په ښه توګه ژوند کول
په کال کې یو ځل، تاسو باید تلیفون بدل کړئ، هر پنځه کلن - موټر، هر درې میاشتې د المارب په بشپړه توګه نوي کول. د اروپایي اروپا په غوره هوټلونو کې باید ولمانځل شي. کریمیا او ترکیه - د ضایعانو لپاره، ډچا په عموم ډول د حاکمیت له حد څخه بهر ده. ټول د "بریالي سړي" د عصري کود لپاره د کانالونو مطابق. د دې موقف عملي عملیات نه دي. مګر، د کړکیچ سره سره، "د مغشوش ماشین" په بشپړ ځواک کې کار کوي. په مصنوعي توګه د ښه کولو انځورونه د مصرفوونکو انفرادي حوزو هڅوي، دوی وپلوري، پېرودلو، اخیستلو، اخیستلو مجبوروي - دا مهمه نده چې ایا یو څه توکي اړتیا لري او تر ټولو مهم، دوی کولی شي. مګر، تر دې وخته پورې دا څرګنده شوه: دا خورا ساده دی چې دومره ډیر لګښت ولګوي. د ژوند د ورته ژوند ساتلو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې پرته له خوبه او آرامۍ کار وکړو. که څه هم دا هغه کچه تضمین نه کوي چې د پیرودونکي ټولنې کې "وړ" ګڼل کیږي. له همدې امله د اقتصادي بحران له مخه خپګان، پیچلي او بشپړ تسلیم.
تاسو څه غواړئ؟
بدنام "مصرفي ټوکر" (د توکو او خدماتو یوه برخه چې په عین وخت کې د اړتیاوو لومړیتوب پوره کولو لپاره ضروري دي، د دولت لخوا تاسیس شوی)، یادونه، په کې شامل نه دي، ښکلا، عیشه توکي او الکولي مشروبات. سربېره پر دې، لیست شوي زیربنا، جامې، بوټان او د اوږدې مودې لګښتونو نور توکي اړتیا لري د وخت چوکاټ سره سم کوم شی چې شیان بې برخې کیږي، او نه یوازې د فیشن څخه بهر. البته، د دې لست شتون شتون نه لري چې په حقیقت کې یوه ښځه هر پنځه کلنه ښځه ورکړي. مګر هڅه کوم چې د "زه غواړم" او "نو دا منل شوی" تر مینځ توپیر پیژندل به خورا غوره نه وي. مطلق شتمنۍ شتون نلري. حتی ډیر شتمني خلک د فنډ کمښت تجربه کوي - حتی په خپل ټاپو کې، مګر حقیقت هم پاتې دی. د هر څه لپاره ناممکن کار دی. اخیستل نشي کولی خوشحاله شي. د یو نامتو شرکت، ډیزاین جامو څخه کریم، یو موټر چې د یو میلیون سپوږمکۍ سره لري کیدای شي د اطمینان احساس احساس کړي، خوشحاله کړي. دا تر ټولو لوړه ده. ایا دا ډیره ګرانه ده چې تاسو د دې کوچنیو شیانو لپاره پیسې ورکړې؟ ټول خلک مختلف دي، او نړیوال نړیوال ترکیبونه شتون نلري. دا ادعا کول چې تاسو به په دې سیمه کې لیوالتیا ولرئ، مشتریانو په بې رحمه توګه دروغ وبلل، وروسته له دې چې تاسو هلته نه یاست، او د داسې وتلو لپاره کوم اساس شتون نلري. هرڅوک - خپل ځان، او ځان ځان ته اجازه نه ورکوي چې خپل ځان په یو کټګورۍ کې واچوي، حتی د ټولې نړۍ سره. له خپل ځان څخه پوښتنه وکړئ، د پیرودلو اړتیا په شک کې نیولو سره. که تاسو ژر تر ژره دوی ته ځواب ووایاست، تاسو کولی شئ ... په خوندي توګه د پیرودلو څخه انکار کول. رښتینې هیله د نه منلو وړ ده. د معتبرې خساره په اړه مه هېروئ. هرڅوک موټرونه چلوي، او تاسو په سړک کې یاست؟ مګر په ټرافیک جام کې ولاړ نه یاست. د هر چا خاوند یو میلیونر دی، مګر تاسو نه؟ مګر تاسو د هغه لپاره ځانګړي او بې ساري دي.
مه ویره مه کوئ!
خطرناکه، د سپمولو ضایع، د ښې کچې په کچه کې یو څراغ - پیښې نه ښکاري. په هرصورت، د ځورونې یا ویره لپاره کوم هدف دلیل شتون نلري. د راتلونکي په اړه ناڅرګندتیا د اوکراین لپاره خبر نه دی. بحران، د ځاېنو بل هر وخت، لومړی د ژوندانه د ژوندانه لارې ویجاړول دي. مه ویره مه کوئ دا، د کوم بل حالت په څیر باید کار واخیستل شي! موږ د ژمي څخه ډارېږو، مګر موږ ښکلې فرور کوټ او سکینګ واخیست؛ موږ له باران څخه نه ډاریږو، یوازې ځان یو پیاله چای اچوو، یو زړه بوږه کتاب واخلئ او هغه وخت چې خوند وي، خوند واخلئ. نو لومړی، فکر کوئ - تاسو څنګه وړاندیز شوي شرایط کارولی شئ؟ په دې حالت کې، ستاسو د ماشوم خوښۍ کولی شي ستاسو سره مرسته وکړي - په یاد ولرئ چې تاسو څوک غواړئ د ماشوم په توګه وټاکئ؟ کیدای شي د ارزښت وړ وي؟ د ډیرو ښځو ذهنی، په خوشبختۍ سره د ډیرو سختوالی سره توپیر نلري. دا موږ ته اجازه راکوي چې د بدلونونو له امله هغه فشارونه په ښه توګه راولي. په هرصورت، پرته له دې چې د پام وړ هڅونه وشي، د ژوندانه د ژوند بدلونونه کیدای شي یو پیاوړي ټوټه وي. موږ د مهمو بدلونونو په جریان کې د ځورونې څخه د مخنیوي لپاره 5 ریښتینې لارې وړاندې کوو. د ټولو علتونو لیست په پام کې ونیسئ چې تاسو یې خپل ژوند بدلولو ته هڅولی. دا هم مه هیروئ چې بدلونونه نه یوازې د بورډ او سست لپاره غوره علاج بلکه بل ګام هم چې تاسو یې کړی دی! لږترلږه پلان نژدې نژدې راتلونکې. منظم او پیښه لرونکي خلک د نوي ژوند شرایطو کې د اسانتیا لپاره اسانه دي. پلان شوي بدلونونه نیمې فشار له لاسه ورکوي. د "دوستم" سره د لیدلو لپاره چمتووالی: ستاسو د تیر ژوند ټول نیمګړتیاوې یاد وساتئ. د کار ځای بدلول، د فعالیت ساحه، د ژوند لار، تاسو به ناڅاپه د "تاثیر" په اغیزه کې راشي. یوه اندیښنه ذهنیت به تاسو په سیسټمیک ډول سره موضوعات او انځورونه وړاندې کړي چې په تیرو وختونو کې د مثلث لپاره مناسبه وي، ساه ورکړي، او کله کله ژړل. د ضعیفۍ په وخت کې، "د ستاسې څخه لرې" پټ پټې. په یاد ولرئ - دا ټولومره روښانه نه و! د فاصله څخه هر څه د نږدې لرې فاصلو په پرتله ډیر زړه نازک ښکاري، ستاسو د منلو وړ نه راځي. هغه ستونزې حل کړئ لکه څنګه چې دوی راځي. ستاسو په نوي ژوند کې، په لومړي ځل به په ځینو ناڅاپي ناورینونو او ځوریدلو وړو شیانو کې وي. د مس O'Hara د اصلي اصولو څخه کار اخیستل "زه به سبا په دې فکر وکړم،" خپل ځان ته د فکر کولو هڅو څخه ډار مه کوئ چې تصور وکړئ هر څه به څومره ستونزمن وي، د بدلونونو په وروستیو کې پریکړه وکړي. خپل زاړه نظرونه په لوږه مه اخلئ. د دندې له لاسه ورکولو، موږ د "خوږ وړ ګاز" څخه محروم یاست چې شرکت او ټولنه زموږ څخه مخکې وځنډیده. دا د دوی د نفوذ لاندې وه چې تاسو فکر کاوه دا د محاسب مریم غسل په څیر ښه و، کوم چې د نیم ساعت لپاره توازن کموي او د 40 کلونو لپاره په یوه ځای کې کار کوي. اوس تاسو پریکړه کوئ چې څه شی دي او څه شی دي. نو نو بتانو غوره کړئ!
په ما نه پوهیږئ ...
بحران په ټوله کې لومړی، د ژوندانه د عادت لارې ویجاړول دي. مه ویره مه کوئ! د وړاندیز شوي حالت په څیر، دا په ساده ډول د کارولو اړتیا ده! د خپل ژوند د بدلون لپاره، تاسو باید اوږدمهاله لار، د خنډونو او مقاومت څخه ډک وي، د نږدې خلکو څخه په شمول. تاسو څنګه کولی شئ چې اوس تاسو توپیر یاست؟ ډیری وخت تجربه شوي میتودونه شتون لري چې تاسو به تاسو ته اجازه درکړي چې داسې ډول "سټک پیکیک" ترسره کړي چې په حقیقي توګه هیڅ زیان نلري. د وتلو لپاره لارې چمتو کول. اصلي شی چې ستاسو پیښې د تیروتنو څخه ډاريږي. که څه هم که د بدلون وروسته ستاسو ژوند خراب شي؟ د دوی د بیکار پلانونو په اړه خبر ورکړئ. دا حالت دومره لږ نه دی چې وضعیت لږ څه ویجاړ کړي. د خپلې کورنۍ سره نور خبرې وکړئ. د خپلو اعمالو دلیلونه بیان کړئ، په واضح ډول ټولو هغو شرایطو ته اشاره وکړئ چې تاسو یې د دې تیز رفتار په اړه پریکړه کړې وه، او شاید، د پیښو غیر متوقع بدلون. خپل ځان اطمینان او اراده څرګندوی. د خپلو غړو پریکړو ته درناوی وکړئ. د بحران د پایلو سره مخ کول، موږ د ارزښتونو نوی سیستم رامنځته کوو. دا د شخصي ودې لپاره غوره وخت دی.