وخت ډیره چټکه الوتکه کوي چې کله کله تاسو وخت نلرئ چې وپوهیږئ چې په چټکۍ سره نه یوازې د نورو ماشومانو ماشومان. داسې ښکاري چې په وروستیو کې دوی لور له روغتون څخه اخیستې وه، مګر نن ورځ یو چا ورته نجلۍ بللې. آیا هغه دومره زیاته وده کړې ده؟ یا کیدای شي دا وخت وي چې د هغو بدلونونو په اړه خبرې وکړي چې یا یې د هغې په اړه پېل کیږي. مور او پلار د دې خبرو اترو ځنډولو ته وخت ورکوي، د وخت نشتوالی، بیا د پوهې نشتوالی، او په یوه غیرمصرفه شیبه کې. مګر وخت پرواز کوي او پرواز کوي، مګر دا هیڅکله نه راځي. دا یوه لویه ستونزه وي، ځکه چې که مور او پالر د معلوماتو په اړه معلومات نه ورکوي، ماشومان به یې پخپله ومومي. او نه تل به دا سم او اړین وي.
دا آسانه نده چې د داسې خبرو پیل پیل کړي، په تېره بیا که چېرې مخکې له دې چې یو باوري اړیکه نه وي. مګر دا اړین او ځینې وختونه اړین دي. کله یې پیل وکړ؟ د عصري مطالعو څخه د انځورونو پایلې، په نجونو کې د لیږد عمر په عصري شرایطو کې په 8-9 کلونو کې پیل کیږي. په دې عمر کې، په سلو کې لس نجونې د نارینه وو لري. دا په دې عمر کې دی چې تاسو باید د هغو ممکنه بدلونونو په اړه چې ورته واقع کیدی شي ووایاست. هیڅ څوک نه غواړي چې خپله لور په سلو کې لس ته ورسيږي، او حیران وو، په بشپړ ډول په ناپوهۍ کې داسې حالت کې.ستا لور ته څه باید ووایاست؟ د جنس د ځانګړتیاوو ځانګړتیاوې چې د ځوان عمر په دوره کې راځي عبارت دي له: په شکل کې بدلون، د مور غلبیو کې زیاتوالی، د میاشتني دورې ظاهری، غصی ویښتو او په شا کې. څنګه او څه ووایی چې د ماشوم او مور او پالر، او همداراز د نجلۍ مزاج او شخصیت پورې اړه لري. مګر دا باید له پامه ونه غورځول شي، ځکه چې د شیدو سیستم سیسټمونو او جوړښتونو کې هیڅ ډول شرمندوی او بې پروای نه دی. بې ثباتي او شرمندونکي یواځې تعصب دي چې مور او پالر یې د خپلو ماشومانو سره د داسې موضوعاتو په اړه خبرې کوي.
تاسو کولی شئ د بدن شکل او سینه بدلولو سره داسې خبرې اترې پیل کړئ. نجونې اکثرا د دې شیدو انتظار کوي او پدې اړه ډیر مثبت دي. د لیږد په کلونو کې، ماشومان کولی شي د دوی د شکل په اړه پیچلي جوړ کړي، کوم چې به له منځه وړل خورا اسانه نه وي. له دې امله، دا باید واضح شي چې بدن بدن بدل شي، د فینینو فورمو به راښکاره شي، مګر دا باید په ټول وزن اغیزه ونلري. سينه د دې دورې په جریان کې ډیر زیانمنونکې ده، او په هیڅ صورت کې دا کولی شي شدید یا ټپی نشي. د ځنګلونو او نري رنځ غلیو کې د ویښتو ښکیلتیا سره یوځای کار پیل کوي، او دا د حفظ الصحې کړنالرې ترسره کولو لپاره خورا مهم دي.
د میاشتنۍ دورې د پیل په اړه خبرې وکړئ د ډیرو والدینو لخوا په پام کې نیول کیدی شي ترټولو ستونزمن وي. که دا ستونزمن وي، نو د دې وضعیت ساده آسانه لاره د ځوانانو لپاره د ځانګړي کتاب اخیستل کیدی شي. دا په ساده ډول د بلوغت په اړه د معلوماتو ژبه تشریح کوي. که تاسو غواړئ د مستقیم اړیکو څخه ډډه وکړئ، او د دې خبرو اترو سترګې مه وګورئ، تاسو کولی شئ دا کتاب یوځای کړئ او هغه پوښتنې ته ځواب ووایی چې پیدا شوی. په دې حالت کې، د خنډونو له منځه وړل به دا اسانه وي. لومړی، په دې خبرو اترو کې دا اړینه ده چې تشریح کړئ چې ولې او د میاشتې را مینځ ته کیدو المل کیږي. موږ دې ته اړتیا لرو چې دا روښانه کړي چې دا د روحيولوژي نه ده، دا هرڅوک واقع کیږي، او دا یوازې یوه ښځه ته د یوې نجلۍ د بدلون پیل دی.
دا مهمه ده چې یادونه وشي چې د میاشتني دورې پیل پیل لاهم د پختوالي معنی نلري، او د جنسي اړیکو او زېږېدنې کلونه وخت مخکې پیل کولی شي. دوهم، نجلۍ باید پوه شي چې څنګه د روغتیا ساتنې په سمه توګه څارنه وشي. د دې کولو لپاره، دا به غوره وي چې ګاکټونه واخلئ، مخکې یې ووایاست، دوی ته وښایئ چې څنګه کارول کیږي او له لور سره یې پریږدئ. دا اړینه ده چې تشریح کړئ چې دا د کلینر ساتلو او د سایټ تاریخ نیولو لپاره څومره مهم دی. ښه، د دې سیسټم ارزښت او اهمیت ټینګار کولو لپاره، نو ځکه چې لور ډیره اسانه کوالی شي دا زړه پورې پیښه وکړي، تاسو کولی شئ هغه یو څه ډالۍ جوړه کړئ.
ګرانه پلار، دا خبرې اترې مه کوئ، په دې امید کې چې څوک به ستاسو ماشوم له چا څخه خبر کړي. د دې موضوع په اړه د خپلې لور سره د خبرو کولو فرصت او ځواک ومومئ. که نه نو، که چیرې غیرمستقیم په غیر متوقع ډول پیل شي، نجلۍ ممکن یو شاک تجربه کړي، او دا پیښه به په تل کې په ژوند کې د منفي پیوستون په توګه پاتې شي. سره له دې چې تاسو کولی شئ دا اوږد تمه لرئ، او د ودې د پیل یادښت خوشحاله دی.