د لرغونو رومانیا غوره کول
روټ، چې په مساوي توګه د خوړو وړ او ریښې دي. د ډیری جدي ناروغیو لپاره ارزښتمنې خواړه او درمل. د ګلوکوز، فریکسکس او سکروس سرچینه، پیټین او فولیک اسید، رییس او اړین امینو اسیدونه، ویټامینونه او ټریس عنصر، سینټریک، اکسیالیک او مالیک اسیدونه. سبزی، پرته له دې چې تاسو بورک نه خولی کولی، نو تاسو به ترکاریزم نه جوړ کړئ او د غاښونو کوټی الندې د فر کوټ لاندې واچوئ. دا ټول چوغندر دی - یو ګټور وټامن سبزیج.
په لويو درملو کې، دا د سلو څخه زيات ناروغيو درملنه ګڼل کيږي. نن موږ به تاسو ته ووایو چې د څارويو سره څه شی او څنګه کولی شئ - یو ګټور وټامن سبزیج.
د هضم سره ستونزې
په ورځ کې 100 ګرامه غوښین شیټ به تاسو د قبضې څخه وژغوري، د آنترینسټ پیستیک فعالول او د زهرجن موادو، سلیج او درنو فلزي نمونو پاکولو کې مرسته وکړي.
Hypertension او د زړه ناروغۍ
د درملنې د کارولو جوس د سرخ چوغندر لپاره - د شاتو اضافو سره یو ګټور وټینټ سبزیج. جوس دا طریقه چمتو کوي: چوغندر (ترجیح ورکول مارون: نور د ریښې رنګ saturated، هغه نورې ګټورې ماده چې په کې وي)، په پاک جریمه کې مینځل، پاک کړئ او ګل کړئ. د شیسیکول له لارې جوس وخورئ او د کاسټیک بې ثباته برخو څخه د ویستلو لپاره 2-3 ساعته پرانيستل شي. دا یو ډیر مهم شرط دی، چې باید غفلت ونلري: د تازه نفتو جوس کارول معلول، ضعیف او چټکۍ سبب کیدی شي. بيا په جوس کې بايد د شاتو جوس د درې چرګانو لپاره د معدني شاتو د محاسبې څخه شاتو اضافه کړي او په ښه ډول سره ګډ شي. مخلوط لږ څه وخورئ، په ورځ کې 4-5 ځلې. بيټروټ - يو ګټور ويټامين سبزيج د ښه هضمي او حتي ښه حافظه هڅوي!
کلمکس
د شیدو د وینې جوس دریمه برخه د شاتو سره مخلوط شوي، په ورځ کې درې ځله وویشتل، ګرمې ګرمې کموي او د ځورونې کمولو لپاره.
مهم
تاسو نشی کولی ډوډۍ - یو د ګټور وټامن سبزیج سره چې د یورولیتیاسس، ګیسټریټس لوړ لوډیټیټ، د هاضمي پیښو او ذیابیطس اخته ناروغی.
انیمیا. انیمیا، کنه
مایکرونیوترینټونه: اوسپنه، کووبال، کیلسیم، میګنیشیم او فاسفورس - د وینې جوړونې فعالول او د میټابولیزم تنظیم کول، او عضوی اسیدونه د جراحی یا ناروغۍ وروسته د بدن د تنفس سره مرسته کوي. دا سپارښتنه کیږي چې د مساوي ګاز او دوامداره چوغندر جوس مخلوط کړي - نیمه پیړۍ په سهار او ماښام کې، په خالي تشو باندې 10-15 دقیقو مخکې د خواړه.
رنګه پوزه
د هرې نفتل په 2-3 برخو کې د بيټروټ رس جوړيږي، په اوبو کې نیمایي راټولیږي، او هره ورځ وروسته د سړې هوا به حتی یادونه نه وي.
په شفاهي توګه د زخمونو زخمونه او السرسی
یو کوچنی بیټروټ په بشپړ ډول څښل شوی، د هګۍ سره یو کوچنی پوستکی شوی. د شیسایټوت له لارې جوس وخورئ، او غوږ یې په ځور ځای کې وسپاره او د 20-30 دقیقو لپاره یې ونیسئ. د درملنې کورس په اونۍ کې دی.
انجینا
د شیدو یو تن شیټ جوس د جوس نیمه لیم سره او د شاتو کڅوړه سره مخلوط شوی. په ورځ کې دری ځله غلا راولوئ.
غله د هضم سره مرسته کوي د انسان بدن لپاره اړین ویټامین جذب کړي، د هضمي سیستم او نورو هضمونو سره مرسته کوي چې د هاضمي سیستم سره تړاو لري. اصلي شی - په هره بڼه کې د چوغیو خوړلو هڅه وکړئ، د خام پرته. سبزی ډیره خوږه او ګټوره ده چې ځینې ښځینه حتی حتی د ماسش غوږونو او نورو پولنډو د جوړولو لپاره اداره کوي.