- د انارو پاڼي - 370 ګرامه
- د کرب لرګي - 200 ګرامه
- چای (لا تر اوسه نه خوري) - 4-5 هنر. شګو
- پنیر - 200-300 ګرامه
- پیاز - 1 ټوټه
- میونیز - 250 ګرامه
د دې ترکاریزم لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې وریجی په لامله توګه په نم لرونکې اوبو کې وچ کړئ، او د وريجو چمتو کولو په وخت کې تاسو اناتیل ترسره کړئ. دوی اړتیا لري چې ډیر ښه نه وي (د جوز چمتو کولو لپاره په کان کې پاتې کیدلو جواز ته اړتیا نشته). بیا تاسو اړتیا لرئ چې د کرکړو لرګیو پرې کړئ - هم ډیره نرمه نه ده، په لوی لوټی کې پنیر ټوټه کړئ او په پیاوړې توګه پیاز وخورئ. ټول عناصر یوځای سره یوځای کیږي، د میونیز سره اختصاص شوي او مخلوط شوي. بیا په فرج کې لږ سړه کړئ او میز ته یې خدمت وکړئ. یادونه: سالم کول د انایپیل په شکل کې کیښودل کیدی شي او د دې میوې د سلونو سره په سر باندې تکرار شي.
خدمتونه: 6-7