- د سویا شیدو - 1 کپ (د وینیلا سره مینځل شوی)
- نارنج جوس - 1/4 کپ
- د هګۍ محصولات - 1/4 کپ (منجمد یا ساړه، ناڅاپي)
- شات - 1 هنر. یو ښه
- آم - 1/2 / 1 کپ (پاک شوی، کالی شوی)
- منجمد شوي سوریه - 1/2 1/2 cups (یا د سپک ماڼۍ، نیلابیس)
د کڅوړی په کڅوړه کې، د سویا شیدې، نارنج جوس او شات ځای په ځای کړئ. 10 دقیقې سره مخلوط کړئ. بیا مینگ او بیری اضافه کړئ او په اسانۍ سره مخلوط کړئ. په چټکه توګه شیشونو ته ځي. تاسو کولی شئ د بلبیری پاڼو پاڼو سره غوره کړئ.
خدمتونه: 2