تلویزون: زیان یا ګټې؟

څرنګه چې تلویزیون زموږ په ژوند کې راغی، پدې اړه بحث شوی چې آیا د هغه اغیزه زیانمنه ده او یا په حقیقت کې هیڅکله غلط نه شته چې په ټوله نړۍ کې په میلیونونو خلک په سایټ کې ساعتونه تېروي؟ ماهرین په مسلسل ډول د تلویزیون اغیزه مطالعه کوي، پایلې راټیټوي او د یو بل نظرونه ردوي. یو څوک پدې باور دي چې تلویزیون حتی ګټور وي، یو څوک ادعا کوي چې هیڅ شی نه مګر زیان رسوي چې دا کار نه کوي. په ځانګړي ډول د ماشومانو په اړه د تلویزیوني اغیزو په اړه په فعاله توګه بحث وشو. راځئ هڅه وکړو چې د جادو بکس په رښتیا زموږ سره څه وکړي.

تاوتریخوالي ته وده ورکول.
تاسو د دې واقعیت په اړه اندیښمن یاست چې په اسڪرينونو کې تاوتریخوالی شتون لري. مګر دا به نه وي، که چیرې د عملیاتي شویو فلمونو او پروګرامونو لپاره خورا غوښتنه نه وي. د نړۍ په کچه څیړنو ښودلې چې د تلویزیون لیدلو ناوړه ګټه اخیستنې د تاوتریخوالی لامل ګرځي. دا خبره دا ده چې ډیری هغه انځورونه چې موږ یې په سکرین باندې ګورئ ریښتیا دي. ډیری شرایط واقع کیږي یا واقع کیږي چې په حقیقي ژوند کې پیښیږي. موږ پوهیږو چې دا یوازې یو ایجاد دی، مګر زموږ بدن باور لري، موږ ویره ، غوسه، افسوس او احساس کوم چې موږ په یوه خطرناک وضعیت کې برخه اخلو. په تیرو کلونو کې، موږ د تاوتریخوالي د لیدلو او غیر فعالۍ لپاره کارول کیږي، او دا په ذهني توګه د رواني ناروغۍ اغیزه کوي.

اضافي وزن.
عصري تلویزیون په داسې ډول جوړ شوی چې د سهار څخه پام واړوي او د شپې ناوخته یې اجازه ورنکړي. او آن د شپې حتی تل د لیدلو لپاره یو څه وي. که تاسو په تلویزیون کې یوازې هره ورځ 3 - 4 ساعته مصرف کوئ، اضافي پونډونه به په ناببره توګه جمع شي. د یو چا د ژوندانه د ژوند عادت، په دفتر کې مصرف شوي وخت ورکړئ، د همغږۍ سبب نه ګرځي، او د خوب نشتوالي د کلیورونو سره د خوب په بدل کې لیږدول کیږي. له دې امله، انځور غیر معمولی نه دی کله چې تل د تلویزیون لیدلو پرمهال یو څوک شیان ګوري.

د خوب ځورونې.
لکه څنګه چې دمخه یادونه وشوه، تاسو کولی شئ د ورځې په هر وخت کې تلویزیون کې یو زړه پورې پروګرام یا فلم وګورئ. ځینې ​​وختونه خلک د خپلې خوښې فلم د راتلونکي لړۍ لیدلو لپاره د خوب قربانوي. په عين وخت کې د فلمونو محتوي خوب سوځي. هر هغه څه چې قوی احساسات رامنځته کوي په چټکۍ سره خوب او ژور خوب نیسي. ډیری خلک چې د تلویزیون په جریان کې ژورې پیسې مصرفوي، د خوب، بې خوبۍ یا ناراضۍ له امله د ستونزو له امله شکایت کوي. ځینې ​​وختونه دا نښې نښانې کیږي او مسلکي مداخلې ته اړتیا لري.

د شعور بدلون
دا پټه نه ده چې ټلویزیون هم اندیښمن ندی چې لیدونکي په ذهني یا اخلاقي توګه وده کوي. داسې ښکاري چې دا بکس موږ ته په تڼۍ چمتو شوي نظرونه، فکرونه، انځورونه وړاندې کوي. یوازې دا زموږ نظرونه نه دي او زموږ احساسات نه دي، دوی مصنوعي بڼه په نښه کوي، موږ د فکر کولو او احساس کولو لپاره کارول کیږي، او نه بل ډول. برسېره پردې، تلویزیون په ځانګړې توګه د کوچنيانو د راوتلو ذهني اغیزه کوي. په سکرین کې لاتر اوسه ناڅاپي کول د فزیکي ودې، وړتیا، د اندیښنې کچې لوړول کم کړي. سربیره پردې، ماشومان د تقویت لپاره غوره مثال نه ګوري، د دوی غوره ټیلیفونور ګړندي کوي.

د ساتنې اقدامات.
لومړی، تلویزیون یوازې "پس منظر" لپاره نه راوباسئ. دوهم، په احتیاط سره پروګرامونه غوره کړئ. که تاسو نه غواړئ چې د ځینو پیښو له امله د تاوتریخوالی یا اندیښنې نظریات وګورئ، هغه فلمونه او پروګرامونه مه ګورئ چې ستاسو د سولې مصارفو ته اړتیا لري. دریم، د هغه څه څارنه وکړئ چې ستاسو ماشومان ویني او د تلویزون مخې ته څومره وخت لګوي. د یو مشخص عمر پورې، ماشومان نشی کولی په سمه توګه په اسټرالیا کې څه پیښیږي، دوی تشریح ته اړتیا لري. له دې امله، تلویزیون د وړیا نیک په توګه مه اخلئ او ماشومان یوازې د خبرو کولو بکس سره پریږدي.
د لیدلو لپاره د پراختیا او کورنۍ پروګرامونه غوره کړئ، په احتیاط سره فلمونه غوره کړئ. که ماشوم یو ورځ تلویزیون یا دوه ساعته لیدل کیږي، او هر ځل نوي شیان نوي او ګټور دي، پدې کې هیڅ زیان نه وي. که تلویزیون یوازینۍ تفریحیږي او غوره ملګري وي، تاسو به ژر ژر د منفي پایلو څخه منفي پایلې په ګوته کړئ.