په داسې حالتونو کې، تاسو باید خپل د غاښونو سره مشوره وکړئ او په فعاله توګه د هغه ټولو سپارښتنو پلي کولو پیل وکړئ که تاسو غواړئ پوه شئ چې د غاښونو روغتیا لپاره ستاسو د غاښونو صحتمند څنګه ساتل کیږي.
دا د حقیقت سره د پیل وړ ارزښت لري چې ډیری فکتور د ټولې حملې په جریان کې په شفاهي غوږونو (غاښونو او ګوتو) اغیزه کوي:
- دا د دې عنصر لپاره د بدن اړتیا کې د زیاتوالي له امله د یوې ښځې په بدن کې د کلسیم نشتوالی دی . کلسیم د ټولو غاښونو څخه له لاسه نه ورکوي، مګر د ویټامین کارولو په اړه مه هېروئ.
- د فلورایډ پیاوړې نشتوالي - دا به د دې پرته چې ښځه امیندواره وي پرته له دې چې د امیدوارۍ په وخت کې د فلورایډ په برخه کې اړین اړتیا زیاتوالی نه لري. مګر که تاسو د ککړ شوي چاپیریال څخه یو، نو تاسو باید په دې بدن کې د دې عنصر ریښتینې مقدار وساتئ.
- تاسو کولی شئ په ناڅاپي ډول د جنجال امیندواره پیدا کړئ - دا د وینی وینې ورکول او د امیندوارۍ په جریان کې، کوم چې د حقیقت له مخې توضیح شوي چې ښځه ډیر ځله پیل کوي، او په نتیجه کې د غاښونو پلکا ډیر فعاله بڼه لري.
دا د هغو فکتورونو یادونه هم کوي چې د غاښونو په خرابیدو اغیزه کوي او د امیدوارۍ په ترڅ کې د غاښونو صحتمند ساتلو په اړه مشوره ورکوي. لومړی، تاسو اړتیا لرئ چې په بدن کې کافی مقدار ولرئ، له همدې کبله، دا د ځانګړو خواړو لپاره شبکه احساسوي، کوم چې د کلسیمیم سره د محصولاتو لوی توکی شامل وي. لومړی له دې څخه د شیدو او شیدو اصلي تولیدات دي. تاسو باید د جنیولوژیست سره مشوره وکړئ ترڅو هغه کولی شي تاسو ته د خواړو سپارښتنه وکړي او د کوم محصولاتو د نشتوالي په اړه خبرداری ورکړي. که نه نو ستاسو ډاکټر به تاسو درملو، کلسيم کې شتمني او راتلونکی ماشوم ته زیان ونه رسوي.
د فلورایډ د نشتوالی لامل هم په اسانۍ سره حل کیږي: تاسو کولی شئ د فلورایډ ضد مالګې څخه کار واخلئ او په منظمه توګه د غاښونو څخه کار واخلئ، ځکه چې دا په کافی اندازه فلورایډ هم لري. په دې ډول، تاسو په اسانۍ سره خپل غاښونه د سرغړونو او سوځولو څخه وژغورئ. د امیندوارۍ میرمنو په منځ کې د ګیندویوټیسټ لپاره، باید یو اندیښنه ونلري، نو دا ناروغي د یوې ښځې د هورمونل پس منظر کې د خنډونو سره تړاو لري او په بدن کې میټابولیزم کې بدلون راځي. د ګیګیټیسټس څخه ساتنه کولی شئ د شفاهي غنمو منظم او ژور پاملرنې کولی شئ. په دې حالت کې دا سپارښتنه کیږي چې د هګۍ غاښونو څخه کار واخلئ. موږ تاسو ته مشوره ورکوو چې دوه بیلابیل پیري واخلئ او په یو ساعته سیسټم کې بدله کړئ، په ماښام کې بله، نو دا به ستاسو لپاره د ځان لپاره د امیندوارۍ د ناسم وختونو څخه د ځان ساتلو لپاره اسانه وي.
د مختلفو شرایطو په پام کې نیولو سره چې د اړتیا وړ مور اړتیا لري او د غاښونو د کرسۍ په وخت کې وخت تېرولی شي. ټول غاښونه په متفق سره ادعا کوي چې حملې د غاښونو د درملنې لپاره خنډ ندي. د غاښونو پوسټ ته لاړ شئ، د نسایی پوهانو څخه وغواړئ که چیرې تاسو کوم توپیرونه لرئ، وروسته له دې چې تاسو په "خوندي" کرښه کې په خوندي ډول سره کیدلی شئ. معمولا، دا ډول ناروغۍ د عمومي فطرت څخه دي: د داخلي ارګانونو ناروغۍ، چې د مور روغتیا او راتلونکي ماشوم ته زیان رسوي. ټول نور ناروغي په لنډ وخت کې لنډمهاله او په اسانۍ سره وړل کیږي، نو نور به ستاسو د شفاهي پاملرنې مخه ونیسي. د غاښونو ډاکټرانو دویم ټیمټر د امیندوارۍ غوره مرحله وګڼله، کله چې د ماشوم سازمانونه جوړ شوي وي او د مختلفو نسجونو جوړښت، او همدا رنګه د دې دورې په جریان کې ښځې لږ جذب وي، دا هم یو مهم فکتور دی. البته، ډیری ښځې به پوښتنه وکړي: څنګه د انستیکیا پرته د غاښونو درملنه کولی شئ؟ د دې پوښتنې ساده ځواب شتون لري: انسټیټسیا نه یوازې ممکن بلکه هم اړینه ده، ځکه چې د مور درد او اعصاب حالت کولی شي د رحم عنصر کې قوی زیاتوالی راولي. د امیندواره میرمنو لپاره، غاښونه د سیمه ایزو انستیکیا وړاندیز کوي، کوم چې د غاښونو پرانیستل کې واقع کیږي. ځینې وختونه ډاکټران ډیری میتودونه راټولوي. که تاسو د غاښونو په اړه عملیات ترسره کوئ، نو تاسو به د کڅوړی ډول انضمام جوړ کړئ. د انسټیټسیا څخه مخکې، مه هیر مه کوئ چې خپل امیندوارۍ په اړه د غاښونو ډاکټر ته ووایاست!
شاید ستاسو غاښونه بیړنۍ اړتیا ته اړتیا ولرئ، څه باید وکړئ؟ ډیری ماهرین وايي چې مهر د حمل په وخت کې ترسره کیدی شي. ډاکټر ته خپل سفر تکرار نکړئ، ځکه چې د زیږون وروسته تاسو ته د ډاکټرانو د زیاتوالي لپاره کافي وخت نه لري.
مګر دا بد بخت دی، تاسو د غاښونو سره پیچلې وضعیت لرئ او تاسو اړتیا لرئ چې د X-ray لیږلو لپاره ممکن ممکنه درملنه وټاکئ. مګر آیا دا اجازه لري چې د ایکسریري امیندوارو میرمنو لپاره کار وکړي؟ مسلکی مشورتي مشوره نه کوي چې د امیندوارۍ دورې په جریان کې X-ray ترسره کړي، ځکه چې دا ډول زیان زیانمنونکي اجزاء لري او یو تن تنفس کوي. څرنګه چې مور او ماشوم د ځان ترمینځ یو عام اړیکه لري، نو دا کار کولی شي هغه ته انتقال شي. ځینې لوړ وړ غاښونه د ایکسریري کارولو پرته د زیانونو او غاښونو ناروغۍ په اسانۍ سره پیژندل کیدای شي. نو په دې فکر وکړئ چې د هغې دننه کوچني کوچني ماشوم له مینځلو دمخه سل ځله مخکې فکر کوئ.
د امیدوارۍ په جریان کې ښځه په زړه پورې احساساتي او حساسیت لري، د هغې هورمونون پس منظر مات شوی دی، او د هغې مغل په دوامداره توګه بدلون موندلی، هغه فکر کوي چې هغه بدسورت، حتی بد بد دی، هیڅوک ورته اړتیا نلري، او د هغې په اساس خپل ځان په شکل کې ساتي. ډیری امیندواره میرمنې د غاښونو د غاښونو په اړه فکر کوي، مګر د دوی لپاره څومره زیان رسونکي دي نامعلوم دي. البته، که تاسو د سیاستوالو په حلقو کې تغیرات کوئ یا کاروبار ښودئ، نو وروسته د غاښونو پوسټ کولی شي تاسو ته نرمه حوزه وړاندې کړئ. په هرصورت، د قواعدو په څیر، دا ډول تبلیغ د هالیوډ په مسکر کې نتیجه نلري. خو ډاکټران - متخصصین مشوره کوي چې د امیدوارۍ پرمهال د وینځلو سره په چټکۍ سره ونه ځي. دا غوره ده چې لږ څه انتظار وکړئ، د دې لپاره چې خپل ځان او ستاسو ماشوم بدتر کړي.
د چاپیریال چاپیریال ته د منلو وړ عوامل او د سرغړونې په پام کې نیولو سره، تاسو ممکن د غاښونو سره ستونزې ولرئ، په دې حالت کې، د مرستې لپاره د غاښونو سره په سمه توګه غاښونو ته غاښونه مه کوئ، د پیل لپاره، تاسو کولی شئ د ویټامین یوه پیچلې هڅه وکړئ. هغه د امیندوارو میرمنو سره مرسته کوي، مګر په عین وخت کې او په ښه کچه مصئونیت ساتي.