نن تاسو باید بیا د ښوونکي شکایاتو ته غوږ ونیسو: "هغه بیا بیا چوپړ ..." ستاسو ماشوم یو څه شرمنده ښکاري، مګر داسې ښکاري چې هغه د هغه څه په اړه ډیر څه نه کوي. تاسو ناڅاپي یاست او نه پوهیږئ چې د داسې "ابتدايي" چلند لپاره په سمه توگه غبرګون وشی. ایا زه ویره کوم، مجازات کوم، یا امید لرم چې دا به په خپله ځان تېر کړي؟ له بده مرغه، کوچنۍ کوچنۍ کوچنۍ ماشوم په اسانۍ سره "پیچلې ماشوم" په پام کې نیول کیدی شي، په ګرځنده مارو کې به هغه احتیاط سره وګوري او ممکن خپل ماشومان د ستاسو سره د اړیکو څخه خبر کړي. البته، دا چلند روحيه نه ده، لږترلږه هر ماشوم لږترلږه یو ځل "غاښونه وښودل." مګر د دې لپاره چې ستاسو د ماشوم په شاوخوا کې د یاغیانو د بډې څخه مخنیوی وشي، تاسو باید ګامونه واخلئ او هغه ته یې تشریح کړئ چې د منفي احساساتو، کم برید او دردناک څرګندولو لپاره نورې لارې شتون لري. د کوچني ماشوم لپاره، خوله د بدن یوه مهمه برخه ده، د شیدو څخه د خوښۍ ترلاسه کولو او د شتمنیو د څیړلو سره تړاو لري، نو دا خورا طبیعي ده چې هغه د خولې او غاښونو سره خپل خنډ څرګندوي. او کله چې هغه ستاسو او یا ستاسو ماشوم ته د تګ لپاره لیږل کیږي، دا د هیڅ ډول وسیلو له لارې تل د تیریت عمل نه دی، اکثرا هغه یوازې پاملرنه غواړي، خبرې اترې کوي، دا، په حقیقت کې هڅه کوي چې هغه څوک چې هغه خوښوي. یو کوچنی ماشوم د جذباتي غبرګونونو خورا قوي ریپورتر لري، له دې امله یو کټ کول کولی شي مینه او هڅه د پام وړ توجه، او غصب څرګند کړي. د هغه کلمه لا تر اوسه لږه ده، او هغه باید د بیان هر ډول وسیله وکاروي.
خلک خلک
د ماشوم لومړنی "قرباني" مور اکثره مور کیږي، ځکه چې دا په هغه کې د مینې له غصب څخه تر ټولو پیاوړی او متضاد احساسات راځي. ایا هغه د هغه څه څخه منع کړی؟ او هغه یې وھړئ! یو کوچنی ماشوم د "محرک - غبرګون" په اصولو کې، او یوازې په وخت کې، هغه مقررات چې تاسو یې وټاکئ د هغه سره مرسته وکړي چې هغه اقدامات ورو ورو کړي چې تاسو یې منظور نه کړئ. خپل ځان ته اجازه ورنکړئ، ماشوم د الفاظو سره ودروي: "زه نشو کولی چې ټوټه کړم." ماشوم شرم مه کوئ، هغه ته بد او بې پروایي ووایاست: هغه لا تر اوسه د دې اخلاقي اړخ سره نه پوهیږي، او ستاسو دنده دا ده چې اړین توضیحات ورکړئ. ماشوم په غبرګون کې مه خپه کړئ، هڅه وکړئ چې دا وښيي چې دا څنګه درد کوي: په سترګو کې دا یو اختلافي عمل دی. د هغه چلند تعقیب کول هم د دې ارزښت نلري - ماشوم به ستاسو د نیکمرغۍ څرګندولو په توګه وپوهیږي او به هڅه وکړي ترڅو تر هغه چې هغه د پوهیدو وړ نور غبرګون ترالسه کړي. ماشوم ته پوهیږي چې هغه څه پیښیږي، هغه باید د هغه احساساتو او چلند ترمنځ اړیکه وښيي: "تاسو خوشحاله نه یاست. تاسو هغه څه نه دي ترلاسه کړي چې تاسو یې غواړئ، نو تاسو خپل ملګری وئ. نو تاسو دې ته اړتیا نلرئ. تاسو نشی کولی چی ټوټه شی. " او البته، دا اړینه ده چې یادونه وشي چې یو کڅوړی خورا دردناک دی. محافظت وساتئ: که چیرې ماشوم یو کوچني ورور برید وکړي نو تاسو باید په چټکتیا سره مداخله وکړئ.
د ډیپلوماسۍ درس
په پله کې، د بالټ یا سکپو باندې شخړې په چټکۍ سره راوتلی شي، او اوس غاښونه په حرکت کې دي. د پیښو پرمختګ ته انتظار مه کوئ، ژر تر ژره مداخله وکړئ: "مهرباني وکړئ خپل ملګري ته بخښنه وغواړئ." ایا هغه دوام لري؟ بیا تاسو کولی شئ ووایم، "زه ستاسو د ملګري څخه د بخښنې غوښتنه کوم، ځکه چې تاسو اوس هم ډیر ناراض دي او تاسو یې نشئ کولی." کله چې ماشوم کم شي، تاسو کولی شي تفصیلي توضیحات ورکړئ: "زه پوهیږم چې تاسو په قهر یاست، مګر تاسو دا طریقه نه شي کولی. ستاسو غاښونه کولی شي مڼه، یو سینڈوچ چوک کړي، مګر دوی باید ماشومان وخوري! "مګر دا بسنه نه ده چې ووایي چې تاسو نشی کولی، ماشوم ته باید ووایاست چې تاسو په یو بل ډول منفي احساسات څنګه بیانولی شئ - د بیلګې په توګه، د مخ څرګندونې، کلمې، یو ډول اشاره. ماشوم ته تشریح کړئ: "نورو ته په دې پوهیږئ چې تاسو په غوسه یاست، اړین مه کوئ مه کوئ، تاسو کولی شئ وګرځئ، یا خپل پښه وخورئ یا په" غوسه "غږ کې یو څه ووایاست." خپل احساسات په ښکاره او واضح ډول بیان کړئ ترڅو ماشوم ستاسو سره نقشه وکړي.
خپرول
که ماشوم دوام وکړي، هر کله چې د ورځې نرسري، یو وړکتون یا پارک ته د تګ لپاره تکرار کړئ، تکرار کړئ. د پورته شویو اقداماتو سره سره، ماشوم لاهم دوام لري؟ ښایي تاسو فکر وکړو چې د روانی ناخوالی لامل څه شی کیدی شي، آیا تاسو په سمه توګه ستاسو په کورنۍ او ستاسو د ماشوم سره په اړیکو کې یاست؟ او په پاى کې، د هغه سره د اضافي انرژي او منفي احساساتو څخه د خلاصون لپاره مرسته وکړئ. فزیکی فعالیت د انرژی خپرولو لپاره یو ښه چینل دی، او د بدن د حرکت او چلولو خوشحاله ماشوم به توازن راولي، د هغه سره به د هغه په مرسته سوله ایز او آرامه وي. او ستاسو لپاره دا مهمه ده چې د ښوونې او روزنې د سمبالښت په سمه توګه د ډاډ او اعتماد ساتنه وکړئ چې تاسو یې غوره کړی، او ژر به ماشوم ماشوم ځان ته زیان ورسوي.
ساتونکی!
که د "کوکا" قربانی ستاسو ماشوم وي، هڅه وکړئ چې د هغه په اړه د دې په اړه پوښتنه وکړي، هغه کنسول او له هغه څخه وغواړئ چې د داسې پیښو په اړه د لویانو څخه یو سمدستي خبرې وکړي او بیرته نه پرېږدئ. په تدریج سره کڅوړې وینځئ صابن کړئ او بیا د ډیری سړه کمپ یا یا د یخ کوب غوښتنه وکړئ ترڅو درد درد کړي.