - زموږ په ورځ په ثابت ډول وده کوي. د خلکو د رژیم سره د ماشوم د الرښونو درملنه څنګه ترسره کوي، په "مضمون کې د خلکو له خوا د ماشومانو د الرښونو درملنه" په ماده کې ومومئ.
دا اړینه ده چې د الرښونو لامل شي
دا ممکنه ده چې د الرښونو نښې نښانې مثبتې اغېزې ولرو که موږ اداره کړو د دې لامل د امکان تر ممکن حد پورې د هغه لامل وټاکو. هیڅ ډول حساسیت نلري او د خلکو درملنه، دا هغه مخدره مواد دي چې د زیانمنو عواملو د عمل لپاره د ژوندیزم حساسیت راټیټوي، له ناروغ سره مرسته نشي کولی د خپل داخلي ځواکونو ضایع توازن راولي. یو بل شی اړین دی: د ټولو لیدل شویو علاماتو مطالعې او د الرجیکي عکس العمل طبیعت چې د فزیکي حالت اغیزې او د یو شخص فکر کوي، موږ باید د دې ناروغۍ په اساس پوه شو. دا باید په پام کې ونیول شي (او دا په هیڅ ناروغۍ هم کارول کیږي) چې په حقیقت کې موږ یوازې د ناروغۍ بهرني څرګندونې لیدلای شئ، مګر د کوم لامل سبب کیږي چې د ناروغۍ توازن خرابوي، په داسې سیمو او سیمو کې دي چې زموږ څارنه د لاسرسۍ وړ نه ده.
تاسو سره مرسته کولی شئ
د انرژي په وړاندې کوم تدابیر نیول کیدی شي که چیرې موږ خپل ماشوم د نیتوروتراپی - د خلکو درملنې سره د درملنې هدف وټاکه؟ د غوا شیدو ځای د سویا یا بادامو ځای نیولی دی - دا په ځانګړې توګه د سلما لپاره مهم دی، کله چې د سګرټ توقع کیږي. د منځنیو لوړو غرونو غرونو کې د ریزورټونو سفر د مطلوب نتیجې نه راوړي، د بالتیک سمندر سمندر هوا هم لږ لږ مثبت بدلونونه ورکوي. په غرونو کې د موسمی درملنې کورس تقریبا تل په غیر عادلانه توګه ګټه پورته کوي که چیرې دا د "زاړه" (د جیولوژیکي عمر په نظر کې ونیسي) غرونه د غرونو تر ټولو زړو ډبرو څخه جوړ شوي وي. په "ځوان" کې پاتې کیدل، لیمسټون، غرونه، د یوې قاعدې په توګه، مثبت اغیز نلري. د مثبتو اغیزو د پیاوړتیا لپاره، یو یا دوه کال باید د اقلیم درملنه وکارول شي. دا ټول تدابیر یوازې مرستندویه، ثانوي، د انرژی په درملنه کې دي، دوی په لږو پیښو کې مرستې چمتو کوي، او کله ناکله حتی د ناروغۍ په عمومي انځور کې د خرابوالي سبب ګرځي. په بل عبارت، دا اقدامات د هر ماشوم لپاره ګټور نه وي. زه له یو ځل څخه قائل وم چې په یوه ناروغۍ اخته کېده چې یو ماشوم د شیدو لپاره د پروتینو بدیلونه د اوږدې مودې لپاره څښل، د ناروغۍ نښانې په معمولي توګه د شیدو شیدې وروسته له دې چې خپل غذا ته راستانه شوي و، لږترلږه و .په اغیزمن ډول د شمالي سمندر او اتلانتین ساحل کې لږترلږه له 1 نه تر 1.5 میاشتو پورې. د ګټی لږ وخت وختی درملنه نه راوړی. په عموم کې، په سمندر کې د استوګنې پایلې ډېر توپیر لري: د عمومي حالت خرابیدل (خورا لږ وخت لري) د بیا رغونې بشپړولو لپاره. په هر حالت کې، دا د هڅو ارزښت لري.
البریک اسما
د یو ډاکټر لخوا ټاکل شوي درمل کیدای شي په لاندې توګه ملاتړ شي. په لومړي سر کې، د اټومي حملې کمزوري نښې، ماشوم ماشوم د پنیر سره یو کمپ دی او د وچ سرسری سره یو فوټ غسل جوړوي. ځینې کوچنيان د پنیر انګور نه خوښوي، په دې حالت کې، کمزوری سپاسمونه به د لیمو جوس سره مرسته وکړي. په عین حال کې ماشوم ماشوم د فیوتو چای ته ورکوي، کوم چې لاندې به په پام کې ونیول شي.
ایا د حساسیت کولو سره د الرج سره مرسته کوي؟
بې ځایه کولو، دا د خلکو د اصولو څخه کار اخلي چې الرښونو ته د ژغورنې حساسیت راټیټوي، یوازې د یو داسې دولت له امله رامینځ ته کیږي چې د یوې ځانګړې مادی غبرګون ودروي، مګر د ناروغۍ ژور اړخ اغیزه نه کوي. ډیری وخت د ادعا شوي کامیاب حساسیت کولو وروسته، د نورو الرجونو لپاره الرجز غبرګون شتون لري. نو د بریالیتوب لامل کیدی شي؟ صبر، نرمۍ، د سپیڅمیتزم نظر او رد کول. کله چې دا الرښود ته راځي، دا د یادولو لپاره خورا مهم دی: یوازې په سخته توګه انفرادي درملنه بریالی کیدی شي، موخه یې د ناروغۍ د علتونو له منځه وړل دي. دا درمل خورا ستونزمن کار دی، نو زه ډیره سپارښتنه کوم چې تاسو د تجربه لرونکو هډوکو ډاکټر سره اړیکه ونیسئ.
د درملتونونو راټولول، نه یوازې د برید په صورت کې کارول شوي:
1. د سپسمولوټیک راټولول: د 25 د سپینو بڼونو ګلونه، د مور او تیممون نورې 20 پاڼې، د انګورو تخم 5 ګیټ. 2. که تاسو په یاد ولرئ چې ماشوم د سپاسمونو له کبله دومره ډیر نه وي، مګر د غضب د ضعیف جالوالی له کبله، د امید لرونکي ټولګه به غوره کار وکړي: د مور 30 او پاټوبی مور پاڼی، 30 پوټی پاڼی لویه برخه.
د اکزیم بیلابیلو بڼو سره مختلفو جوړښتونو بڼسټ تشریح کړئ. اوس موږ پوهیږو چې څنګه د خلکو د ماشومانو سره د ماشوم الرښود درملنه وکړو.