د ګټورې هارډر خلا خلا څخه

موږ د هارډر ویکیوم مساج د ګټو او ککړتیاوو په اړه وایو
هغه ښځې چې د سیلولیوټ څخه لرې کولو پالن لري باید ډیری فکتورونه په پام کې ونیسي چې د غذايي زیرمو په بریالیتوب کې مرسته وکړي. په طبیعي ډول، لازمه ده چې مناسبه تغذیه تعقیب شي او ځانګړي فزیکي تمرینات ترسره کړئ. مګر دا اغیزه په اغیزمنه توګه وه، تاسو باید د مساوي منظم غونډو څخه تیر شئ.

په سمه توګه تر ټولو اغېزمن د هارډر ویکیوم مسایل دی. ډاکټران پخپله د اضافي وزن سره مبارزه کولو لپاره د ښه میتود په توګه سپارښتنه کوي، مګر په ځانګړي ډول سختې قضیې، کله چې وزن له نورمال څخه ډیر لوړ دی، تاسو باید مخکې له مخکې وزن له لاسه ورکړو.

د لارې په توګه، د خلا مسایل نه یواځې د چټک حجرو اغیزه کوي، مګر د پوستکي حالت په عمومي توګه، نو له همدې امله دا په معمولي توګه د مخونو او ګوتو د لرې کولو لپاره کارول کیږي.

د اعدام تخنیک

پخپله طرزالعمل د ځانګړو نوز څخه کار اخلي چې د بدن په ځینې برخو کې هوا هوا کوي او ځوروي.

  1. د چمتوالي پړاو. پوستکي د ځانګړو کریم یا تیلو سره چک شوي، نو ځکه چې پوزه آسانی سره د بدن شاوخوا ګرځي.
  2. مساج. دا وسیله په ټاکل شوي سیمه کې ایښودل کیږي او په ځانګړو کرښو کې حرکت کوي. ډیری وختونه دوی د لففس د حرکت حرکت کې واقع دي.
  3. پایله. د کړنلارې له بشپړېدو وروسته، نوز له مینځه وړل کیږي، د خلا آله بنده شوې او د پوستکي څخه تیل د لاسونو رڼا حرکتونو سره لیږدول کیږي.

مهم! د پروسیجر موده د هر ناروغ لپاره په انفرادي ډول ټاکل کیږي. د ساحې د اندازې په پام کې نیولو سره چې مساج به سرته ورسیږي، ناسته د پنځلس دقیقو څخه یوه ساعت پورې ده. د ښه پوهیدلو لپاره چې دا پروسیجر څنګه روان دی او خپل ځان په اخلاقي ډول چمتو کوي، موږ سپارښتنه کوو چې تاسو ویډیو وګورئ.

اساسي کنترولونه

څرنګه چې د ویکیوم مساج په بدن کې د تاثیر اغېزناک الره بلل کیږي، د دې لپاره د لیږد لپاره ځینې ممنوعیت شتون لري.

د تشخیص د خالي مسایل کارولو لپاره اشاره

فکر نه کوئ چې پدې ډول تاسو کولی شئ د کاسمیټیک ستونزو څخه ځان خلاص کړئ. سربیره پردې، دا ډول مساج تاسو ته اجازه درکوي چې ځینې ناروغۍ او په عمومي توګه د بدن حالت بهتر کړي.

لکه څنګه چې تاسو ګورئ، دا پروسیجر په ټوله نړۍ کې دی او کولی شي د ډیرو ستونزو سره معامله وکړي. په هرصورت، مخکې له دې چې تاسو د واکسین مسایل کې د متخصص لپاره السلیک کړئ، دا به غوره وي چې د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ. دا په تیره بیا د هغو کسانو لپاره چې واقعا ډیری زخم لري سم دي. ښایي د رګونو په کار کې سرغړونه دا پروسه به د لاسرسي وړ وي یا حتی ستاسو لپاره هم خطرناکه وي. په اصل کې، باید په یاد ولرئ: د سیلولټ یا اضافي وزن سره جګړه نشي کولی له کومې ستونزې پرته تېر شي او تاسو باید خپل غوره رولونه او مچان قرباني کړئ. مګر د دې ښکلا ښکلا ده!