انسټین د انساني بدن یو له اصلي ارګانونو څخه دی. د هغې د کیفي کارونو څخه د ټول ژوندي موجودیت پورې اړه لري. تر ټولو عام ستونزه دقیقه ده چې د انټینین په کار کې خنډونه ویل کیږي چې قبضه کیږي. قبضه ډیره سخته ده ځکه چې د ټول ژوندي موجودیت نشتوالی دی، او په پایله کې مصؤونیت مات کیږي، زیانات په عصبي سیسټم کې واقع کیږي، سرغړونه ښکاره کیږي او یا هم ډیر ځله کیږي، د ژوندی سایټ بشپړ کول واقع کیږي، چې کولی شي د نورو جدي ناروغیو په پراختیا کې مرسته وکړي. د انسټیټیوټ د خنډ لاملونه ډیرې دي او ناسم او ناکافي تغذیه، د تل پاتې کریس نشتوالی، د خراب عادتونو شتون، د ناکافي مایعاتو ترلاسه کول، فشارمن حالت، د معدني جریان او پینکریورونو خنډ. له همدې کبله، د بدن لپاره په بشپړه توګه د کار لپاره، د انټرنېټ عادي عملیات یقیني کولو لپاره اړین دي.
د یو رنګه کار د ښه کولو په اړه ځینې لارښوونې:
- لومړی، تاسو اړتیا لرئ چې ښه خواړه وخورئ، ترڅو د هاضمي کیفیت نور کیفیت ډاډمن شي؛
- هڅه وکړئ د خوراکي توکو څخه د ډډه کولو څخه انکار وکړئ چې ډیر شمیر ثبات لرونکي، ایمیلولوفینګ، ډنډوونکي او نور یې شامل دي؛
- په هیڅ صورت کې د داسې زیان منونکو محصوالتو کارول لکه: چپس، کوکا کولا، پریتوم، سپریټ، د کینډي لرګیو، چیرته چې ډیری ډیری د غیر طبیعي رنګونو شتون لري؛
- په ورځني خوراکي توکیو کې د پکنس محتويات لوړ کړئ. دوی په ډیرو میوو او سبزیجاتو کې موندل کیږي او په انډول کې د انټرنېټ حرکت زیاتوي؛
- نرمه پیسین، ګرینونه په بشپړه توګه د حشراتو پاکول، مګر کولی شي د غوړ سبب شي، ځکه چې دا خورا اړینه ده چې خواړه وخوړل شي؛
- د اوړو او بیکار محصولاتو د مصرف کمولو احتمال د دې لپاره چې دوی د تنفس بهیر زیاتوي او په نتیجه کې د ډیسبایټریروسیس په انتن کې رامینځته کوي؛
- هڅه وکړئ هر سهار د هرکلین دزروج په کارولو سره پیل کړئ، کوم چې د معدني جریان په اغیزمنتوب اغیزه کوي، د هغې لیرې کول، او د کولمو ورځنی کار نورمالوي.
د انسټیټینټ کار سره تړلې ناروغۍ ډیرې دي، دا د کولامین په وخت کې د ساري ناروغۍ پروسې په څیر عام دی؛ ټول پيژندل شوي ډايايبايټريريسېس - کله چې د کولمو مايکروبورا کې بدلونونه راځي، چې د نس ناستې سبب کېږي؛ داخلي ناروغۍ - د سږو سریزه ناروغۍ، چې د کوچني انټینټ په مغزosa کې بدلون راوړي. بل هغه وخت پیژندل شوی پوهیږي چې هرڅوک پیژندل کیږي - کله چې د ګاز لوی مقدار را منځته کوي او په بدن کې د درد سبب کیږي، د ضايع شوي کڅوړې سنډر په انټرنټونو کې د اختالطونو یوه بشپړه پیچلې ده، کوم چې د ټولو فشارونو حالت او تجربو سبب کیږي.
د حشراتو دودیزه درملنه.
د عصري درملو لاسته راوړنې د ټولو ډولونو ګانو، تعلیقونو، وینو له لارې د حشراتو د هر ناروغۍ د درملنې په برخه کې مرسته کوي. مګر د حشراتو درملنه یو اړین طبي مداخله ته اړتیا لري. لومړی، دا یوه بشپړه تشخیصی مطالعه ده او د سم تشخیص جوړښت، او وروسته د مناسب درمل درملنه. څوک به د درملو صنعت کې د نوي نوښتونو څخه محافظه کار پیچلې درملنه غوره کړي. ښه، د ځینو خلکو درملنه د دې ستونزې ترټولو غوره حل لاره ګڼل کیږي. دلته د تاکونو د ناروغیو درملنې لپاره یو څو ترکیبونه دي.
د نسخه نمبر 1 - د "ضایع شویو میتودونو" درملنې لپاره نسخه.
دا اړینه ده چې ځینې پاڼې چې د مخه پری پریښودل شوي او کڅوړې کڅوړې وي، کوم چې تاسو اړتیا لرئ چې 300 ګرام غوړ شوي شات اضافه کړئ. په احتياط سره حرکت وکړئ او د يو ځل لپاره د بيا رژيم څخه وروسته په کار واچوو. هرڅوک د خوړو څخه دمخه یو ساعت لپاره یو چاکی وخورئ.
د ریکارډ نمبر 2 - یو ګټور چای.
د چائے د چای جوړولو لپاره تاسو د شنه پاڼې چای (د چای بشپړ پاڼو) ته اړتیا لرئ. د دې لپاره چې په قافو یا ګرده ګنډو کې ودریږي، ابی اوبه راوباسئ او دا چوکۍ پرېږدئ. دا ورځ په ورځ کې څلور ځله مخکې د خواړه نیمه چاکن وکاروئ. پایلې به د یو یا دوه ورځو وروسته لیدل کیږي.
رپو نمبر 3- معجزیدونکی روست.
تاسو پاک پاک قددو ته اړتیا لرئ، کوم چې باید وړو ټوټو ته وویستل شي او په لښتو کې یې واچوله. کڅوړه او د پیاوړو کوچیو کیوبونو کښینول، کدوین اضافه کړئ او ډنډ یې د شیدو شویو اوبو او سبزیجاتو تیل سره اضافه کړئ. کله چې کدوین نرم شي نو تاسو اړتیا لرئ چې د پری کیفیت لرونکي کپ کیفیت زیات کړئ. او بیا بیا ډوډۍ پریږدئ، تاسو کولی شئ چې مالګه یا شکر چک کړئ. په چمتووالی سره راوړل او په پیچو کې کارول. بللوډی په ډیره ښه توګه د حشراتو کار اغیزمن کوي او ډیر ګټور مایکروټیلټونه او ویټامینونه لري.
نسخه نمبر 4 - د قوي انتاني ناروغۍ په شتون کې تیاری.
یو کوچنی خټکی واخلئ، په احتیاط سره یې واخیستئ او د شنه شنه کوټېکس له چاقو سره لرې کړئ. دا په تودوخه په ټيټ تودوخه وچ کړئ. بیا، وچ وچه کیښودل چې د پری پوډر حالت پیس کړئ. د ترلاسه شوې پاڼۍ درې ټوټې ټوټې واخلئ او په یخ کې یې د څښلو د لیټرو اوبو سره واچوئ، کوچنۍ انفیوژن ورکړئ. د هر ډوډۍ څخه دمخه یو چاچۍ وخورئ.
د رخصتۍ شمیره 5 - د کولمو د ډیسیکینیا لپاره نقشه.
د ورور د جوړولو لپاره تاسو ته اړتیا لرئ: د مرچ پاڼو پاڼو، پورته او د لیکروهرهنه ګلان، مورد، د خاک سارک، د سینټ جاکر، ټول غوښه او کټ. بله، د مخلوط دوه ټوټې ټوټې واخلئ او نیم لیټره اوبه او د سټسیپ په منځ کې د ټیټه تودوخې په اندازه د دوو ساعتو لپاره واخیستل شي. د نس ناستې فلټر او د نس ناستې لپاره چمتو کولو اټکل لږ ترلږه څلور ځله ګاز اخلي، مګر د درې ورځو څخه زیات نه. کله چې تاسو یو څه ښه پرمختګ احساس کړئ، په یوه ربع کې کپ او د ورځې درې ځله یې وخورئ. دا مه هېروئ چې دا جریان په دغو بوټو کې شتون لري، پینسيټور پیاوړي کوي، نو که تاسو د پینسریت سره ستونزې ولرئ، دا لارښوونې باید وکارول شي.
په یاد ولرئ، مخکې وړاندیز شوي ترکیبونه کارول، ډاډ ترلاسه کړئ چې طبي معاینې ترسره کړئ!