ټول خلک چې په درې ټکو تکیه کوي: calcaneus، لومړنۍ ګډ او اضافي پلالګل ګډ. د ماشوم د وزن د ملاتړ لپاره په واقعیت کې دا ټکي وې، موږ هم په سمه توګه غوره شوي بوټان ته اړتیا لرو. نن موږ به تاسو ته ووایاست چې څنګه د ماشوم لپاره لومړني بوټان واخلو.
کله چې بوټان ټاکلو، تاسو باید الندې معیارونو ته پام وکړئ:
د بوټانو اندازه. ماشوم خپل بوټان احساس نه کوي او په بوټانو کې یې ګوتې کولی شي، دواړه 3 کوچني شکلونه لري، او د هغه د پښې څخه دوه نور. مګر تاسو نشو کولی د ودې لپاره بوټان واخلئ، ځکه چې دا په لمړنی 17-5 کلونو کې ده چې د ماشوم پیښه جوړه شوې ده. بوټان باید سم اندازه وي اندازه باید ستاسو د غاښونو له خوا وټاکل شي کله چې ماشوم معاینه کوي. او د دې حقیقت په اړه مه هېروئ چې ډیری شرکتونه کوچني او لوی تولیدوي.
2. د اړین واټن په اړه مه هېروئ د ماشوم د بوټو او ګوتو د پیر په منځ کې، دا باید له 5-8 ملی مترو څخه وي، او که چیرې پښې وي، نو ټول ټولې. کله چې د ژمي بوټ غوره کړئ، واټن د ګرمو جرابانو لپاره 15 ملی متره لوړوي.
3. مواد. د ماشومانو بوټ باید د طبیعي موادو څخه جوړ شي. که بوټان مصنوعی ټوکر جوړ شي، د ماشوم پښه به یې په پښو وګرځوي او په دوی کې اخته شي. چرمی، د پنبه ټوټه ټوټه ټوټه، مواد باید وچ شي، نو مثالی بوټان په "سوری کې" بوټان دي. مواد باید ډیر غښتلی نه وي، ځکه چې د ماشوم لپاره تګ راتګ ستونزمن نه دی. کله چې د پوستکي بوټان انتخاب کړئ، بو ته پام وکړئ. که چیرې د ربرګ بوی وي، دا دا ښیي چې هغه پوټکي چې د بوټونو په جوړولو کې کارول کیږي د کیفیت څخه دي.
.4 . دا باید لوړ وي، سخت، لچک نه وي. کله چې د ګوتو فشار ولرئ، باید وخورئ. د حرکتونو له مینځ مه اخلئ او د جوار ګلان وخورئ. د ماشوم سره د توازن ساتنه او د هغه پښې د حل کولو کې مرسته کول. د ریبونو بوټان په کښتۍ کې باید وپلورل شي یوازې هغه وخت چې ماشوم پښه جوړه شي، دا د 5-7 کلونو څخه مخکې نه وي.
د جوړو داخلی برخه. دا باید محدوده نه وي، دا یوازې مستقیم وي.
د بوټانو جراب. دا باید تړل شي ترڅو ماشوم د چلولو او چلولو پر مهال خپلې ګوتې له لاسه ورنکړي. دا به ښه وي چې ګولۍ انتخاب کړئ، او په هیڅ صورت کې بوټان تیز نه وي، او کله چې چلول شي، ماشوم ممکن ودرېږي.
7. ټوټه ټوټه. غوره وینډوز ویلکرو دی، او مثالی شمیر 3-4 ټوټه ده. د هغوی په مرسته، مور او پالر کولی شي په کنترول سره په سخته توګه کنترول ولري، ځکه چې بوټان په پښو پښې نه ځي او ټپی نه کوي. او که تاسو اوس هم د لیسونو سره بوټان واخلو، نو دا د ارزښت وړ دی چې نه د بل چا، مګر په دوه گوټونو کې، ترڅو چې ځان ځان ونه بولي، او ماشوم په دوی باندې ډډه نه کوي. د زپ په واسطه د بوټو څخه ډډه وکړئ چې د ماشوم پښه وخوري.
8. د ماشوم هیل باید کله چې ګرځیدل وغواړئ.
9 . باید ثابت وي، لچک لرونکي او لچک لرونکي. د خپل ماشوم بوټان چې تاسو یې سترګې په ګوته کړئ، یا نه. دا دومره بسیا ده چې د لاسونو سره مو تمه کړئ. یوازینی باید یواځې خندا نه وي، مګر باید د مرستې سطحه ولري.
10 . یوازې پراخه او مربع، د 3 ملی مترو لوړوالی سره، دا ممکنه ده او لوړه وي، مګر د هغې لوړوالی په هیڅ صورت کې د 15 ملیاردو څخه ډیر نه وي.
11. سټینینټینټر ( یاتپپوډیز انول ). تاسو پریکړه کوئ چې ایا تاسو ورته اړتیا لرئ. دا اړینه ده چې په سمه توګه د پښو اوږد مهاله ارګ جوړ کړئ او مور او پالر او ماشوم د راتلونکي راتلونکي څخه له فلیټ پښو سره خوندي وساتئ.
12. "زخمي" بوټان. ماشومان کله چې په هر ګام کې ځي، نو دوی غواړي چې د خپلو پښو سره لاړ شي. دا کولی شي د مور او پلار سره د کمزوري لیدلو سره مرسته وکړي چې د دوی ماشوم تعقیب کړي. مګر مه هېروئ چې په شاوخوا کې ډیری ډیر ځورونکي دي.
او البته، یو ترټولو مهم: ماشوم باید خپله بوټان خوښ کړي. دا به هغه وهڅوي چې حرکت وکړي. له بلې خوا، نجونې هم غواړي په نوي بوټو کې د کور شاوخوا ګرځي، ایا دوی نه؟
بوټان باید هڅه وکړي. کله چې ماشوم په هغې کې د تګ کولو هڅه وکړي، نو دا به د هغه په لورې ولیدل شي که چیرې بوټان ورته وي یا نه. کله چې ماشوم له منځه تللی وای، بوټان او جرابونه لرې کړئ، او که چټی سور رنګونه ولري نو بیا بوټان سخت وي یا ټوټې نه وي، او تاسو په هیڅ حالت کې نه شي اخیستی. مګر هیڅ توپیر نلري ستاسو ماشوم په بوټانو کې څومره ځي، موږ باید په هره ورځ د 15-20 "نفتو" دقیقې تنظیمولو هیر نکړو. په پښو کې د ماشوم مساجرې وکړئ: رجوع وکړئ، په لاسونو کې یې په یادونو یاد کړئ. ماشوم باید په ورځ کې 5-10 دقیقو لپاره د مسیسټ بورډ ډډه وکړي.
اوس تاسو پوهیږئ چې څنګه د ماشوم لپاره لومړني بوټان اخیستل کیږي.