بیا یو ځل بیا ګټور مڼې پکښې واخلم. زه وړاندیز کوم چې په مایکرووی کې سواد او مفید میسټ جوړ کړئ. په مایکروویز کې کک - دا مانا لري چې پخلی یوازې چټک نه دی، مګر خورا تیزه. یوازې یو څو دقیقو او تاسو به د لیوالتیا مزه واخلئ. مڼه د دې مېږې لپاره خوشاله، جوسای او داوطلبۍ اخلي او بیا به تاسو د مڼې مڼې د مڼو مچۍ ترلاسه کړئ!
عنصرونه:- ایپل 2 پی سیزونه.
- خړوب زردالو 25 ګرامه
- روښانه ریزین 15 ګ
- والټ 15 ګ
- د جام 15 جریان
- شات دوه شېبه l.
- لومړی ګام: د میکرویو تڼیو کې مڼې پکښې جوړې شوې، موږ مڼې، وچې زردالو، غوږو، ممیزو، د جام بیرې ته اړتیا لرو) زه د تور چاکري څخه جام یم.
- مرحله 2 وچې زردالو او ممیزو وینځئ او د 5 دقیقو لپاره د ابلې اوبه راوباسئ.
- مرحله 3 مڼې د چاقو په واسطه پاک کړئ، په احتیاط سره کور لرې کړئ.
- د څلورم ګام غوږونه.
- پنځمه مرحله مغز لرونکی میوه، ممیزو، د جام جامې، وچ وچه زردالو کښت کړئ.
- ګام 6 مڼې د مغز لرونکو میوو د مخلوط سره مخلوط کړئ.
- ګام 7 د مڼو په لوړه برخه د شاتو سره غوړ کړئ.
- ګام 8 د مایکروویو کڅوړه بند د لیږد په سر کې بند کړئ.
- ګام 9 په 800 واټونو کې د 5 دقیقو لپاره په مائکرووی کې کک کړئ.