دا اړینه ده چې سم سم واخیستل شي. ستاسو د پوستکي ډول پورې اړه لري، تاسو به لوشن، فوم، جیل یا موسس ترلاسه کړئ. موسسه پری - vzobem په کفمو کې د ګټورو موادو د فعالولو لپاره. موږ دا درمل د غوږ څخه د غوږونو څخه، د غاښونو تر منځ د میخونو څخه، د چین څخه له ګیکبونز څخه ویستل. خوځښتونه باید پوټکی ندی راولي، مګر په عین حال کې رڼا وي.
که تاسو پوټکي سره پوستکۍ ستونزه ولرئ، نو د توکیو سره "د درملو درملنه" سره یو وسیله غوره کړئ. په دې کې داسې عناصر ندی شامل شوي چې د اکن جوړوي.
که چیری پوستکی حساس وی، نو د توکیو "هایپوولوژینیک" سره یو وسیله غوره کړئ. دا محصولات نشي کولی د ځنګل سبب شي. که چرګې پوټکي یا چټک وي، نو بیا تاسو باید د الاس، کوکو، جوجوبا څخه فنډ ونه اخلئ، پدې حالت کې به دوی خورا اغیزمن نه وي.
ګرمو اوبو سره مه خورئ. د پورونو د خلاصولو لپاره، د تودوخې ماسک واخلئ، دا به د پورونو پاک او خالص کړي. د پوستکي سطح څخه 40٪ د امیندواریو څخه 40٪ مینځ ته راوړي، او که ستاسو پوست وچ وي، نو د پوستکي سطح به 70٪ ته واړوي، حتی ستاسو مخ مخنیوی کوي، تاسو په نسبي توګه یې پاک کړی. د وينځلو وروسته، پوستکي د پنبې نيپين او تولیه سره مسح کړئ، مګر دا وچ مه کوئ.
په پوستکي، پاکوونکی باید له 20 ثانیو څخه زیات پاتې نشي، دا وخت کافی دی چې پوستکي پرته له وچولو څخه پاک کړي. کله چې موږ وینځئ نو بیا د پوستکي سطح څخه موږ خټکی پاکوو. يو وينځل د پاکولو لپاره بس نه دى، لا تر اوسه مړي حجرې شتون لري. دوی د پوستکي نوي کولو پروسه کوي او د نوي حجرو د ودې سره مداخله کوي.
په اونۍ کې یو ځل، نو تاسو باید د ځانګړو ماسکونو سره یا د scrubs سره کولو کولو ته اړتیا لرئ. مګر دا د غیر حساس پوست لپاره ښه ده. که چیری پوستکي د جلدیدو سبب شوی وی، سوځیدنه، بیا د پاڼی او د مایع افخی کولو ماسکونو څخه باید مخنیوی وشي. ځکه چې د پاڼي انار د حساس پوستکي ځورول ممکن شي.
په کور کې د پوست پاکولو لپاره مختلف ماسک کاروي. هغوی ټوټې پاکوي، خټکی لیرې کړئ. په داسې ماسکونو کې اصلي مرکب هر ډول مٹی یا کیولین دی. او د نورو شیانو په مینځ کې، دوی کولی شي د رطوبت کولو او د پوستکي موادو اخته مواد، انتيسایټس اضافی اضافیات، اسیدونه، انزايمونه.
زه څنګه کولی شم په کور کې رنګ کولی شم؟
په لندبل پوستکی، د سرکلیک معنی د مساج په لیکو کې استعمال کړئ، د سترګو د ساحې څخه ډډه کول. موږ به درې دقیقو انتظار وکړو، بیا به موږ د ګرمو اوبو سره وینځوو او مخ د ټانک سره مسح کړو. بیا تاسو اړتیا لرئ چې د پاملرنې نور تولید یا ماسک کاروئ.
د رنګ کولو لپاره موږ د چمتو شوي جوړ شوی سیسټم کاروئ. په داسې یوه کټګوري کې د اسید پیک، یو داسې ایجنټ چې کولی شي اسید بې له مینځه ویسي، یو کریم چې پوستکي له پوستکي وروسته راځي.
د دې وسیلو څخه کار اخیستل مخکې به موږ د پوټکي غبرګون وګورئ، ځکه چې موږ اسید به ستاسو د قند په موټرو کې پلي کړو. تاسو باید لارښوونې تعقیب کړئ، اړتیا نلري چې اوږد مهاله لارښوونه په لارښوونو کې وساتئ. د دې لپاره چې ځوان پوستکي وسوځول شي، په هر دوه یا 3 اونیو کې یو څه اسید کول. د پوستکيدو وروسته، کله چې پوست ډېر حساس وي، موږ به د کریم کریم یا ماسک پلي کول وکړو چې د غذايي موادو او غذايي موادو موادو لرونکي وي.
که تاسو د قهوه پوړونو د پخولو وروسته قهوه لرئ، تاسو کولی شئ د قهوه کڅوړه جوړه کړئ. موږ په مساوي تناسب فټس کوټیج کې پنیر د قافو د پوړونو سره مخلوط کوو او موږ به یو مخلوط ډله ییز ډله ایز بمباري یا چاودنه وکړو. دا مخلوط به په لویو نرمو نرمو حرکتونو سره په کار واچول شي او مخ په 2 یا 3 دقیقو کې پریږدی، بیا وروسته وینځئ. دا قافله په نرمۍ سره پاکوي، پوستکي ټانګوي او پوزه کوي.
د مخ پاکولو لارې
د پوستکي پاملرنې لومړنۍ حالت د پاک پاکولو لپاره دی. په پوټکی بکتیریا، د سترګو جوړونه، مټ، غوړ، خوله، پسې او دوی باید په بشپړه توګه لرې کړل شي. مګر د جوړیدو لپاره پوست چمتو کول، تاسو باید دا پاک کړئ.
اوبه او صابن د مخ څخه ټوټه مینځ ته راوړي، مګر ټولې جوړونې ته اړتیا لرئ، تاسو اړتیا لرئ چې پوست پاک کړئ. که د ټولې ورځې لپاره تاسو جوړ کړئ، بیا په ماښام کې تاسو باید خپل ځان پاک کړئ د یو پاک پاک پاکونکی سره: ساده سرد کریم، شيدو، پاکولو کریم.
د دې هر یو وسیله په روښانه ډول د مرکز څخه په لورونو او پورته سرونو ته ځي، نو باید د ناولابیل فولونو، غوږو لوبو، د چین د ټیټ برخې برخې ته پام وکړئ. د پنبې پنبې ګرمې وې، ځکه چې د وچې پنبې ونې ټول نمی جذبوي. پوستکي پاک کړئ تر هغه چې پوست پاک وي. د زیاتو زیاتو میکانیزمونو اوږد مهاله، تاسو به ډیره پوستکي پاک کړئ. که چرګې پوټکی وي او ناپاک وي، وروسته له پاکولو وروسته، مخ د اوبو سره په معالج صابن سره وسوځول شي او دا ښه پاکه پاکه اوبه سره ویستل کیږي.
د کښت پاکول
د سترګو جوړولو لپاره لرې کول او د خاورې پاکول. دا کاسمیټیټونه په یوه مایع کې ترسره کیږي، د عادي واشۍ سره، د اوبو او صابون کارولو له امله هغوی لیرې نه شي. له همدې امله، لوشنونه او کریمونه کاروي. دا پاکوالی د لاندینیو لارو څخه د روښنايي حرکتونو سره کارول کیږي او د جوړونې د مینځلو لپاره شاوخوا 30 ثانیو ته پاتې کیږي. بیا خپل مخ مو د لندبل پنبې غوړ یا نیپین سره مسح کړئ. پوهیږئ چې یوه ورځ د مټ او سترګو جوړیدل جمع کړئ، د مخ pores پاک کړئ او د پوستکي سکرور جوړ کړئ.
کریم کریمونه
نیم چنده موم، څلور چټۍ د ماشومانو صابن، د څښاک موم موم، یو ټوټه چټک اوبه، دوه ټوټې ټوټې، زیتون یا د ډبرو غوړ، د بورج د تیپیو څلورمه برخه، د خوشبو لږ شمېر، د ورجینیا ګازوټ - هزیلنټ، شیوت د حجاب څانګې.
موږ غوړي او مومونه په انټلا شوي رګونو کې لیږدوو او ورو ورو په ابلاغ اوبو کې مینځل کیږو. په جلا جلا کڅوړه کې، بکس اوبه د اوبو سره وساتئ، تر څو چې ډرل په بشپړه توګه منحل شي، بیا وروسته هزاره اضافه کړئ. په ګرم ځای کې، دا مخلوط د اوږدې مودې لپاره وساتئ، دا کولی شي تبعیض شي. کله چې مومه راټیټه شي، دواړه کڅوړې لرې کړئ او په دوامداره توګه وخورئ، د اوبو سره مخلوط کړئ. کله چې دا مخلوط سړی پیل شي نو اجازه راکړئ خوشبو کې اضافه کړئ. تر هغه وخته پورې چې مخلوط ککړ او ګرم شي. دا معدني تېل دي، دا په چټکۍ سره د پوستکي پوستکي راولي، دا د پوستکي په اسانۍ سره خپروي، مګر پوستکي ننوځي.
د ګلان اوبو په اړه د پاکولو لپاره کریم
په دوهمه پیړۍ کې BC. یوناني ډاکټر ګالین، د پوست پاکول ترڅو کریم یې جوړ کړ:
د ګلابو د څو ځوړیو غوړ، د چټک نیم نیمګړتیا، د ګلاب اوبو 6، د ویسیل غوړ، د جذب مومونکي یوه ستره ماڼۍ د ذائق کولو لپاره، نیم سپینې پارفین یا موم، واخلئ.
د غوړ او موم په نرمولو سره. او په عين وخت کې موږ د انګورو اوبه تودوخه په بشپړ ډول د ډيرل له منځه وړلو لپاره. موږ به دواړه کڅوړې لرې کړو او اوبه په تېل کې واچوو. موږ به تر هغه وخته پورې دوام وکړو چې سپینې ماڼۍ جوړه شي. د ګلابو څو غوړي اضافه کړئ کله چې مخلوط مخکې له مینځه یوړل شي. موږ به تر هغه مهاله چې ډیری موټرې به یې وسوځوو.
د ککړ د پاکولو کریم
د شنه رنګ خوند واخلئ، د انګورو یوه ګوتو، د ګیلسرین یو چاسن، 4 کڅوړه جوس رس، 4 طایقین د ویسین غوړ، 4 طیفن ډبرې او د ناریل غوړ، 3 ټیمونو موم.
موم او غوړ په یوه برتن کې د ابلاغ اوبه او په جلا جلا کڅوړه کې مینځل، د ککبر جوس تودوخه، بورکسسرین ګرمسین. ډاډ ترلاسه کړئ چې دا ډلۍ په بشپړ ډول منحل شوی. کله چې محتويات په دواړو رګونو کې پخيږي او ګرم شي، اوبه د غوړ په وسيله غوړ ته راوړي، په داسې حال کې چې په دوامداره توګه تغير کوي. موږ د دواړو رګونو محتويات سره ګډ کړئ، برقي لرې کړئ او د مخلوط شيندۍ او ګوتو پورې تر هغه مهاله دوام ومومي. موږ کریم په کوچنیو مقدارونو کې جوړوو، ځکه د کڅوړی جوس ډیر ژر چټک دی. موږ کڅوړی په فرج کې ساتو.
د پاکولو کریم
د تیلو تڼۍ لیټۍ، نیم ټیپ لینولین، 10 پاڼي اوبه، 4 پاڼي معدني تیل، د وایټ 5 راټولول. تېل نرم کړئ، اوبه تودوخه کړئ، بیا، په دوامداره توګه تنفس کول، په هرڅه ورو ورو سره مخلوط کړئ.
د پاکولو لپاره بھاپ حمام
دغام غسل د پوستکۍ اکسیجن سره تغذیه کوي، د پوستکي اوبو توازن بیا رغوي او د پوستکي څاه پاکوي.
دا ډول تشنابونه به د پوټکي ټولو ډولونو لپاره ګټورې وي. غسل پاک شوي پوزې خلاصې کوي، د وينې د وينې تنفس کوي. که پوست وچه وچه وي، نو بیا به د غرمې غسل په اونۍ کې یو ځل ترسره شي. د غوړ پوستکي سره، تاسو هره ورځ کولی شۍ. د غلو لپاره غسل کې وو، هلته برقی، ځانګړی وسایل شته چې د مخ تیورول، چې د مخ لپاره سونا ویل کیږي.
د اوبو لوی کڅوړه راوباسئ، په هغې باندې پټه کړئ، سر یې د تولیه سره پوښ کړئ، او په دې توګه په ګرمو اوبو کې کښینې. د بھاپ په مرسته، پورونه خلاص کړئ او تاسو کولی شئ په اسانۍ سره د انارو لرې کړئ. اړتیا نلري د کڅوړې کڅوړې ډیر نژدې، د تودوخه ډک، د وینې کوچنی رګونه لیږل او سوځول. د پروسیجر عنصر اغیزه د زیاتوالي لپاره، د وچو بڼو یو بڼسټ اضافه کړئ. د دې لپاره، د کنامین ګل او سپین بڼونه اوږدې پیژندل شوي، تاسو کولیري، تیم، لیوینډ اضافه کولی شئ، دوی به د غام غسل پاک کړي. دا ډول بوټي بوره خوشبوونکی بولي. د 10 څخه تر 20 دقیقو پورې په مخ باندې واوره واچوئ. د یوې جوړې مننه، تاسو کولی شئ په اسانۍ سره د انارو لرې کړئ. که چیرې تاسو پاکه نمونه لرئ، نو تاسو کولی شئ په اسانۍ سره لرې کړئ. دا سپارښتنه نه کیږي چې د پاکو اوبو نمونو سره د غرم تیغام جوړ کړي ځکه چې بھاپ او تودوخې د انفیکشن خپریدو کې مرسته کوي. کله چې د سږو له مینځه وړلو وروسته، موږ ماسک جوړ کړو چې د کوفری، ککبر، کیولین، کوټین پنیر لري. که چیری مخ د وینی رګونه مینځ ته راوړی، نو تاسو په بشپړه توګه د بھاام حمام کولو لپاره منع یاست.
د تیل پوټکی پاکولو لپاره غټ تیام
دا د غوړ د پوستکي لپاره د غام غسل کول ګټور دي. دا کړنلاره د پوستکي نرموي، پورونه پراخوي او پاکوي. په اوبو کې د نفوذ زیاتولو لپاره، موږ درملتونونه اضافه کوو. دا د غوړ پوستکي د دې ډول جوړښت سره پاکوي: د اوک پوست په مساوي تناسب، سګرټ پاڼو، د طومان ګلانو، د ګوتو او برچ باکارک کې اخیستل شوي. دا د پوستکي لپاره د ساج، لیوینډ، پینا، چای ونې د اړینو تیلو سربیره د پوستیو جوړولو لپاره ګټورې دي.
د 25 څخه تر 30 دقیقو څخه د غوړ لرونکي پوستکي لپاره د غلو غسل اخیستل. د کړنلارې نه وروسته، خپل مخ د ابلاغ اوبه سره، د لیمو د ځینو ځایو اضافو سربیره، د پورونو محدودولو لپاره. د 25 یا 30 دقیقو وروسته، کریم کول تطبیق کړئ. موږ په اونۍ کې یوځل بستر ته ځوړند یو.
د وچ پوست پاکولو لپاره غټ غسل
د وچ پوستکي لپاره، کمپریس د غسل حمام څخه غوره دي. مګر په میاشت کې یو ځل تاسو کولی شئ د داسې جوړښت سره یو غټ غسل جوړ کړئ - نارنج پیل، الیاه، ګلاب، ډنډیلون، کامفری، چامومیل، جواز، د پاڼو پاڼې. پروسیجر باید له 3 څخه تر 5 دقیقو پورې واخستل شي.
د عادي پوست پاکولو لپاره غټ غسل
د معمولي پوست لپاره، تاسو کولی شئ د ګلاب، الیاه، کف، فینیل، سکفري، لیسې، چامومیل، بڼ پاڼې، تیغی، ګلاب، او د شیډرو لرګو اړین تېل، برګموت، ګیرنیوم یا لینینډ څخه کار واخلئ. د 10 څخه تر 15 دقیقو غسل موده، په اونۍ کې یو ځل ترسره کړئ.
د ګډ پوست لپاره غټ غسل
حيوانات د داسې پاملرنې سره غوره شوي، چې پوټکي لوړېږي، که چيرې ډېرې غوړ لرونکي وي، نو بيا غوړي او بوټي د غوړيو پوټکي لپاره ټاکل کيږي او بلکه برعکس. د پروسیجر موده د 25 څخه تر 30 دقیقو پورې ده، تاسو باید په اونۍ کې یو ځل غسل غلا کړئ.
د چټک پوټکی پاکولو لپاره غټ غسل
د دې ډول پوست لپاره غوره اثر به د بام غسل وي، کوم چې تاسو د پینو، نارنج چرګ، نفت، سګرټ، جنجال، فینیل، یوکالیپتوس، لبنان، تیمامون، انیس، جواز، بیل پاڼې، او د سیج یا کنسري اړین تېل شاملوي. د پروسیجر موده د 3 څخه تر 5 دقیقو پورې ده، تاسو یواځې په میاشت کې یوځل بیا تکرار ته اړتیا لرئ.
اوس موږ پوهیږو چې په کور کې د پوستکي پوست پاکول څه ډول دي او څنګه باید په سم ډول ترسره شي. د دې ساده لارښوونو او ترکیبونو په نظر کې نیولو سره، تاسو کولی شئ ستاسو د پوټکي پوست پاک کړئ.