د ویش د پایلو لپاره ماسک: په ژمي کې د ویښتو پاملرنې لپاره د کور نسخه

په واقعیت کې د عادلانه جنسیت هر استازیتوب د ویشلو پایلو په څیر یوه ستونزه ده. ټول نجونې نه غواړئ چې د ویښتو لنډې جامې واخیستل شي او د اوږد curls خوب خوب ته ووایاست. برخه د ویښتو جوړښت څخه سرغړونه ده. ډیری وخت دا د تل پاتې استیناف، کیمیا یا ساده فشار له کبله رامنځته کیږي. د دې سره څنګه معامله وکړئ؟ په مقاله کې موږ به تاسو د ویښتو ماسک لپاره ترکیبونه درکړو، کوم چې به د لارښوونو د بیا رغونې کې مرسته وکړي. په اونۍ کې دوی دوه ځله کار واخلئ، هڅه وکړئ چې سم خواړه وخورئ، ډیرې سبزيجات او میوې وخورئ، د فشار لاندې حالتونو څخه ډډه وکړئ او د ویښتو ساتنه وکړئ.

  1. د غوړ ماسک.

    دا د ویشلو پایونو په مقابل کې د ماسک لپاره ترټولو ساده ترکیب دی. د لمر ګل غوړ ونیسئ او په مایکرویو تیو کې تودوخه کړئ. وروسته، دا په ګوتو کې د ګوتو سره ګنډوئ. په ريښتيا سره ريښي له لاسه ورکوي، او خپل سر يې په تولیه کې لرې کړئ. یو ساعت وروسته، سر د شیمپو سره واچوئ. بیا خپل ویښتان د لیمو جوس سره وخورئ.

  2. د مرستې لپاره میونیزیز.

    میونیز یوازې د پخلی لپاره نه دی. هګۍ او غوړي په دې کې شامل دي د شیښتو حجم چمتو کولو کې مرسته کوي، د افراطیت او کراس برخې څخه ځان خلاص کړي. موږ پخپله میونیز چمتو کوو.

    تاسو به یو مناسب مالګه، دری هګۍ، یو سپون زرغون او یو د مڼو سیب ساکر ته اړتیا ولرئ. د انګورو جوړولو لپاره، مڼې راټول کړئ، دوی یې واچوئ او په کوچنیو ټوټو کې یې پرې کړئ ترڅو ميوه د ماسشیدالو آلو بدل شي. بیا، دوی په یو لوی ساسنpan کې وساتئ. په هر کیلوګرامه مڼو کې 50 ګرامه کنګل شامل کړئ. ټول عناصر د ګرمو اوبو سره وخورئ. دا توره په ګرمه تیاره ځای کې واچوله. په ورځ کې دوه برابره مخلوط کړئ. د دوه اوونیو وروسته، د کیمیاویټ له لارې مايع د فشار مخه ونیسئ. دا په یوه برخه کې وخورئ کوم چې د تاوان پروسه به روانه وي. یو بل دوه اونۍ انتظار وکړئ، نو تاسو به د مڼو سیب ساکر ولرئ. هګۍ واخلئ او یوټس د پروټین څخه جلا کړئ. په مخلوط کې ټول عناصر ډک کړئ او ښه وهل. بیا، د ژوندي پاتې شوي نیبو جوس او یو د شیدو غوړ شامل کړئ. ډیریږی. نو زموږ ماسک وتښتول شو. د ویښتو په ټول اوږدوالی کې پلي کړئ، نه پرزیزیایا جریان. سر په تولیه کې وسوځئ او یو ساعت وروسته یې مخلوط د ګرمو اوبو سره وسوځوئ. نتیجه به په یوه میاشت کې لیدل کیږي.

  3. موږ یو کاکټل تیار کوو.

    کیلې واخلئ او په کوچنیو ټوټو کې یې پرې کړئ. لږ لږ فشار ولرئ چې د ماسشیدانو آلو په څیر ښکاري. په دوه کڅوړه شاتو او دوه شیشې د غاښ اضافه کړئ. دا د مشورې پرته پرته له کوم اضافي اضافی کارولو څخه مشوره کیږي. سټک او څک. همدا شان په ویښتو کې ماسک استعمال کړئ، د شیدو مسله کول.