بڼ کې لوبیا

روکا باید وینځل شي، پوستکي لرې کړئ. په آستین کې د موسمونو او ځای ځای په ځای کولو سره بیکار لپاره واخلئ . په p کې یې واخلئ : اجزاء:

لارښوونې

روکا باید وینځل شي، د پوستکي لرې کړئ. په آستین کې د موسم او ځای ځای په ځای کړئ. په تڼۍ کې د سپک بڼ یو ګاز ولیکئ او آستین بند کړئ، په تڼۍ کې د غاښونو 5-7 ټوټه جوړه کړئ. او په تشناب کې د 2 ساعتونو لپاره د 200 درجو درجې کې وساتئ.

خدمتونه: 4