که تاسو پوره وخت نه لرئ، نیم ساعت یې هم شتون نلرئ ترڅو په ناخنونو کې انتظار وکړئ، په ښکال کې په پام کې ونیسئ او وچ کړئ، یو ساده کور چټک اختیار غوره کړئ: د رڼا سایټ سره خپل ناخونه رنګ کړئ، د بیلګې په توګه، ګلابي، څو پرتونه، یو یې د یو له خوا. دا رنګ په ناخونو کې ښه ښکاري او واشني ژر چټکه وچيږي. په ټوله کې، په تیاره ګانو کې د نخونو رنګ کولو لپاره، ډیر وخت او سمتیا ته اړتیا ده. د پروسې چټکولو لپاره، د ویښتو سره سره وچ کړئ. او اوس، ناخونه په ترتیب سره دي.
.2 مخ پاکول.
حتی که تاسو په تکلیف سره تکمیل شوی، ستړی شوی او هیڅ ځواک نه لرئ، د هګۍ څخه د پورته کولو لپاره مه هیر مه کوئ. پرته له دې چې د پوستکي تناسب ته اړتیا وي. تاسو کولی شئ د ګیلیکولیک اسید سره د پاکو شیدو انتخاب وکړئ، چې پوستکي اختصاص کوي او خپل فعالیت بیرته راولي. د پاکولو وروسته، تل د پوستکي لندبل کړئ. که چیری پوټکی تیل وي - محصول محصول د سیلابیل اسید سره، که وچ وي - هایلوریک اسید سره. د سهار چومان داوطلب وو - د شپې په غوږونو بام باندی درخواست وکړئ. دوی به د سهار لخوا نرم شي.
.3 د ویښتو وچول.
د سر په مینځلو وروسته، خپل ویښتان له تولیه سره وخورئ. بیا د نیم مقدار مقدار تطبیق کړئ تاسو معمولا کاروئ. ستاسو ویښتان به چټک وچ شي. په عمرو کې، ویښتان په بند کې راټول کړئ، پاتې پاتې وچه په ګرم هوا کې. هغه هغه ځایونو ته ډیر پام وکړئ چې مخ مخکی کوي. په پاى کې، ويښتان د سړې هوا سره وچوئ ترڅو هغوى روښانه کړي، او په ويښتو کې يې وساتل شي.
د ویښتو ريښو پټ کړئ.
که تاسو د ښکلا سیلون څخه لیدنه نه لرئ، د کوم دلیلونو لپاره، نو د زیان رسوونکو ریښو ځانونه پټ کړئ. د ویښتو په سر کې سترګو لیږدئ، د غوږونو د غوړ برش، په سیوري کې ډب کړئ او د ویښتو جریان ته تطبیق کړئ. د قابلیت د قوي تعقیب سره سم کړئ. یا د وړو برش سره د چټک عمل پینټ سره د ویښتو جریان رنګ کړئ.
5. ایا تاسو غواړئ چې تاسو د یو سولیریم لیدلو ته ورته وګورئ؟
نو اړینه نده چې د هغه لیدنه وکړئ. یواځی په پښو، لاسونو او د غاښونو کښی د کریم کریم ځانگړی کول تطبیق کړئ. له بلې خوا، نور یوازې د بدن دغه برخې دي. د کریم کریم په واسطه تطبیقولو دمخه، په بدن باندې لوزونه تطبیق کړئ ترڅو هیڅوک شتون ونه لري. د 10 څخه تر 15 دقیقو وروسته تاسو د جامو جوړولو پیل کولی شئ.
.6 ناڅاپه یو پوزه په مخ باندې راځي، څه باید وکړم؟
دا ممکنه ده چې د درملو د السه ورکونې چټک درمل د الکولي مشروبات یا الکتوراک وژونکي څخه کار واخلئ. دا ممکنه ده چې په یوه پاؤډر سټریپټوډس کې ګډ کړئ چې د پوټکي وچې ستونزې سیمې لري. یوه ناکاره کونکي به د سیلسلر اسید په اساس د پټیدونکي سره مرسته وکړي.
7. د ویښتو حجم روایت.
د ویښتو مینځلو وروسته، دوی ته حجم ورکړئ. د ویښتو او یا د ویښتو سره د ریښو وچولو لپاره د نرس یا نورو وسیلو څخه کار واخلئ. دا سپارښتنه کیږي چې په بند کې د ویښتو راټولول. بیا یې پرېږده، خپل سر ټوټې کړئ او خپل ویښتان د ورششۍ سره وخورئ. د ګردې برش به تاسو سره مرسته وکړي چې تاسو په ریښو کې حجم ویښت تولید کړئ.
.8 د پښو تصویب.
په چټکۍ سره په پښو باندې د شیانو څخه لیرې کولو لپاره، د کریم شاور جیل استعمال کړئ. د هغې کرمي جام به د پوټکي په اسانۍ سره د استرا سلنډ سره مرسته وکړي، او د ویښتو لرې کول اسانه دي. د ویشلو نه وروسته، په خپلو پښو کې تطبیق کړئ یو مایټورزر چې د ویښت د ودې سره مخ شو.
9. د سترګو څخه سوغونه لرې کړئ.
که لږ وخت وي - د ماسک لپاره د ګرمې اغیزې سره ماسک جوړ کړئ. سوزش به سبا وي. که وخت لنډ وي - کارول شوي بکسونه په پښو باندې چای سره وساتئ. دا یوازې څو دقیقې وخت نیسي. د دې پروسیجرونو وروسته، د سترګو په شاوخوا کې کریمه د کڅوړی سره تطبیق کړئ. په عموم کې، تل د دې قضیو لپاره د تیلو بکسونو څخه په فرجیو کې ساتل کیږي. دا به د اذیما د لیرې کولو پروسې چټکولو پرځای سړه شي، نه.
د خپل دوامداره چټک شرایطو په پام کې نیولو سره ناڅاپي ښکاري، خو ښکلا ښایي پاملرنه وکړي، نو په یاد ولرئ چې دا ساده وړاندیزونه جوړوي.