د لوبې لوبې
د ماښام په ماښام کې کوم تمرینونه کوئ تاسو ته پام وکړئ. هغه کسان خارج کړئ چې احساسات او فزیکي فعالیت ته اړتیا لري. دا غوره ده چې د پوزې څخه یوځای جوړ کړئ، پامیر، پینټ یا لوستل شامل کړئ، که امکان ولري، نو په هوا کې پښو واخلئ. ستاسو د ماشوم لپاره ریښتینې زرغون خوب کولی شي په خونه او تازه هوا کې یو ښه خوندیتوب وي. همدارنګه، تلویزیون او نور پیاوړي محرکونه (د ټیپ ریکارډر، راډیو) بند کړئ. تر هغه چې تاسو د ماشومانو ځانګړي موسيقې شامل نه شئ، په تېره بیا له پلور څخه نن د پلورونو غوره مجموعه ("خوشحاله تشناب"، "ښه شپه").
د خوب له وخته مخکې د شاملي آرامۍ
رڼا مساج د عضلاتي فشار تاوان راولي. کڅوړه په آرامۍ سطحه وټاکئ (بدلې یا عادي میز)، دا د کمپنۍ او ډایپر سره پری پریږدئ. په شا کې د آرامۍ حرکتونو سره پیل وکړئ، د پښو مسایل) په خاصه توګه د هیلو (، لاسي کڅوړې، ګوتې. د ګیډی ساحه څخه د ژغورلو په وخت کې د ګولۍ ګړندي کولو په وخت کې د سټرایک. حرکتونه باید آرام او نرم وي، نو ماشوم ورو ورو ورو مینځي. هڅه وکړئ د مساج سره د یوې پرانی کیسه یا چپ غږ (لوبي) سره.
جادو جادو
دوی باید له ورځې څخه په تکرار سره تکرار شي ترڅو د خنمو لپاره کارول کیږي. دا د ماشوم په شاوخوا کې د نړۍ ثبات او خوندیتوب تضمین دی. داسې رواجونه معمولا په ورته وخت کې غسل کوي، مساوي، د بستر څخه مخکې تغذیه، لارګو. تاسو کولی شئ د خپل رسم سره راشي، کوم چې تاسو او ماشوم ته خوښیږي. تر ټولو مهم، ستاسو فعالیتونه د بډایټ وخت باید هره ورځ تکرار شي او ستاسو د خزانې لپاره مثبت احساسات وي.
نړۍ نړۍ
څوک دیني داستانونو خوښ نه کوي؟ دا جادویی کیسې ماشوم ته په زړه پورې نړۍ کې لیږدوي، د شاهيانو او شهزاده ځمکو. په هرصورت، تاسو باید د پرانی داستانونو سره او د حرفو لږ تر لږه شمیره ("Ryabok Chicken"، "Kolobok") سره د پرانی داستانونو سره پیل پیل کړئ، د عمر پیچلو کارونو ("د واورې ملکیت"، "سینندریلا") سره. همداشان د خوب خوبي ګولۍ - غوړۍ. ماشوم ته د خوب کولو دمخه وړاندې د هغوی سره ویاړئ، ترڅو چې خټکي د هغه سره پیژني: د مور پیژندل شوی غږ ته، ماشوم ډیر ژر په خوب خوب کوي.
مایکروکلیک په خونه کې
دا ډیره مهمه ده چې د ماشوم په خونه کې کوم درجه درجه ولري. دا به ښه وي که چیرته 18-22 درجې سی. په دې حالت کې، کوټه باید ښه وي. هوا د کوټه کوټې کې باید وچ شي، په ځانګړې توګه په ژمي کې، د مرکزي حرارتي عملیاتو په جریان کې. دا مشوره ورکول کیږي چې د اضافي اضافي خاورې ذخیره کونکي) غالۍ، کوپیو (له منځه یوسي.
د سرو زرو ګډ ګډ
دا مسله خورا متنازع ده. ځینې ډاکټران پدې باور دي چې دا د ماشوم لپاره خورا زیان دی، پداسې حال کې چې نور په خالف د شپې د خوب نیولو ګټو په اړه خبرې کوي. آیا تاسو د روغتون څخه بیرته راستانه شوي یاست؟ ماشوم سره ویده کړئ: دا به ستاسو او ستاسو ماشوم ګټه واخلي. ستاسې باوريهوګانې به په تدریجي ډول یو له منځه وګرځي، او ژر به تاسو د حیرانتیا حیرانتیا وټاکئ چې ماشوم له لاسه ورکولو دمخه د څو ثانیو د پورته کولو توان لري. او د وخت سره، کله چې ماشوم وده کوي، نو تاسو کولی شئ دا په رشوت کې لیږد کړئ.
شخصي
که تاسو اوس هم د ماشوم سره جلا جلا خوب غوره کړئ، د آرام لپاره د آرامۍ شرایطو جوړولو لپاره هڅه وکړئ. اجازه راکړئ چې ماشوم په یوه فلیټ، منځنۍ سخت ګوتو کې ویده شي، پرته له هغې چې د هغې سر لاندې وي. د طبیعي موادو څخه جوړ شوي پاجامانو ته په زړه پورې اړیکو کې وساتئ. وګورئ چې ماشوم نه پوهيږي: خوله کول، دا به د انتان اخته کولو لپاره اسانه وي. که کارپز ډیر لوړ وي او نه غواړي چې د اوږدې مودې لپاره ویدل شي، دا په هوبل ډکولو کې مینځ ته راځي (د هر عمر لپاره، د هغې د آرامۍ راټولولو سپارښتنه کیږي). که ماشوم په حساس او بې رحمه خوب خوب وکړي، بې رحمه نه وي، مګر د ډاکټر سره مشوره وکړئ. په ياد ولرئ چې ژور ژړل په دې عمر کې د ژوندیزم يوازينۍ محافظتي غبرګون دی. د خپلې زېرمې سره مرسته وکړئ چې د ستونزو سره او د سرو زرو خوبونو ته ځي.
څومره خوب ته اړتیا لرئ؟
که چیرې ماشوم د خپلو ملګرو څخه لږ لږ وي، مګر په عادي توګه وده کوي، د لوبو لپاره ښه بخښنه او انرژي لري، تاسو د اندیښنې لپاره هیڅ شی نلرئ. ومومئ چې معمولا د ماشوم لپاره څومره خوب اخلي
نوی زیږیدلی له 17 نه تر 20 ساعتو پورې خوب کوي: دا د مخ پر ودې بدن اړتیا ده. هغه د ورځې او شپې توپیر نه کوي، د خپل رژیم سره سم راځي. نیمه کلن بوزوز د مورپیا په وسلو کې د 14 څخه تر 16 ساعتونو پورې دی. ستاسو خزانه په بشپړه توګه پوهيږي چې شپه د خوب لپاره وخت دی، او ورځ د لوبو لپاره معنا لري. په ورځ کې ماشوم 2-3 ځله خوب کوي، په منځنۍ توګه د دوو ساعتو لپاره.
یو کلن هلک په خوب کې شاوخوا 13 ساعته په خوب کې مصرف کوي. په دې عمر کې ماشوم معمولا ټول شپې خوب کوي، او د ورځې وخت نیټه دوه ساعته دوام لري.
ستاسو د ماشوم لپاره د سرو زرو خوب کولی شي د دریو مهمو اجزاوو له خوا مشخص شي: د شپې دوام، د ماشوم ښه ښایسته، څوک چې په سهار کې د خوشحاله مسکرا سره راځي او د وچ، نرم ډایټ کارولو سره. د نوي Pampers فعال فعل ماشوم څخه مننه، کوچنیان اوس کولی شي ډیر ښه خوب وکړي. د خوب په وخت کې د دوه ګنده نمی جذب شوي پرت او د ماشوم د اضافې آرامۍ لپاره حتی نرمی جوړښت، دا ډایپرونه د اوږدې مودې لپاره د خوشحاله وچکالۍ ساتلو کې مرسته کوي، پدې مانا چې ستاسو ماشوم به یقینا نوی سهار د خوشاله مسکرا سره روښان کړي! په یاد ولرئ چې ماشوم ښه خوب نیسي د مور آرام او د ماشوم د سم او همغږۍ پرمختګ ضمانت دی.