ښایي تاسو د خپل عاشق سره وځنډیدل یا په بله ښار کې ژوند ته لاړ شئ، یا په ساده ډول یو مناسب شرکت نه و. سره له دې، تاسو هیڅوک نه لرئ چې د نوي کال لمانځلو لپاره. د دې په اړه د خپګان لپاره؟ په هیڅ پیښه کې نه! موږ وړاندیز کوو چې تاسو د پوښتنې فورمول بدل کړئ. تاسو به یواځې نوی کال ونمانځئ، مګر یوازې په نړۍ کې د نږدې ترین انسان سره. په چوپتیا کې پاتې شئ، د قوي او سختۍ څخه لرې شوی، هغه عیشه چې هرڅوک نشي کولی. او دا حقیقت نه دی چې بل کال تاسو به داسې فرصت ولرئ، له دې امله چې ستاسو د اوسنی موقف څخه راټیټ اکثریت ګټي. او ترټولو مهم - تاسو کولی شئ هغه څه وکړئ چې تاسو یې غواړئ. دا رخصتي به ستاسو د سناریو له مخې ترسره شي!
- یو فضا رامنځته کړئ
اجازه راکړئ چې میلمنو ته انتظار مه کوئ، مګر د رخصتۍ د پاکولو موقعیت باندې لګول اوس هم د دې ارزښت لري. په پاک پاکه اپارتمان کې ماین پاک کړئ، خاوره پاکه کړئ، پردې موینځئ، عکسونو او کړکیو پاک کړئ - په پاک پاکه اپارتمان کې. حتی که تاسو نه غواړئ چې د کریسمس لوی دره ډک کړئ، خپل کور د نوي کال د لوازمو سره ډک کړئ: په خونه کې د مینځلونو ځړول، په مینځونو کې مډارینونه وویشل. د نوو رواجونو نوي رواجونه تاسو ته خوشحاله دي، او نارنجي رنګه زموږ په ذهن باندې د انډیډریشن په توګه عمل کوي.
- انرژي خوندي کړئ
د راازنوسوف فلیټ میز څخه د ډوډۍ اچولو میز تاسو ته یو څه (او له همدې کبله تاسو به د ډیرو ساعتونو پخلی نه ستړئ!). مګر غوره خواړه به په لاس کې راشي. اجازه راکړئ چې خواړه وخورئ، خو رښتیا ښکلا. خپل ځان ته خپل غوره خوړو ته درملنه وکړئ: په رستورانت کې د سوشي سیسټم ترتیب کړئ یا تازه سمندري چمتو کړئ، په یو مطلق تصفیه کې یو جوړه کیک واخلئ. اضافی بونس: په بل سهار تاسو به د معدې په وزن کې وزن ونه لرئ.
- خپل ځان ټوپ کړه
د پیسو پیسې چې د یو لوی اختر په سازمان کې ساتل کیږي او ډیری اسیران اخلي، د ځان لپاره ډالۍ جوړوي. هغه څه واخلئ چې اوږدې مودې یې لیدلي دي، مګر څه چې تاسو تل تاسو د ناپاکۍ احساس کوئ، غیر ضروري ناڅاپي: د حیرانتیا کڅوړه، د هیټ couture څخه د کاسموکسانو، د ټانګ انفرادي درسونه.
- په ښه توګه جامې کړئ
د شبیبی ټ-قمیرو او جینس سره کاکټیل جامو او ویښتانو اختیاري دي (که څه هم ولې نه وي) - تاسو کوالی شئ د آرامۍ پاجاما په واسطه د ټیټ بالو او د ښکلا رنګونو بډو بڼو سره. اصلي شی چې ستاسو تنظیم ستاسو ځان خوښ کړ.
- لکه څنګه چې تاسو مهربانې وکړئ
که تاسو غواړئ - په تلویزیون کې کنسرټونه او کامیزونه وګورئ، که تاسو غواړئ - خپل غوره موسیقی او نڅا وتړئ، سترګې وتړئ، او که تاسو غواړئ - په 21:00 بجو ته ځوانه شئ. د دې نوي کال د حوا په وخت کې به تاسو تشریح نه کړئ، خالي تاکونو ته ووایاست او هغه څه وکړئ چې تاسو یې نه خوښوي. تاسو بالکل وړیا یاست. لکه څنګه چې تاسو غواړئ خپل نیکمرغي ولمانځئ!
- هیڅ بدوونکی مه کوئ.
مګر بیا هم داسې شیان شته چې تاسو یې هیڅکله نه غواړئ، که څه هم تاسو رښتیا غواړئ (بیا به تاسو ځان ځان ته درناوی وکړئ). ډیری ډیر ګرم څښاک مه وخورئ، خپل پخوانی غږ مه کوئ، د برباد شویو ځوانانو څخه مه ویره مه کوئ او د ناڅاپي شرکت لپاره بسنه مه کوئ، یوازې یوازې نه.
- د روان کال لپاره د منلو یو خط ولیکئ
په تیرو 12 میاشتو کې تاسو ټولو ټولو ښه شیانو ته لیست کړئ. ټول خوشحاله غونډې، د موادو لاسته راوړنې، جشن احساسات، غیر متوقع خوشحاله یادونه. تاسو به وګورئ: ستاسو په ژوند کې ستاسو د فکر په پرتله د خوښۍ ډیری نور دلیلونه شتون لري. دا ډول لیستونه موږ ته دا درکوي چې د هغو شیانو څخه مننه کوم چې موږ یې په عادت سره د اخیستو لپاره اخیستلو.
- پلانونه جوړ کړئ
که تاسو وغواړئ، هغه څه چې اټکل شوی وي به واقع شي، څومره چې امکان لري ستاسو غوښتنو ته وده ورکړي. "زه غواړم واده وکړم" په ټوله نړۍ کې د ناڅاپي ډوله کلمه ده. په تفصیل سره ولیکئ کوم ځانګړتیاوې چې تاسو غوره کړې وي، چیرې چې تاسو ژوند کوئ، تاسو به څنګه تفریح وخت، مصرف کوئ، او داسې نور. دا تفصیلات به تاسو سره مرسته وکړي چې تاسو په ښه توګه پوه شئ هغه څه چې تاسو یې غواړئ. خپل موخې په یوه کتابچه کې ولیکئ او بیا د کال په جریان کې د وخت څخه وخت ونیسئ.
- په نوي لاره کې د جنوري 1 لګول
که تاسو ډیر ناوخته بستر ته لاړ شئ، د جنوري په لومړۍ نیټه د تګ په لور ولاړ شئ. کله چې تاسو په بشپړه توګه د خالي او خاموش لوی سړک په غاړه روان و، نو په بشپړ ډول د ښار په مرکز کې ستاسو د خوښې وړ کیفیته هټۍ کې کوکاوا او بنډان وڅښل؟ د کوڅو او کورونو په چوپړ کې منجمد شوي تاسو ته د خپل اصلي ښار ډیره برخه درکوي. او د غرمې، تازه، غوږو او خوشبو سره نژدې، د خپلوانو او ملګرو لپاره د رخصتي سفر ته ځي.
- د چا سره مرسته کول
د ځان خوشحاله کولو او د ژوند مزه بیرته راوړلو لپاره غوره لاره داده چې د یو چا لپاره ښه کار وکړي. د یوې نانی نانی ګاونډی لپاره کیک پککئ یا په ګاونډ کې د اوسیدو لوی لوی کورنۍ څخه د ماشومانو لپاره د ډالۍ کینډ سیټ واخلئ. کله چې موږ بې له بل سره مرسته وکړو، زموږ خپل ځان ته درناوۍ مخ په زیاتیدو دی، او زموږ ستونزې یوازې د پام وړ ښکاري. اوس موږ پوهیږو چې څنګه یواځې نوی کال لمانځي.