ډیری موږ غوره کوو چې د میوو جوس وڅښو. معمولا دوی خوشحاله خوږ خوند لري، نو ماشومان یې د خوښۍ سره څښل. په هرصورت، د سبزیجاتو جوسونو ګټورو مالونو په اړه مه هېروئ. په هرصورت، دوی اکثرا د دوی په جوړښت کې د نورو جوزونو باندی تمرکز کوي، او د بدن ګټی په ساده ډول د ارزښت وړ دي. د غذا لرونکيانو په وینا، د انګورو او میوو جوسونو د زیان منونکي موادو او زهرونو بدن پاکوي. د سبزیجاتو جوس د پیاوړتیا او بیا رغونې په برخه کې مرسته کوي. تاسو کولی شئ د سبزیجاتو د جوړو مختلفو بڼو ګټورو مالونو په اړه ډیر څه ووایاست. نن زه غواړم چې په یو کې تمرکز وکړو، او د آلو د جوزجان د جراحی ځانګړتیاو په تفصیل سره په پام کې ونیسو.
د آلو جوس څه دي؟
په تازه ډول د کچالو جوس کشف کړی دی د اوږدې مودې راهیسې د خلکو او رسمي درملو لخوا کارول کیږي. دا ډیره لوړه کلوري او ډیر ګټور محصول دی. برسېره پردې، د آلو جوس غذايي مواد لري، دا د درملو ځانګړتیاوې لري. د کچالو جوس، او همدارنګه د کچالو په جوړښت کې، ډیری مایکروترینتونو او ویټامینونو شتون لري، همداراز د آیوډین، فاسفورس مالګې، کلسیم، سوډیم، وسپنې، زین او مسو. دا دا کیمیاوي جوړښت دی چې د جوس د شفاګانو ځانګړتیاوې بیانوي.
شيندونکي د کچالو جوس کاروي تر څو د مختلفو ناروغيو درملنه وکړي، د شفاهي بندونو جوړولو لپاره د پوستکي ناروغيو څخه ځان وژغوري.
په کلينيک کې د آلو آلو او د هغې اغيزمنتيا د جسترونو درملنه، د دودوزيم او معدې پپيټک السلیک ثابت کړ. د دې ډول درملنې لپاره تاسو باید په هره ورځ د کچالو د تودوخې جوس رسه واخلئ.
د کچالو جوس هم د انلاجزیکیک، دوریوریک او ضد انتفاعي ځانګړتیاوې لري، دا د وینی فشار کموي او د سر درد سره مخ کوي.
د کچالو د جوس په مرسته، تاسو کولی شئ د زړه له مینځ څخه ډډه وکړئ. هغه د امیندوارۍ میرمنو ترمنځ ځانګړی شهرت ترلاسه کړ، ځکه چې دوی اکثرا د زړه له خولې، په تیره بیا د امیدوارۍ په وروستیو میاشتو کې.
د شکر ناروغۍ سره، د دې جوس ګټور مالیت به هم ډیر ارزښتناکه وي. دا د وينې د بورې د کچې کمولو کې مرسته کوي او په پينکريز باندې ګټور اغيز لري. د پینکنیزیا او د هغې د درملنې انزايمیک سریټ پیاوړتیا لپاره، د کچالو جوس باید لږ تر لږه څلور ځله د یوې کپ په څیر وخورئ. که وغواړئ، تاسو کولی شئ د اوبو سره په مساوي تناسب کې کم کړئ. که چیرې د زغم وړتیا ښه وي، نو تاسو کولی شئ د جوس اندازه د یو شیش لپاره مصرف کړئ، مګر تاسو کولی شئ په ورځ کې یوازې دوه ځله وڅښئ.
د آلو څخه د شفاې څښاک چمتو کول څنګه؟
د کارولو دمخه د جوس چمتو کول. اوږده زیرمه د هغې موضوع نه ده، ځکه چې دا کیدی شي د شفاهي شتمنیو له لاسه ورکړي. د جوس د چمتو کولو لپاره، یو پیاوړی، تازه سبزيج کارول کیږي، پرته له کوم خساره، په بشپړه توګه څښل او پاک شوي.
د جوس جوړولو لپاره دوه مهمې لارې شتون لري: تاسو تیوب کولی شي په پلاستيک جریمه کې یا د جویسر له الرې تېر شي. نتیجه ورکوونکې ډله د ګاز نسج د څو طبقو له لارې په چټکۍ سره فشار راوړي. بيا بايد جوس ته اجازه ورکړل شي چې د يوې دقيقو لپاره ودريږي، بيا په کوچنيو ګوتو کې وڅښئ.
د مخنیوي موخو لپاره، دا به کافی وي چې د ډوډۍ څخه دمخه نیمې جامې وخوري. که تاسو غواړئ له ناروغۍ څخه ځان وژغورئ، د جوس اندازه د ناروغۍ پیچلتیا پورې تړاو لري، په هر فرد کې لپاره ټاکل کیږي. د ممکنه اغیزو د ترلاسه کولو لپاره، جوس باید د اوږدې مودې لپاره وکارول شي، او د ژوندیزم ځانګړتیاوې په پام کې ونیول شي.
په واقعیت سره، د کچالو جوس مفید شتمنۍ لري، مګر مخکې یې د اخیستلو پیل کول، خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.