یو کوچنی عمر، ماشوم په خپلواک ډول او په فعال ډول د خپل خوب خوب منع کوي. هغه د بست لپاره چمتو کولو لپاره خپله لاره لري، ماشوم د هغه د خوښې وړ لوبو سره مل دی. د ژوند په دې مرحله کې، ماشوم باید خپله ورځنۍ ورځنۍ ورځنۍ عادت ولري. که چیرې ماشوم په شپه کې بسنه ونه کړي، نو بله ورځ به یې ژور او ستړي وي. البته تاسو کولی شئ د ماشوم لپاره ورځني روحيه ترتیب کړئ، د ماشوم هیله او ستاسو د وړتیاوو په پام کې نیولو سره. ځینې مور او پالر پدې باور دي چې ماشوم باید وټاکي، لوبه وکړي، بستر ته لاړ شي. ډیری والدین د ماشوم د ورځې د خوب خوب په اړه پوښتنې لري، څومره باید ویده شي، او په کوم ساعت کې خوب سوځي.
یو کال وروسته ویده
د یو کال نه وروسته اړینه ده چې ماشوم په یو ټاکلی وخت کې د ورځې په وخت کې ویده شي. ډیری میندو او پلرونو خپل ماشومان په 12.00-13.00 بجو بستر بولي، وروسته له هغه چې ماشوم یې د ډوډۍ ډوډۍ درلوده. دا مشوره ورکول کیږي چې د ورځې نیټه مخکې د ماشوم سوپ سره خواړه وخوري، دا خواړه به ماشوم ته یو ښه او صحي خوب نیسي.
څومره وخت باید ویده شي؟
ځینې مور او پالر پدې باور دي چې ماشوم باید ځان راوباسي او د هغه ژغورلو ته اړتیا نلري. ځینې ماشومان کولی شي د ماسپښین نیم ساعت کې خوب وکړي، په داسې حال کې چې نور 3 یا 4 ساعته خوب کوي. دا ټول د نارینه څخه جلا وی او که چیری ماشوم د یو دقیقو د خوب له خوبه راوتلی وی نو بیا باید هرڅه ترسره شی ترڅو هغه بیرته ویده شی. که چیرې یو ماشوم له درې ساعتو څخه ډیر سوځیدلی وي، دا به هم په هغه باندې بد اغیزه ولري. دا به غیر فعال وي. نو د ماشوم ډیر خوب ته اجازه مه ورکوئ. یو روغ ورځ او بشپړ خوب باید نیم تر دوه ساعته وي. ماشوم د غروب څخه وروسته خوب پریږدئ.
ځینې مور او پلار پدې باور دي چې د ماشوم د ورځې وخت نیسي ضرر دی او ماشوم د ورځې په جریان کې اجازه نه ورکوي. دا نظر غلط دی، ځکه چې د ماشوم وخت د خوب لپاره ډیر ګټور دی. که تاسو په یوه نرسری کې یو کال وروسته ماشوم ته ورسوئ، نو تاسو باید یواځې خپل ماشوم په ورځ کې خوب وینئ.
ماشوم ته د ورځې وخت نیولو ګټور دی، دا د ورځې لپاره د ځواک پیاوړتیا، انرژی او خوشحاله کولو کې مرسته کوي. مه هیروئ چې د ورځې وخت خوب باید سم وي، دا باید دوه ساعته دوام وکړي او د غرمې وروسته به په ورته وخت کې ترسره شي. پدې حالت کې ماشوم به تل په ښه حالت کې وي.
د ورځی د خوب خوب کول د ستونزو سبب ګرځي. ماشوم به د ورځې وخت نیټه وځنډوي ترڅو چې د شپې له خوب سره مداخله وکړي. بیا تاسو اړتیا لرئ د ورځې نیټه وتړئ، یو چپ لوبه تنظیم کړئ یا د شپې خوب په مخکینۍ وخت کې انتقال کړئ. د لوستلو تیاری کیسې د ماشوم سره د بستر لپاره چمتو کولو کې مرسته کوي.
ماشوم په شپه کې راځي
لکه څنګه چې زده کړې ښیي، 15٪ ماشومان د شپې له خوا د یوه کال وروسته راځي. د دې دلیل ممکن بد خوب وي، کوم چې د ناکام شوي انتخاب شوي ویډیو له امله رامنځ ته کیږي، یوه ډارونکې کیسه راته شپې ته وویل، ناکامه خواړه. که چیرې یو ماشوم راټولیږي، ژړا، تاسو اړتیا لرئ چې هغه آرام کړئ او هڅه وکړئ چې بیرته ویده شئ. د والدین پاملرنه به هغه سره مرسته وکړي.
موږ ماشوم په خوب کې اچوو
هګۍ او وروستي بوس د ماشوم لپاره خورا مهم دي. ماشوم باید پوه شي چې شپه د خوب کولو لپاره ده. او که چیرې اجازه ورکړل شي چې بستر ته واستول شي او وروسته لوبې وکړي نو هغه به ونه پوهیږي چې ولې باید سهار تر سهار پورې په بستر کې پاتې شي. دا اړینه ده چې د دې ورځنۍ ورځنۍ ورځنۍ دورې رامینځ ته کولو لپاره ماشوم ولولی شي او په بشپړ ډول په اخلاقي او فزیکي توګه په بستر کې پاتې شي.
په پایله کې، موږ دا اضافه کړه چې د ماشوم لپاره خوب د یو کال نه وروسته دواړه او شپه مهم دي.