ځینې وختونه په مخ او یو اوونۍ ماشوم کې ښکلا احساس کوي، مګر لومړی ریښتینی مساله د 4-8 اونیو په سیمه کې شتون لري، کله چې ماشوم، په سترګو سره په سترګو سترګې پټوي، تاسو به په خندا، او هیڅ څوک به نه. دا په زړه پورې ده چې مسکرا یو بې ساري، جینیکي ډول انجنیري عمل دی، او زما د مور یا پلار د مخ څخه "سوبیزازینچچینې" نه زما د مور د غږ په ځواب کې، حتی کوچني ماشومان چې زیږیدلی ماشوم ړنديږي، څوک نشي کولی د چا نقل کړي.
حقیقت
د ځوان ماشوم خندا او خندا د ماشوم له مخ څخه ترټولو غوره ښکیل څرګندونې دي، لکه څنګه چې فطرت لخوا پیژندل کیږي. نو ماشوم د ځان سره لري، همدردی سبب کیږي، د لویانو څخه د تحفظ غوښتنه کوي. دا د هغه مقاومت لپاره ناممکن ده! ځینې وختونه یو ماشوم کولی شي په زیږون کې خندا وڅیړي، که چیرې زیږیدنه نرم او طبیعي وي.
ایا تاسو پوهیږئ چې مچک د کښت د وړتیاوو د پراختیا لپاره ګټور دی؟
پراخو مسکو، چې د مور لپاره ډیزاین شوی، د عضلاتو لوی شمیر پکې شامل دي او د دماغ د ښې محلي سیمې فعالول، د تصوراتي فکر کولو، تصور، تخلیقیت او انفجریشن وده کول.
د یو ځوان ماشوم خندا او خندا، چې د اجنبیانو لپاره ورکول کیږي، د کم شمیر عضلاتو عضلات او د دماغ نیمایي برخه فعالوي، چې د منطقی او تحلیلي فکر په پراختیا کې مرسته کوي.
په اړیکه کې!
دا په زړه پورې ده چې لومړنۍ خندا او د کوچني ماشوم یا نوي زیږون مساله یو عکس العمل دی چې د مور د مور څرګند ښکاري، مګر د هغې غږ ته. د ماشوم سترګې د اړیکو اړیکه ده. که مور په ځواب کې خندا شي، د هغه مسکراه حتی پراخه کیږي، هغه خوشحاله دی چې هغه په سمه توګه پوه شو، او زما مور به هم خوشحاله وي - تاسو لومړی لومړی اړیکه لرئ. دلته یو تماس دی! د اړیکو د لومړنیو مهمو درسونو څخه، غصب تل په یاد لري چې یوه مسکراه تل په بیرته سترګو کې مسکراوی کوي. که تاسو د هغه په ذهن کې د هغې د حل کولو اداره کوله، نو د ماشوم لپاره به بې له شکه د امکان تر حده د مسکرا کولو لپاره یو هڅونکی وي. که چیرې هغه ولیدل چې د هغه مسکراه تاسو سره د خبرو اترو پیل کولو لپاره یو فرصت دی (د پلار، ورور، میندې سره)، هغه به خپله هڅه هڅه وکړي ترڅو دا ډول غونډې "څومره چې ممکنه وي" تکرار کړي، دا پدې مانا ده چې هغه به په ځان باندې موسکا کوي ستا خوښ شه.
حقیقت
ساینس پوهانو وموندله کله چې مور د خپل مسکلي ماشوم سره مخامخ لیدل کیږي، هغه د دماغ ورته سیمې فعالوي کله چې ځینې مخدره مواد اخلي. د ماشوم مساله طبیعي او بې ضرر مخدره ده.
مساله معنی ده چې "راځئ تاسو سره لوبه وکړو او ملګرو سره یوځای شئ!"
لومړی، د ژوند دریم ورځ د لومړۍ میاشتې پای ته رسیدلی، یو مثلا - مسکر دی، منعکسونکی. دا پخپله د دویمې برخې لپاره څرګندوي او تقریبا نږدې پټ دی. دا د ښځینه غږ په وړاندې غبرګون ښایي، د ټکولو لپاره.
د څلورمې اوونۍ وروسته یو عام مسکراه لیدل کیږي. دا پیژندل آسانه دي: خټک د شاوخوا شاوخوا شیانو، سترګو وګورئ. د ماشوم د ژوند په دویمه میاشت کې، یو اوږد مهاله ځانګړې مسکراه ګوري. ماشوم دمخه د مور او پلار مخونه په ګوته کوي، د هغوی حضور ته غبرګون ورکوي.
په لنډ پتلون کې خندا
او اوس د خرم دریځ 3-4 میاشتو ته رسیږي او مور او پالر د لومړي ځل لپاره حیران شوي دي ... هو، هو، ماشوم خندا! ریښتیا، ټول ماشومان دا په بل ډول ترسره کوي: یو څوک په خندا سره خندا، پراخ خلاصې خولې او کله ناکله غوڅ کوي، یو څوک په یوه ناڅاپي خندا کې ځړول کیږي، کله ناکله حتی د احساساتو طوفان له امله راځي، یو څوک غږ کوي چې یو څه غږ وي، مګر مواد د مخ څرګندونې په روښانه توګه په ګوته کوي چې ماشوم خندا کوي. دا د والدینو لپاره تر ټولو مناسب عمر دی چې په فعاله توګه د ګډو فعالیتونو په لټه کې دي چې د زیاتې خوښي، خندا او کوچني ماشوم مساله کوي. د ټولو ډولونو د لوبو سره پیل کړئ "وزې سینګ کیږي،" "څلویښت کالو"، "ladushki-ladushki،" "لاړ، د مغز لرونکو کلي ته لاړ." سحر، یوځل بیا ځورول، د خپل خوښې لپاره یو بل په نښه کړئ! د دې مودې یو غوره لوبغالی هغه څه دي چې په انګلیسي ژبې خبرې کونکي هیوادونه کې د پکی-بو-په نوم یادیږی - لومړی لمړی پټ او لټون. مور، د بیلګې په توګه، د میز لاندې، د فرنیچر شاخ، د پردې تر شا، او وروسته ماشوم ښودل شوی. د هغې هر ظاهره کڅوړې د مرستې له خوښۍ خندا سره مل کیږي. په حقیقت کې زما مور ومونده چې مور مې وموندله. د پټولو چلولو او لټولو، لږ تر لږه د وینې په مرسته د خوندیتوب په برخه کې زده کړه کوي. او هغه په دې پوهیږي چې مور به هیڅکله ونه پریږدي!
تجربه ښيي چې خلک د یوه حیرانوي فلم په تمه دي، د ودې هورمون په محتوا کې 87٪ زیاتوالي!
او دوی د دوی په پرتله دریمه برخه بټا-اېډورففین تولیدوي کوم چې د ورځپاڼې له لارې د ناورینونو راپورونو سره لیدل کیږي. د ودې هورمون د مصؤونیت مسولیت دی، او بیټا- Endorphin د فشار، فشار او تحلیلونو سره مبارزه کې مرسته کوي.
نو خپل ځان وټاکئ چې تاسو ټوله کورنۍ ولولي یا وګورئ - یو ډول رنګ لرونکي فلم د اصلي اتلانو یا یو رومیلر سره.
مزاحور د بل چا تیریږي او د خندا سره په اړیکو کې تاو تریخوالي راولي. نه یوازې دا »د روغتیا لپاره ګټور دی! هغه څوک چې ډیر خندا وي، اوږد ژوند کوي. ماشومان د لویانو په پرتله ډیر خندا کوي - دوی لوبې کوي او ډیری وختونه د مزاحمي حالتونو سره مخ کیږي
بله نیک احساس د زړه پورې ده، د خلکو قابلیت، خواخوږي، د نورو احساساتو پیژندل او "سره یوځای". هغه د یو ټینګ رنګی په څیر د خپل خوږ سره مینځ ته راځي او هغه ته پیروي کوي. د خواخوږۍ وړتیا یوازې هغه وخت وده کوي چې ماشوم د مور او پالر سره ډیر وخت لګوي، او که د دوی احساساتي نړۍ متفاوت وي. مور، تل د اندیښنې حالت یا په ډیره محدوده توګه مخنیوی کوي، خپل احساسات پټوي، ماشوم د تجربو بیلابیل او روښانه احساساتو ته نه ورکوي. ستاسو په ماشوم کې د خواخوږۍ رامینځته کول، تاسو د خپلو ماشومانو لپاره خوشحاله راتلونکې په بانک کې د دوی د حساب پرانیستلو په پرتله په ډیر ډاډمن ډول چمتو کوي.
د سترګو درسونه
په هرصورت، که چیرې د کوچني ماشوم لومړنۍ خندا او خنډ کولی شي په اسانۍ سره د هغه په نیولو سره، د حد حد ته وغورځوي، یو مزاحم مخ وي یا د هغه سارت تقویه کړي، نو یو کس باید د ماشوم خوشحاله کولو لپاره فشار راوړي. برسېره پردې، دا وخت دی چې یو خوشحاله او غوره شخصیت راوباسي چې د ښه احساس احساس ولري. او دا ممکنه ده.
البته، د سترګو، خندا او خوندیتوب احساس خورا حساس دی: هر هغه څوک چې له یو څخه ډیر ماشومان لري تصدیق کړي چې ماشومان د مختلفو کالو سره زیږیدلي دي: یو څوک ډیر خوشحاله، څوک فکر کوونکی، څوک د ټولنیز وړ دي. هغه د جبران کولو لپاره عقل لري ...
په هرصورت، هیڅ شک نشته، د سنجید وړ وړتیاوو د پراختیا سره سره د ماشوم په زیاتوالي او پاملرنې کې) په یو کال کې نیمايي مطالعه کول او حساب کول، لازمه ده چې د خوندیتوب احساس وي. په ټوله کې، دا یوازې د اپارتمان په ټول اپارتمان کې د ښه مذاق څخه نه خندا کول دي، یا په برعکس، د بورډ کمپنۍ خندا جوړوي. دا د نړۍ مفکوره ترټولو مهم عنصر دی، کوم چې په ستونزو باندې پاتې نشي زده کوي، په زړه پورې ژوند وګورئ، ښه شیان وګورئ، د ګوتو څخه خوند واخلئ.
د مزاحت احساس د زده کړې په برخه کې
په کورنۍ کې عمومي فضا. که پوپ په منظم ډول د کور څخه د تلویزیون سره د تلویزیون سره د کار کولو څخه راځي، که چیرې مور د کوم څه کولو وخت نه لري او یوازې پوهيږي چې څه شی وهلو او بدبختیږي که چیرې ټوله نمره د حقیقت خبره وي چې دلته یې درناوی نه کیږي او نه یې د هغې سره ډیره اندیښنه د روغتیا وروستي اصالحاتو له کبله اندیښنه ... تاسو شاید په دې پوه شو: دا امکان نلري چې دوی به یو ماشوم ته روزنه ورکړي ترڅو په ژوند کې خوشحاله خلک ومومي چې نه پوهیږي چې دا پخپله څه وکړي.
په هر ډول خندا او خوشحاله خوښۍ. اجازه راکړئ چې ډیر وخت وخورئ، په یاد ولرئ چې هغه څه خوشحاله کوي. خوشحاله ده چې هغه کولی شي یو څه په زړه پورې حیرانتیا وګوري، حتی که تاسو په دې نه پوهیږئ. اجازه راکړئ چې هر څومره څومره وخورئ، په یاد ولرئ چې هغه څه چې تاسو خوښوي کله چې خندا او د خوند احساس احساسوي.
په زړه پورې کتابونه، کارتوزونه غوره کړئ - هغه څه چې یوازې د دې وړتیا نه لري چې یوازې د ژور اخلاقیف د ماشوم د فرعي محاسبې ته وړاندې کړي، بلکې د هغې خوشحاله هم کول. په پیل کې اجازه راکړئ چې په هغه کتاب کې یوازې د غږ مخلوط وي چې تاسو یې ولولي: "Bach! Tyr-tyr-tyr! ژزاز! "یا په زړه پورې حالتونه لکه د پروسټوکواشین" کې د خیانت پلار پلار. (دا په دې معنی نلري چې ستاسو ماشوم د هغه ورځې په پای کې د خندا له امله مړ شي چې په یوه خوله کې راوتلی وي) د دې په اړه فکر نه کوئ چې آیا ستاسو ماشوم ډیر وخت نه لري چې ځینو ځانګړو آیتونو ته غوږ ونیسي او یا یې په دې پوه شي، آیا دا ممکنه ده ، هغه به په هغه کې څه شی واوري. ماشومانو ته په ناڅاپي نثر کې لوستل: "پوین وین،" "کارسن،" ای اېسسسسنکي کتاب، د سپي په اړه کیسې سونیا اېسایچوی.
اندېښنه مه کوئ ځکه چې تاسو ماشوم "مناسب، ښه، ابدی" نه لرې، خو تفریح کوئ. په شک نه وي، هغه بنسټیز اخلاقي او اخلاقي اصول چې هغه به یې اړین وي، تاسو به وګوري، مګر د ځوان ماشوم خندا او خندا باید وروزل شي او لاسته راوړي.
دا مه هېروئ چې ستاسو د ماشوم تر ټولو لومړني میاشتو کې کله چې په خپل ژوند کې نوې پیښې ښکاره کیږي، په لومړي ځای کې، هغه ستاسو غبرګون لومړی په نظر کې نیسي، "دا" دا په یاد یادوي "یادونه د سم په توګه". "خپل مخ وساتئ" زده کړئ، خپل ځان وګورئ، کله چې تاسو ماشوم یاست نو په مثبت ډول ټینګار وکړئ. که تاسو د میلمنو سره خوشحاله یاست، که تاسو په رښتیا سره حیرانتیا، اطمینان، رضایت بیان کړئ - دا ټول به ستاسو ماشوم ته ولېږدول شي. که چېرته، هغه کله چې چټک شي، نو لومړی ګام به یې واخلئ، تاسو به یې د هغه په وړاندې د ډار له خطر سره مخامخ کړئ، هیڅ حیرانتیا شتون نلري چې هغه به لږ څه لږ فشار ته راشي. نو هڅه وکړئ چې د مختلفو کړنو لپاره د لومړنیو غبرګونونو یو ډول کار پیل کړئ، نو هغه، هغه په دې حالت کې په سمدستي ډول ګوري، کولی شئ تاسو نقل کړي. د مثال په توګه، کله چې راځي (په طبیعي ډول، موږ د رڼا کیدلو په اړه خبرې کوو)، موږ کولی شو ووایو: "بامی - ایمم!"، "افس!"، "اېلا لا!"، او دا ټول د زړه پورې احساس سره، مګر مسکرا. البته، ځینې وختونه تاسو دې ته اړ یاست چې افسوس وکړئ، مګر دا چې ماشوم د دې مسالې خوندیتوب ته السرسی نه لري. ستاسو د غبرګون په واسطه، تاسو لکه څنګه چې ووایاست: هرڅه سم دي، د ډار څخه هیڅ شی شتون نلري، دا بدوسه ده!
زړور ماشومان د حیرانتیا احساس احساس کوي ترڅو د حیرانتیا حیرانتیاوې، سرکس او په ځانګړې توګه چال چلونه. ښه، که تاسو ډیری وخت ستاسو د ماشوم لپاره حیرانتیا لرئ - دوی ته اجازه ورکړئ چې کوچنۍ وي، خو خوشحاله وي. دا ډیره ښه ده که تاسو د هغه په اړه د حیرانتیایي اتلانو په اړه کیسې وليکئ، په کوم چې هغه د خپل تجربې په لوړوالي کې خندا کولی شي، د بیلګې په توګه، دری کلن سړی د یو سړي په اړه چې د چمغ سره یې نه خوري، او د دې له کبله هغه څه چې په زړه پورې حالتونه یې وپیژني. البته، دا به د هغه لپاره ناڅاپي وي، که هغه پخپله دا پخپله ډیر وخت پېژني!
هغه کسان چې مخکې یې د خوشحاله لوبو سره یا د لیکلو زده کړې زده کړې وې، په یاد ولرئ، دا هغه وخت دی چې یو څوک د بدن یوه برخه وټاکي، د بیلګې په توګه، سر، بیا د کاغذ یوه ټوټه لاس ته راوړي، په بل باندې یې لاسونه اخلي، او هغه څوک چې ګوښه شوي نښې نه ګوري تورسو د لاسونو سره، لاسي ... یا تاسو کولی شئ شعرونه ولیکئ، د شعر لپاره وروستنۍ کلمه پریښوده. یو بل لوی او مډکانه مسابقه لوبه "اتحادیه" ده، کله چې لوبغاړي په دوه ټیمونو ویشل شوي، هر یو یې د نظرونو اټکل کوي، د سندرو نومونه، کتابونه او بیا د مخالف ټیم څخه یو تن ځانونه د ټیم لپاره په نښه کولو لپاره تعقیب او هڅه کوي، چې دوی مخالفین غواړي. عموما د پاى په پاى کې، هرڅوک په فرش کې خندا کيږي، په لارې، دا لوبه هم د "بالغ" رخصتيو لپاره عجيب ده.
تل د ماشوم سره او د نورو سره د اړیکو په اړه، خپل ماشوم د سخت غبرګون مثال ورکړئ، خندا او د کوچني ماشوم مساله. کله چې د هغه سره خبرې کولې، تل په خندا او د ځواب ورکولو هڅې هڅول. په دې پوه شئ چې تاسو څه شی نه پوهیږئ (کوم چې تاسو نه پوهیږئ)، نه پوهیږئ چې څنګه ژغورل کیږي، د بیلګې په توګه، د هغې لپاره کوچنۍ منظمه لوبه وکړئ) دا غوره ده چې د ماشومانو سره د کال په اوږدو کې کار وکړو - ماشومان تر یوه کال پورې کولی شي د مور سره د درد سره مخ شي "). وټ نه یوازې د بدوالی، بلکې د چټک غبرګون وده، سرچینې، نه یوازې د مهم اړیکو مهارت، بلکه د دماغ روزنې هم دي، د توقیف احساس معمولا د ښه فکر وړ وړتیاوو سره مل کیږي.
حقیقت
ماشوم به له دریو څخه تر څلورو میاشتو پورې تاسو ته د بل نوي بریالیتوب سره خوشحاله شي: اوس هغه نه یوازې په تاسو باندې په غوږونو او سترګو سره په مسکر سره مسکرا کوي، هغه د لاسونو، پښو او غوږونو په وهلو سره د خپل مسکرا سره هم ملګرتیا کوي. هغه تاسو ته ښیې »چې هغه لیدل کیږي او د خبرو اترو لپاره چمتو دی.
په ماشوم کې د خوار ځواک احساس معنی نه وی؟ هڅه وکړئ چې پوه شئ کله چې هغه واقعیا ټوکه کوي، او کله چې هغه ټوپک کوي. ماشوم ته مذاق کولو اجازه مه ورکوئ. سننزم د ماشوم احساس نه دی. بل وضاحت »چې تاسو د خپلو ملګرو سره مذاق کولی شئ. د لویانو سره، وخت لا تر اوسه نه دی راغلی.